Anti-âge et vitamines | Anti-âge

Anti-âge et vitamines

Il existe de nombreux vitamines cela peut aider à réduire le risque de certaines maladies. De plus, ils peuvent aider à donner une peau radieuse et d'apparence plus jeune. Dans ce qui suit, quelques vitamines en anti-vieillissement sont répertoriés et ce qu'ils contiennent. - Vitamine B2: réduit la sécheresse et les démangeaisons de la peau -> brocoli, œufs, yaourt

• Vitamine B3: on dit qu'elle fournit une certaine protection contre le cancer de la peau; maintient la barrière cutanée naturelle -> tomates, pommes de terre, œufs, poitrine de poulet, thon
• Vitamine B5: hydrate la peau -> œufs, champignons, légumineuses, poisson
• Vitamine B6: réduit la sécheresse et l'acné, a un effet régulateur hormonal -> épinards, brocoli, poitrine de poulet
• Vitamine B7: aide contre les démangeaisons, maintient l'hydratation de la peau -> soja, chou-fleur, saumon, amandes, noix
• Vitamine B12: combat l'hyperpigmentation, qui survient souvent avec l'âge -> Produits laitiers, œufs, viande, fruits de mer
• Vitamine C: combat les dommages cutanés causés par les rayons UV; réduit les troubles de la pigmentation -> kiwi, baies, oranges, pamplemousse
• Vitamine D: favorise le renouvellement cellulaire de la peau -> fromage, yaourt, saumon
• Vitamine E: assure la fermeté de la peau, éclaircit les taches pigmentaires, atténue les rides -> blé, crevettes, avocats
• Vitamine K: soutient l'élasticité de la peau et réduit l'apparence des rides -> poulet, chou-fleur, épinards

Shampooing anti-âge

Non seulement notre changements de peau avec l'âge, mais aussi notre de gamme. Le drop in hormones comme les œstrogènes de gamme devenir plus mince, plus fragile et plus faible. Augmenté la chute des cheveux est également souvent perceptible.

Depuis l' sang la circulation du cuir chevelu diminue également de plus en plus avec le vieillissement, moins de micronutriments atteignent le de gamme. Cela a également pour conséquence que les racines des cheveux deviennent plus faibles et les cheveux deviennent plus fins et faibles. Il existe désormais des shampooings spéciaux censés réduire les effets du vieillissement sur les cheveux.

Ce qu'ils ont tous en commun, c'est qu'ils sont plus doux et plus hydratants que les shampooings habituels. Ils ne contiennent ni silicones ni sulfates et n'éliminent pas trop d'humidité des cheveux et du cuir chevelu. Il existe également des shampooings capillaires et des produits de soin qui contiennent acide hyaluronique.

Quand acide hyaluronique pénètre dans la structure des cheveux et du cuir chevelu, il lie plus d'eau grâce à ses propriétés. En conséquence, les cheveux et le cuir chevelu sont de plus en plus humidifiés. Un cuir chevelu qui démange est ainsi apaisé et les cheveux fins et non structurés deviennent plus lisses.

Certains shampooings contiennent caféine. Caféine est dit pour améliorer sang circulation dans le cuir chevelu. Le mieux le sang fournir au cuir chevelu, les meilleurs nutriments atteignent les racines des cheveux. Cela réduit la chute des cheveux et renforce mince, cheveux cassants.

Anti-âge grâce aux cosmétiques naturels

pont anti-vieillissement les produits attaquent là où une carence est survenue en raison du vieillissement. Ils contiennent des substances que le corps ne produit plus seul ou dans une très faible mesure. Par conséquent, ce sont de nombreuses substances naturelles qui se produisent également dans le corps.

Une substance naturelle très connue est acide hyaluronique. Il se trouve dans notre tissu conjonctif et a la propriété de lier de nombreuses molécules d'eau. Cela rend la peau plus élastique et plus lisse.

Les inspections régulières contribuent également à la sécurité des passagers. En identifiant et en traitant les risques potentiels pour la sécurité, tels que des freins usés, un éclairage défectueux ou le remplacement du revêtement de sol, les inspections permettent de réduire le risque d'accidents et de blessures et d'améliorer la sécurité générale du service. Les inspections régulières sont un moyen concret de mettre en valeur l'engagement des prestataires de services de transport en faveur du bien-être des passagers et des conducteurs. Collagène est l'un des naturels anti-vieillissement agents. Cette protéine structurelle se produit également naturellement dans notre tissu conjonctif. Il assure la fermeté et la souplesse du tissu conjonctif, c'est pourquoi il est nécessaire de renforcer Collagène formation et régénération avec l'âge, soit par un apport externe, soit par stimulation par la vitamine A acide.

Une autre substance qui fournit de l'énergie à nos cellules est la coenzyme Q10. Cette substance semblable à une vitamine est également produite de moins en moins par le corps lui-même avec l'âge. C'est pourquoi de nombreux produits anti-âge fournissent à la peau ce fournisseur d'énergie.