Définition
Normalement, le de gamme doit être brillant et avoir une surface lisse et souple. Cependant, si le de gamme semble terne, terne et rappelle la paille au toucher, on parle de cheveux cassants. Cependant, tous de gamme les couches sont intactes, seule la couche externe de la cuticule est rugueuse et endommagée.
Les cheveux se composent de trois couches, une cuticule externe, une couche intermédiaire, le cortex et une moelle interne. Chaque cheveu est ancré avec sa racine dans la peau, où il est combiné avec son propre muscle et glande sébacée. Les racines des cheveux contiennent les cellules vivantes qui se différencient en cellules cornées mortes. Les cellules cornées sont ce qui nous est visible sous forme de cheveux. Dans la racine se trouvent également les mélanocytes, les cellules qui produisent des pigments (mélanine) et ainsi déterminer la couleur des cheveux.
Symptômes
Les cheveux cassants semblent ternes et terne. La surface est visiblement rugueuse et rappelle la consistance de la paille, c'est pourquoi les cheveux cassants sont souvent appelés pailles. Parce que la couche capillaire externe est attaquée, les cheveux sont moins résistants et deviennent cassants avec le temps. L'apparence des cheveux cassants est en corrélation avec leur longueur, car plus les cheveux sont longs, plus la glande doit produire de sébum pour garder les cheveux humides. Si les cheveux deviennent trop longs, de moins en moins de sébum arrive dans les pointes, de sorte qu'il se dessèche tôt ou tard.
Diagnostic
Distinguer les cheveux cassants des cheveux stressés, où les cheveux sont fonctionnellement endommagés. Cela signifie que la structure des cheveux est modifiée jusqu'à la couche intermédiaire (cortex). Cela le rend poreux et moins résistant.
C'est le cas de la teinture, des permanentes et du blanchiment. En revanche, avec les cheveux cassants, seule la couche externe est attaquée et la cause est également différente. Les cheveux cassants sont causés par le dessèchement des cheveux.
La glande sébacée associé aux cheveux ne produit plus assez de graisse pour garder les cheveux souples et brillants. La cause des cheveux cassants est dans la plupart des cas assez banale et facile à éliminer. Souvent, les cheveux sont lavés trop souvent, exposés à l'air très chaud et sec et au soleil.
Surtout en été, le rayonnement solaire est un facteur important, en hiver l'air de chauffage sec. La température chaude et la faible humidité provoquent le dessèchement et la fragilité des cheveux. En conséquence, l'air chaud et les fers à lisser sont une pression sur les cheveux à chaque utilisation.
Aussi lors du lavage des cheveux, la graisse est éliminée des cheveux à chaque lavage, qui doit être reconstruite par la suite. Trop de peignage avec des poils pointus peut rendre rugueux et rendre la couche externe des cheveux cassante. Comme déjà mentionné, la longueur des cheveux joue également un rôle déterminant.
Si une certaine longueur est dépassée, à un moment donné, le séchage ne peut plus être évité. Cependant, les cheveux cassants peuvent également être une indication de carence. Par exemple, les carences en vitamines ont un effet négatif sur la structure des cheveux.
B-vitamines et la biotine revêtent une importance particulière dans ce contexte. En outre, il faut dire que les carences en vitamines dans notre société occidentale ne se produisent pratiquement plus malgré une alimentation malsaine. Les exceptions sont des formes spéciales de malnutrition tel que anorexie, la boulimie ou la dépendance à l'alcool.
Aussi avec la nutrition végétalienne, il convient de faire attention au fait que cela ne se produit pas carence en vitamines symptômes. Un peu plus commun que carence en vitamines sont des carences minérales, le fer jouant le plus grand rôle. Il faut noter que carence en fer ne se manifeste pas seulement sous la forme de cheveux cassants ou même la chute des cheveux, mais aussi dans de nombreux autres symptômes tels que la pâleur ou une performance réduite.
Les cheveux cassants sont causés par une réduction sang fournir aux cellules ciliées et glandes sébacées. Le fer étant indispensable au transport de l'oxygène dans le corps, un manque de fer entraîne une augmentation de l'approvisionnement en organes vitaux, alors que sang la circulation dans les organes moins importants est réduite au minimum. En conséquence, le glandes sébacées ne sont pas fournis avec suffisamment sang et ne fonctionnent plus aussi efficacement qu'avant.
Comme mentionné ci-dessus, le manque de sébum est responsable de l'état fragile de la peau. Outre le fer, d'autres oligo-éléments peuvent également être insuffisamment disponibles. Le zinc et le cuivre jouent un rôle pour les cheveux.
Avec nutrition végétalienne il faut porter une attention particulière, car la plupart du zinc est contenu dans la viande, le lait, le fromage et les œufs. Si nécessaire, l'oligo-élément correspondant doit être remplacé par compléments alimentaires. De plus, les cheveux cassants peuvent être la conséquence d'une faible teneur en protéines régime, parce que les cheveux eux-mêmes sont constitués de protéines.Comme le corps ne peut pas produire tous les éléments constitutifs du protéines elle-même, ils doivent être approvisionnés en nourriture.
Si cela ne se produit pas en quantité suffisante, cela peut se manifester, entre autres, dans la structure du cheveu. Les cheveux changent - tout comme le reste du corps - lorsqu'il y a de fortes fluctuations hormonales ou des changements tels que la puberté, grossesse or la ménopause. Souvent, non seulement les cheveux sont affectés par ces changements, mais aussi la structure des ongles (voir: Ongles cassants) et la peau (voir: Des mains cassantes).
La structure des cheveux peut également être un signe de troubles hormonaux, par exemple l'hypothyroïdie. Cela peut également rendre les cheveux cassants et fragiles ou même tomber. La perte de cheveux causée par le glande thyroïde est la cause la plus courante de perte de cheveux chez les femmes.
Cependant, les cheveux ne doivent pas être le seul critère, mais aussi si l'on se sent fatigué et usé, gèle rapidement, prend du poids, etc. Un médecin doit être consulté si vous soupçonnez la chute des cheveux. Avec l'apparition de la ménopause, la baisse du niveau d'œstrogène se reflète sur tous les organes.
L'œstrogène est un facteur important dans la formation de Collagène, qui donne à la peau et aux cheveux son élasticité et fournit une couche protectrice humide. Lorsqu'il y a un manque d'oestrogène, comme c'est le cas pendant la ménopause, Collagène la formation diminue. Les cheveux perdent leur humidité et leur élasticité et changent ainsi de substance.
Ce processus ne peut pas être arrêté. Cependant, un certain mode de vie sain peut ralentir ce processus et retarder sa progression. Équilibré régime et éviter une exposition excessive au soleil et à la fumée de cigarette peut ralentir ce processus de vieillissement.
Une coiffure plus courte appropriée au cours de ce processus donne aux cheveux une légèreté et simplifie le coiffage quotidien, plus doux pour les cheveux. Les cheveux cassants sont souvent le signe de certaines déficiences du corps. Le plus souvent dans notre société, cela est dû à un manque de fer.
Un manque de fer s'accompagne d'une pâleur et d'une diminution générale des performances, de sorte que cette constellation de symptômes peut indiquer un manque de fer. Le fer et les cheveux sont liés en ce que le fer est un élément de transport important de l'oxygène dans notre sang, qui transporte l'oxygène vers les zones de notre corps qui en ont besoin. C'est appelé carence en fer anémie.
En raison du manque de fer, il manque donc un instrument de transport important, de sorte que l'apport d'oxygène est restreint, ce qui est pourtant indispensable à la croissance et au fonctionnement des cellules ciliées et glandes sébacées. Si le corps a trop peu de fer disponible, les organes vitaux sont d'abord alimentés en oxygène, de sorte que les parties des cheveux en souffrent. Avec la sous-production de sébum expliquée par cela, les cheveux deviennent cassants.
Si une carence en fer est détecté, ce qui provoque également des symptômes, le fer peut être substitué sous forme de comprimés ou d'aliments contenant du fer tels que: et la carence peut ainsi être éliminée. Les symptômes doivent alors être réduits.
- Viandes
- Légumineuses ou
- Épinards
L'interaction entre l'oestrogène et la testostérone joue ici un rôle important, car ils ont une influence sur la production de sébum et donc sur l'hydratation d'un cheveu.
La la testostérone favorise la production de sébum, tandis que l'oestrogène l'inhibe. Les femmes enceintes remarquent souvent des cheveux plus gras et plus brillants. Cependant, la redistribution hormonale peut également avoir l'effet inverse sur les cheveux, de sorte que certaines femmes enceintes se plaignent de cheveux cassants.
C'est toujours très individuel équilibre entre ces hormones existe et rend les cheveux brillants ou cassants. Le tableau clinique des cheveux cassants pendant grossesse n'est pas inquiétant. Il s'agit plutôt d'un problème esthétique qui ne nécessite pas de clarification supplémentaire si les carences en vitamines et minéraux sont exclues.
Il peut être traité avec des remèdes ménagers simples tels que l'huile et des shampooings doux et des traitements capillaires. Après grossesse, le problème devrait se résoudre dès que l'hormone équilibre revient à son état d'origine. Aussi dans la vitamine équilibre, les carences ont un mauvais effet sur la structure des cheveux.
Dans ce cas, en particulier le B-vitamines/ biotine jouent un rôle important. Dans notre société, cependant, cette carence est rarement causée par un manque d'apport en vitamines par l'alimentation, mais est la conséquence d'une maladie sous-jacente. Les raisons les plus courantes sont les troubles de l'alimentation et alcoolisme.Si les symptômes d'un complexe de vitamine B des carences apparaissent, comme des cheveux cassants, cette carence doit être compensée par une vitamine B-riche régime.
Légumineuses, noix, lait en poudre, grains entiers et foie contiennent un niveau élevé de complexes de vitamines B. Pour certaines indications, un traitement médicamenteux peut même être nécessaire. Une carence en vitamine C peut indirectement conduire à des cheveux cassants.
Dans ce cas, des saignements gencives sont la cause principale. La carence en fer qui en résulte causée par des saignements entraîne des dommages structurels aux cheveux (voir carence en fer). Les cheveux cassants peuvent être causés par un certain type de changement de couleur des cheveux.
Au premier plan voici le blanchiment. Le blanchiment signifie que les colorants naturels et artificiels sont extraits des cheveux par des substances telles que les persulfates et l'ammoniaque. Ceci est causé par la destruction des particules de couleur, appelées pigments.
De plus, cela conduit à un changement dans le cortex capillaire, qui est perceptible comme un changement général de la substance capillaire. Les dommages aux cheveux peuvent être réduits par une application et une exécution professionnelles du processus de blanchiment. Néanmoins, cela présente des inconvénients pour les cheveux.
