A odeur peut nous ramener aux temps anciens et éveiller des souvenirs qui déclenchent des sentiments de bonheur. Influencé spécifiquement par les parfums, le sens de odeur favorise le bien-être et décomposition cellulaire. Les huiles essentielles sont les messagers de ce processus. La plupart des gens apprécient le parfum apaisant de lavande ou * avec Mélisse pétrole. Beaucoup confirment le mal de tête-effet de soulagement de menthe poivrée huile sur les tempes. Les médecins recommandent des bains avec quelques gouttes de l'huile de théier ajouté pour les champignons peau infections. Comment les huiles essentielles peuvent guérir et ce qu'il faut considérer lors de l'utilisation aromathérapie, lire ci-dessous.
Guérison aux huiles essentielles
Guérir grâce aux huiles essentielles - c'est l'objectif de aromathérapie, auquel de plus en plus de médecins et de scientifiques attribuent désormais un rôle important dans thérapie. Encore aromathérapie n'est pas une nouvelle branche de la médecine alternative et c'est bien plus qu'allumer une lampe à parfum. Les huiles essentielles sont utilisées sous forme de bains complets et partiels, sous forme de compresses et d'enveloppements, pour inhalation, comme * infusion d'huile de sauna, dans des lampes de parfum ou comme médicaments. La pureté et la qualité de l'huile jouent un rôle majeur.
La longue histoire de l'aromathérapie
Depuis des milliers d'années, les gens utilisent les essences parfumées des plantes. L'aromathérapie remonte aux anciens Egyptiens et Grecs, mais les parfums étaient également connus pour guérir les malades par les Aztèques, les Incas et au Tibet. L'aromathérapie a atteint son apogée au Moyen Âge. Les monastères, en particulier, ont planté des jardins d'herbes médicinales. Au XVIIe siècle, diverses substances aromatiques étaient utilisées pour améliorer la résistance aux infections. Même les hôpitaux de l'époque utilisaient des parfums tels que romarin. Dans ce contexte, la médecine doit encore de nombreuses découvertes à phytothérapie (Grec phyton = plante), dont bénéficie également l'industrie pharmaceutique moderne. Les racines anciennes peuvent également être trouvées dans divers registres de «l'Extrême-Orient», où les plantes étaient déjà utilisées il y a 5,000 1900 ans. Dans les temps modernes, la marche triomphale des huiles essentielles a commencé après XNUMX avec les travaux du chimiste français René-Maurice Gattefossé, qui a donné à cette branche de la médecine des plantes le nom «d'aromathérapie». Le Dr Jean Valnet a découvert les propriétés curatives des huiles végétales lors du traitement des soldats blessés pendant la Seconde Guerre mondiale.
Domaines d'application de l'aromathérapie
En plus des indications médicales, des substances aromatiques sont également utilisées dans l'environnement du bien-être et produits de beauté pour application interne et externe. Il y a un effet prouvé dans de nombreux domaines, et même dans les cliniques, l'aromathérapie a été utilisée dans le cadre de thérapie physique depuis des décennies.
Comment fonctionnent les huiles essentielles?
Les huiles essentielles sont des parfums qui sont stockés sous forme de minuscules gouttelettes d'huile dans les parties de la plante (fleurs, pelures, fruits, racines, feuilles) en quantités variables. Comme son nom (essentiel) l'indique, les huiles sont très volatiles. Selon le choix, les huiles essentielles naturelles stimulent, ont un effet harmonisant ou calmant. L'effet des huiles dure plus longtemps que la «perception consciente» par le sens de odeur, car il se fatigue après environ 15 minutes. Les huiles essentielles agissent directement sur la cerveau et influencer une variété de mécanismes psychologiques, émotionnels et physiques à travers lui, par lesquels nous sommes contrôlés sans en être conscients.
Les huiles essentielles sont en fait utilisées pour l'autoprotection
L'effet curatif des huiles est lié aux stratégies des plantes contre les ravageurs. À savoir, les feuilles et les fleurs des plantes contiennent des huiles essentielles pour l'autoprotection contre les bactéries ou des champignons, par exemple, et pour attirer des insectes bénéfiques. Entre autres, le «Pacific Institute of Aromatherapy» de San Francisco étudie avec succès les effets de ces huiles depuis des années. Ce sont les monoterpènes contenus dans la plupart des huiles qui pénètrent facilement dans les membranes cellulaires et peuvent être détectés dans le sang après seulement quelques minutes.
Huiles essentielles: absorption par le nez et la peau.
Les huiles essentielles sont absorbées par le peau dans le cadre de l'aromathérapie, par exemple dans un bain complet, et en plus inhalé par le voies respiratoires. Ce que les humains perçoivent comme une odeur agréable peut être expliqué médicalement. Lorsque les particules d'essence sont aspirées à travers le nez, les informations sur l'arôme sont captées par les minuscules cils de chaque cellule olfactive et transmises au centre cerveau. Là, les messages électrochimiques sont envoyés vers le centre olfactif. Des neurochimiques sont libérés qui ont soit un effet amortissant, relaxant, stimulant ou euphorique. D'autres messages voyagent vers d'autres parties du corps où les effets physiques des parfums se font sentir. Lorsque les huiles essentielles sont frottées dans le peau avec une substance porteuse, le minuscule molécules de l'huile essentielle peut pénétrer «sous la peau», pour ainsi dire. À travers les pores et de gamme follicules, ils pénètrent complètement dans le sang-capillaires porteurs. Une fois dans la circulation sanguine, ils sont transportés dans tout le corps. Les huiles essentielles sont également bien absorbées par les muqueuses.
Etudes d'efficacité thérapeutique
Certaines études cliniques démontrent une efficacité thérapeutique pour les huiles essentielles: par exemple, pour eucalyptus, menthe poivréeou lavande pétrole. Dans l'ensemble, cependant, le nombre d'études menées est faible. Ce manque de données scientifiques exactes est dû, entre autres, au fait que les huiles essentielles ne peuvent pas être facilement comparées, car elles sont sujettes à des variations de composition chimique. Cela rend d'autant plus important de rechercher une bonne qualité lors de l'achat. Ce à quoi vous devez faire attention à cet égard et comment utiliser correctement les huiles essentielles, vous apprendrez ci-dessous.
