Psychosomatique: origines et traitement

Le modèle explicatif de Sigmund Freud suppose que les conflits inconscients échappent à la conscience par le refoulement et se présentent ensuite physiquement. En conséquence, le symptôme physique devient un symbole du conflit psychologique. Cette conversion (le psychique devient physique) affecte souvent les organes sensoriels (cécité, bourdonnement dans les oreilles, le vertige) ou du système moteur (paralysie, spasmes musculaires). Max Schur, également psychanalyste et médecin de Freud, était d'avis qu'au cours de sa vie, l'homme apprend à ne pas réagir physiquement à une tension, mais sa pensée et son imagination, c'est-à-dire les fonctions de son moi, sont entraînées. Sous trop stress, il retomberait alors dans le début enfance comportement et réagir physiquement, c'est-à-dire avec une maladie psychosomatique.

Différentes théories

Alors que Franz Alexander voyait un lien spécifique entre le conflit psychologique et la réaction du corps, George L. Engel et Arthur H. Schmale ont modifié cette approche explicative et ont vu le moment de l'apparition et de la localisation de la maladie chez chaque individu comme dépendant du psychologique. condition, mais pas la réaction du corps en soi. Pierre Marty a constaté que les patients atteints de maladies psychosomatiques manquaient souvent d'imagination et d'une certaine manière de penser mécaniste, de sorte qu'il supposait un lien entre les traits de caractère et la tendance aux maladies psychosomatiques.

Pour Martin Seligman, mal orienté apprentissage processus sont la cause de la maladie psychosomatique, et Hans Selye voit également la maladie comme le résultat final d'une stress réaction à laquelle l'individu n'a pas d'autre moyen de se défendre.

Les modèles explicatifs biopsychosociaux pour le développement d'une maladie psychosomatique, par exemple par Thore von Uexküll, qui sont utilisés aujourd'hui, sont les plus vastes. Ils incluent non seulement les composantes biologiques-physiques, émotionnelles et intellectuelles de l'individu, mais aussi sa situation sociale et son histoire de vie, et voient dans l'interaction une justification du développement de la maladie.

Existe-t-il un traitement psychosomatique?

Mal de tête, douleur de poitrine, douleurs abdominales ainsi que mal au dos, along with sensation de fatigue, le vertige, l'essoufflement et les troubles du sommeil, sont les plaintes les plus courantes pour lesquelles un patient se rend chez le médecin - et les plaintes les plus courantes pour lesquelles aucune cause n'est trouvée. Ainsi, en particulier lors du traitement de ces plaintes, il est particulièrement important de prendre en compte les aspects psychologiques et physiques dans une égale mesure. Mais même autrement, vous devriez toujours vous demander si, en dehors du traitement médical, vous ne pourriez pas faire quelque chose de plus pour vous-même pour influencer le processus de guérison:

  • Une alimentation saine aide à devenir en bonne santé - mais aussi à manger des aliments que vous avez envie de manger et que vous savez être des «aliments pour l'âme» pour vous.
  • L'exercice en plein air active votre système immunitaire - et le soleil chasse les mauvaises pensées.
  • Relaxation exercices réduire le stress et vous aider à devenir plus équilibré.
  • Demandez-vous si certaines circonstances de la vie contribuent à vos symptômes. Si vous n'êtes pas sûr, prenez l'aide d'un professionnel et parler à un psychologue ou à un psychothérapeute au sujet de vos problèmes.
  • Des approches holistiques de la médecine peuvent être trouvées en naturopathie, homéopathie, Médecine Chinoise Traditionnelle et d'autres enseignements de la sagesse orientale, entre autres. Demandez à votre médecin s'il peut vous aider avec un traitement holistique.