Combien de temps dure le processus de guérison?
Les ligaments déchirés mettent du temps à se reconnecter et à guérir. Surtout au début de la phase de guérison, il se forme peu de nouveau tissu résilient, qui doit être protégé de la banalisation. Pour assurer la bonne cicatrisation des ligaments, le pied est donc généralement immobilisé pendant un certain temps (généralement 6 semaines).
Afin d'éviter une perte musculaire et un schéma de marche fortement altéré, ce qui aurait un effet négatif sur d'autres les articulations et les muscles du corps, les ligaments déchirés sont souvent traités avec des attelles, dans lesquelles le patient est fixé vers l'intérieur et l'extérieur, mais a toujours une légère mobilité dans la partie supérieure cheville joint pour ne pas trop limiter le roulement. La durée du traitement ultérieur dépend de la formation du patient condition, objectifs et processus de guérison. Après environ 3 mois, de nombreux patients sont capables de pratiquer à nouveau des sports légers et non fatigants. La stabilité du joint est importante pour éviter tout flambage supplémentaire. Le processus de guérison peut être soutenu par un enregistrement supplémentaire.Ces articles sur ce sujet pourraient vous intéresser:
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Quelle doit être la durée d'une pause sportive?
Une pause sportive est absolument nécessaire après une ligament déchiré pour donner au ligament le temps de guérir. Une pause de 6 semaines est habituelle. En fonction de l'étendue de la blessure, le médecin peut modifier cette période.
Si le sport reprend, douleur ne devrait en aucun cas se produire. Un sentiment d'insécurité est normal au début, mais douleur indique une surcharge des structures et doit absolument être évitée. L'instabilité doit être traitée par un entraînement de renforcement sensomoteur et coordonné, physiothérapeutique. Il est important que le patient puisse se tenir fermement sur son jambe encore après le ligament déchiré afin d'éviter une nouvelle torsion.
Diagnostic
Le diagnostic "ligament déchiré»Peut être diagnostiqué en partie directement sur place par un thérapeute qualifié ou un médecin. Les tests dits ligamentaires sont des tests de provocation dans lesquels le pied est placé dans certaines positions qui nécessitent les différentes parties du ligament. Si douleur se produit, ou si la limitation du mouvement est manquante, cela peut être une indication d'un ligament déchiré.
Cependant, la pratique et l'expérience sont nécessaires pour évaluer les tests ligamentaires en toute sécurité. Comme chaque pied a un degré de mobilité différent, les tests ligamentaires doivent toujours être effectués en comparant les côtés. Dans la plupart des cas, la blessure provoque généralement un gonflement douloureux de l'articulation et les tests de provocation peuvent ne pas être en mesure de fournir informations complémentaires.
Une fois que la réaction inflammatoire aiguë s'est calmée, les tests ligamentaires peuvent surcharger le tendon de guérison et l'endommager à nouveau.Ils ne doivent donc être testés que dans les 1-2 premiers jours. Souvent, un examen radiographique supplémentaire est effectué pour exclure des fractures osseuses ou des déchirures osseuses. L'image IRM peut fournir une indication précise quant à la présence d'un ligament déchiré et à l'endroit et aux structures blessées.
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