Tout le monde transpire. La transpiration est une réaction nécessaire à la température équilibre du corps. La chaleur excessive doit être dissipée vers l'extérieur via la peau. Cette chaleur est générée pendant le sport, les journées chaudes, mais aussi lors de maladies, par exemple quand on a un fièvre. Cependant, ce n'est pas seulement l'activité physique, mais aussi les états psychologiques tels que le stress, la peur ou la panique qui chassent la sueur des pores.
Développement de la sueur
Glandes sudoripares se retrouvent sur tout le corps dans la peau, en particulier au niveau des aisselles, des paumes des mains, de la plante des pieds et du front. La sueur est un liquide salé contenant calcium ainsi que magnésium, ainsi que les défenses de l'organisme. La sueur fraîche est inodore alors que l'odeur de sueur typique n'apparaît qu'après un certain temps, déclenchée par la peau les bactéries. L'activité de la glandes sudoripares est influencé par le végétatif système nerveux. La partie sympathique du végétatif système nerveux est par ailleurs responsable du stress et des réactions de fuite et régule la transpiration.
L'hyperhidrose
L'hyperhidrose est le terme médical pour une transpiration inhabituellement abondante. L'hyperhidrose peut être distinguée en fonction de la localisation de l'augmentation de la formation de sueur et de la cause. La classification en fonction de la localisation fait la distinction entre l'hyperhidrose localisée, où l'augmentation de la production de sueur ne se produit que dans certaines zones du corps, et l'hyperhidrose généralisée, où tout le corps est affecté.
Une hyperhidrose primaire se distingue de l'hyperhidrose secondaire. L'hyperhidrose primaire survient sans raison apparente enfance ou l'adolescence. Les paumes des mains, la plante des pieds, les haches et le front sont principalement affectés par une transpiration accrue.
La production de sueur se produit complètement soudainement et non à la suite d'un effort physique particulier. Le niveau de souffrance de ce tableau clinique est très élevé. L'hyperhidrose secondaire est le symptôme concomitant d'autres maladies (thyroïde, infections, troubles nerveux, cancer), de médicaments ou de changements hormonaux, comme la ménopause (voir: Transpiration pendant la ménopause)
Changement de mode de vie contre la transpiration
Dans l'hyperhidrose primaire et secondaire, il peut être utile d'ajuster son mode de vie pour réduire les causes exacerbantes possibles de la transpiration. Un poids corporel idéal est important, si nécessaire en surpoids doit être réduit pour réduire la transpiration. Perdre du poids non seulement aide à éviter la transpiration excessive, mais a également de nombreux autres effets positifs sur le corps et ses décomposition cellulaire.
La régime doit également être ajusté pour éviter la transpiration. Les épices piquantes, la consommation de café ou la consommation d'alcool favorisent tous la transpiration pour différentes raisons. En transpirant, le corps perd beaucoup de liquide, qui doit être reconstitué sous forme d'eau ou de thé.
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