Douleur à l'arrière du talon

Définition

Pain dans les pieds et surtout dans les talons est une plainte fréquente. La raison en est principalement le poids que nos pieds portent tous les jours. Arrière douleur au talon est généralement causée par une surcharge ou de mauvaises chaussures et ne doit pas être confondue avec une douleur au talon inférieur. Dans la plupart des cas, le douleur peuvent être soulagés en prenant soin de leurs pieds, en modifiant leur comportement ou en utilisant des semelles orthopédiques. Plus rarement, d'autres causes telles que "apophysite calcanei", Rhumatismales ou maladies génétiques peut également être possible.

Causes

Les causes de douleur à l'arrière du talon sont généralement les suivants: Éperon arrière du talon, talon de Haglund, tendon d'Achille irritation, inflammation ou déchirure, cloques ou escarres, syndrome du tendon péronier, bursite, ecchymoses ou apophysite calcanei. Selon la cause, différents traitements sont possibles, c'est pourquoi un diagnostic précis est important. Un chirurgien orthopédiste doit être consulté, notamment en cas de douleur prolongée, car la douleur dans les pieds peut conduire à une capacité de marche limitée et donc éventuellement à un handicap professionnel et quotidien.

Les éperons de talon sont un type de calcification sur un tendon soumis à de fortes contraintes mécaniques. Une distinction est faite entre un éperon de talon inférieur (plantaire) et supérieur (postérieur). Les éperons de talon sont généralement formés aux points où Tendons attacher à os, puisque c'est là que le mouvement des muscles est transféré au squelette.

Un éperon de talon arrière est causé par la traction du tendon d'Achille sur le OS du talon (os calcanéum). Les plaintes au talon sont décrites comme une douleur lancinante et pressante, qui survient principalement en relation avec des chaussures serrées. Le talon d'un Haglund ou l'exostose de Haglund est un renflement osseux au niveau de la base de la tendon d'Achille.

Elle est souvent causée par des chaussures inadaptées avec un bord de fuite dur et plat. Les femmes sont particulièrement touchées, car elles portent souvent des chaussures hautes avec une monture inadaptée et dure, qui exercent une pression continue sur l'os. En conséquence, la saillie entraîne une irritation ou une inflammation de la bourse, qui se trouve sous l'insertion du tendon d'Achille.

Cela conduit à un gonflement et généralement également à un changement de la peau sus-jacente. Le talon de Haglund devient visible à travers une zone surélevée à l'arrière du talon, qui a généralement également une cornée. La douleur survient principalement sous le stress et lors du port de chaussures serrées et est généralement causée par une irritation de la bourse.

L'inflammation du tendon d'Achille ou «achyllodynie» est en fait une inflammation ou une irritation du tendon d'Achille. Fréquemment, cependant, douleur dans le tendon d'Achille causées par d'autres causes (par exemple le talon de Haglund) sont également résumées sous ce terme. La cause exacte d'une inflammation du tendon d'Achille n'est pas encore connue avec certitude.

Un très régulier ou intensif pour le running l'entraînement, surtout s'il est commencé après de longues pauses, semble être un déclencheur courant. Un mauvais positionnement du pied, des blessures mineures ou des déchirures tendineuses sont également cités comme causes. La thérapie la plus importante en cas d'inflammation est de se détendre et doit être suivie dans tous les cas jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de douleur.

Si la douleur est très intense et restrictive, analgésiques tel que l'ibuprofène peut être pris dans de rares cas après consultation d'un médecin. Syndrome du tendon péronier est une irritation douloureuse, généralement chronique, du tendon péronier, qui est particulièrement associée à une douleur et un gonflement dans la zone externe cheville et la partie extérieure du talon. Le tendon péronier (ou «tendon fibulaire») relie les muscles du péroné à la plante du pied, où il transmet les mouvements au squelette.

Le tendon commence à l'extérieur de la partie inférieure jambe, passe l'extérieur cheville, sous le pied et se fixe à l'os. La cause d'un syndrome douloureux du tendon de pernonévrose est généralement une surcharge des muscles du bas jambe, qui est transféré au tendon. Les malpositions (par exemple les jambes arquées) et les chaussures mal ajustées sont également fréquentes.

In apophysite calcanei, semblable à l'éperon de talon et au talon de Haglund, une irritation mécanique se produit au niveau de l'attache du tendon. L'apophyse fait référence à la zone de l'os où un ou plusieurs Tendons sont attachés. Apophysitis calcanei survient pendant la phase de croissance et affecte donc principalement les jeunes. Cela conduit à un ramollissement du point d'attache osseux avec un gonflement douloureux ultérieur. La cause est souvent une charge excessive due à l'entraînement, en surpoids ou un mauvais positionnement.