Douleur dans l'abdomen supérieur gauche avec flatulences
Plus haut douleurs abdominales dans la zone gauche est très rare. Anatomiquement, le rate se trouve là, mais il ne cause de l'inconfort que lorsqu'il est devenu très gros et appuie ainsi sur d'autres organes. Une autre cause, que la plupart des gens connaissent probablement, est de simples points latéraux au cours d'un point latéral pendant le sport.
La cause de la partie supérieure gauche douleurs abdominales pourrait aussi être une douleur dans la gauche un rein or uretère, qui sont enflammés, par exemple. Cependant, cela entraînerait une gauche point de côté et la douleur est rarement projetée dans l'abdomen supérieur gauche. En outre, les causes mentionnées ci-dessus de la partie supérieure gauche douleurs abdominales ne sont généralement pas accompagnés de flatulence.
Douleur abdominale supérieure en forme de ceinture
Il est conseillé de manger lentement et de mâcher chaque bouchée au moins 10 fois. De nombreux petits repas par opposition à un grand sont également bénéfiques. Une promenade après le repas principal est un bon moyen de stimuler la digestion et ainsi de prévenir flatulence.
Commencez à prendre soin de vous: Quand les flatulences surviennent-elles? Qu'as-tu mangé avant? Avez-vous été stressé pendant le repas?
Essayez d'éviter les aliments qui causent généralement flatulence ou que vous avez ressenti comme provoquant des flatulences. Les édulcorants et les aliments contenant du sucre doivent être évités (pas plus de 65 g par jour recommandé pour le sucre de fruits). Fumeur vaut mieux arrêter, tout comme le café et caféine consommation.
