ça démange, ça brûlures – et l'écoulement sent désagréablement le poisson : les infections vaginales sont le motif le plus fréquent de visite chez le gynécologue. Cinq millions de femmes sont touchées chaque année. Cela se produit après une visite au natation piscine ou sauna, en raison de vêtements trop serrés, d'un nouveau partenaire, d'un régime, trop alcool ainsi que nicotine, une mauvaise hygiène intime – ou simplement parce que nerfs sont à fleur de peau : Bactéries ou les champignons déclenchent une inflammation du vagin. « Avec un écouvillon, le gynécologue peut identifier la cause de la inflammation – et, selon le déclencheur, traiter rapidement les aigus infection vaginale peut comprendre un atténuateur. antibiotique ou un agent antifongique », explique le gynécologue berlinois Prof. Dr. Erich Saling.
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Les bactéries lactiques comme protection naturelle du vagin
Chez un patient sur cinq, cependant, la infection vaginale devient chronique - parce que le traitement aigu détruit non seulement les agents pathogènes, mais aussi acide lactique les bactéries, qui maintiennent la zone intime dans un environnement biologique sain équilibre. « Sur un vagin sain muqueuse, acide lactique les bactéries prédominent, dégradant les sucres dans le muqueuse. Cela produit acide lactique», explique le Pr Saling. Et cet environnement acide (pH inférieur à 4.4) rend le vagin résistant aux agents pathogènes. Levures, bactéries et champignons trichomonas ne peut alors que difficilement se propager.
Les bactéries lactiques agissent comme un « bouclier naturel » contre les agents pathogènes qui peuvent déclencher une infection vaginale. S'ils sont en infériorité numérique, il est important de les reconstituer. Les pharmacies vendent maintenant tablettes et les suppositoires (par exemple, Vagiflor) qui contiennent des bactéries lactiques viables, sont pratiques à insérer et aident à restaurer le équilibre.
Infections vaginales : Risque pour le bébé prévu
Ces bactéries protectrices accomplissent également une tâche importante pendant grossesse. Chaque année en Allemagne, 50,000 37 bébés naissent prématurément, c'est-à-dire avant la XNUMXe semaine de grossesse. Les infections bactériennes sont la cause la plus importante de cette complication, avec stress, tabagisme or hypertension. Les experts estiment que « les infections bactériennes sont responsables de 15 % de toutes les naissances prématurées. »
Parce que les infections vaginales sont initialement asymptomatiques, elles sont souvent détectées et traitées trop tard. « Une femme enceinte sur sept souffrant d'une infection vaginale bactérienne donne naissance à un bébé prématuré », estiment les gynécologues. Ils recommandent de mesurer le pH du vagin deux fois par semaine et de restaurer le équilibre avec des préparations contenant des bactéries lactiques.
Et cela peut être fait avec beaucoup de succès, comme l'a montré une étude de la Charité Clinic à Berlin : dans un groupe de femmes enceintes avec un pH vaginal élevé et un équilibre biologique vaginal perturbé, 15 pour cent des sujets testés ont donné naissance à un bébé prématuré. . Chez les femmes enceintes dont flore vaginale avait été restauré avec des bactéries lactiques, le taux de naissance prématurée est tombé à deux pour cent.
Infection vaginale : que faire pour l'éviter ?
En plus de l'immunothérapie ciblée avec des bactéries lactiques, vous pouvez faire beaucoup vous-même pour prévenir les infections vaginales :
- Hygiène intime douce : n'en faites pas trop avec l'hygiène et utilisez un nettoyage doux des lotions au lieu d'un savon agressif.
- Utilisez des serviettes au lieu de tampons : Certains tampons dessèchent facilement le vagin et peuvent provoquer une irritation. Mieux vaut utiliser des tampons.
- Fibres naturelles au lieu de synthétiques : les agents pathogènes se multiplient rapidement dans un environnement humide. Privilégiez donc des slips en fibres naturelles, lavables à 60 degrés, et évitez les pantalons très moulants. Ils peuvent déclencher une accumulation d'humidité.
- Sortez du maillot de bain mouillé : changez de maillot de bain immédiatement après natation.
- Méfiez-vous des spas : la chaleur humide est un incubateur pour les champignons et les bactéries qui peuvent provoquer des infections vaginales.
- Healthy régime: peu de matières grasses, suffisamment de protéines, vitamines ainsi que minéraux, peu sucre et des bonbons. Parce qu'un haut-sucre régime crée des conditions de vie favorables pour les germes dans la zone vaginale. Les champignons adorent le sucre !
