Sans pouces, les gens ne peuvent pas utiliser correctement leur main, car le doigt joue un rôle principal caché. Cependant, cela n'est remarqué que lorsque le pouce ne fonctionne plus comme il se doit. Une raison à cela peut être le pouce douleur, causé par une blessure ou une usure des articulations.
Qu'est-ce que la douleur au pouce?
Image douleur se réfère généralement à tous ces symptômes douloureux qui se produisent dans la zone des doigts et pouces. Pouce douleur: c'est un terme large, car il inclut toutes les conditions douloureuses dans la région du pouce. Habituellement, les symptômes sont localisés et il y a un gonflement, une sensibilité ou une douleur tiraillante. L'amplitude de mouvement du pouce est limitée et il y a des problèmes pour saisir et tenir des objets. D'autres symptômes comprennent cou tension, mal au dos, les mains s'endorment et avant-bras la douleur. Le plus souvent, la douleur au pouce résulte d'une blessure ou inflammation of Tendons, muscles, os, ligaments ou les articulations.
Causes
Les causes de la douleur au pouce sont complexes. Dans la plupart des cas, diverses conditions déclenchent l'inconfort. Celles-ci vont des fractures, également appelées fractures, aux entorses, aux ligaments déchirés, aux inflammations et aux troubles nerveux. Mais les maladies chroniques du os et les articulations peut également être un élément déclencheur de la douleur au pouce. Aussi différentes que puissent être les causes, les symptômes respectifs sont aussi différents. Étant donné que le pouce est toujours utilisé, il n'est pas rare que des déchirures, fractures et entorses ligamentaires se produisent. Cela se produit lors d'accidents, de chutes ou lorsque le pouce a été soumis à une force accrue. Le résultat est un gonflement, une rougeur, une douleur intense et une mobilité limitée du doigt ou la main entière. Une autre cause de douleur au pouce est une maladie articulaire, telle que l'arthrose. L'usure des articulations peut certainement également se produire dans la main et conduire à la douleur et aux mouvements restreints. La douleur au pouce déclenchée par une douleur aiguë est similaire en termes de douleur. inflammation des les articulations. Chronique la polyarthrite et réactif arthrite en sont des exemples. Les deux sont causés par des infections bactériennes des voies intestinales et urinaires qui ont déjà disparu et par des champignons ou les bactéries. Ceux-ci pénètrent dans la circulation sanguine par voie ouverte blessures et de là dans les articulations. En plus de la douleur, inflammation peut provoquer une rougeur, un gonflement et un échauffement de la zone touchée. Une cause connue de douleur au pouce est également goutte - une maladie métabolique dans laquelle acide urique des cristaux se déposent dans les articulations. Cette maladie affecte la mobilité des articulations et provoque des douleurs. Aussi commun est tendinite, une irritation du Tendons dans les muscles du pouce. Le déclencheur pour cela condition est généralement tout simplement une surutilisation. De petites bosses dans la zone de la main, appelées ganglions, peuvent exercer une pression sur les muscles environnants, nerfs et les ligaments et provoquent également des douleurs dans le pouce.
Maladies avec ce symptôme
- Fracture de l'os
- Entorse
- Ligament déchiré
- Arthrose
- polyarthrite
- Arthrite réactive
- Goutte
- Tendinite
- Ganglion (ganglion)
- Ménopause
- L'arthrose des doigts
- Luxation des doigts
- Trouble métabolique
- Arthrite
- Rheumatism
- Fracture du doigt
Complications
La douleur au pouce peut conduire à une variété de complications qui commencent par la douleur et se poursuivent avec thérapie. Sans la fonctionnalité complète du pouces, les mouvements et procédures quotidiens de la main deviennent un véritable défi. Tous les processus de préhension et donc presque tout ce qui se fait avec les mains n'a lieu qu'avec le support des pouces. Si cela ne fonctionne pas comme d'habitude, la douleur au pouce ressemble à un handicap. Après tout, même une alimentation, une boisson ou une hygiène personnelle normales ne sont plus possibles sans les pouces. Les personnes touchées se sentent souvent impuissantes et frustrées. L'irritabilité augmente et des complications psychologiques surviennent en premier lieu. Du fait que les personnes touchées sont déjà surchargées de choses quotidiennes, leur joie de vivre diminue. Il n'est pas rare que les personnes souffrant de Dépression. Dans la plupart des cas, cependant, la douleur au pouce est une plainte temporaire qui peut être corrigée par des thérapies et des traitements. Les complications peuvent également impliquer des médicaments pris pour soulager la douleur. Ceux-ci peuvent entraîner des effets secondaires tels que mal de tête, sensation de fatigue, difficulté de concentration, nausée, vomissement et problèmes gastro-intestinaux.
Quand devriez-vous voir un médecin?
Parce que le pouce est une partie si importante du corps, un médecin doit être consulté dès que possible si la douleur au pouce est prolongée. Surtout après des accidents ou des chutes, une visite chez le médecin de famille est conseillée. Si nécessaire, il orientera le patient vers un chirurgien, un orthopédiste ou un médecin du sport. Pour soulager la douleur, tablettes sont prescrits qui nécessitent une ordonnance. Une visite chez le médecin est importante, également pour écarter les conditions secondaires. Si les fractures, les ligaments déchirés, les maladies articulaires ou les tendinites ne sont pas examinés et traités, ils peuvent conduire aux déformations ou aux limitations permanentes du membre.
Diagnostic
Si les symptômes peuvent être bien décrits, un diagnostic initial des causes possibles de douleur au pouce est possible dès le début. La douleur au pouce peut être une traction, un coup de couteau, une prise de vue ou un perçage. Certains patients ressentent la douleur tout le temps, d'autres avec de petits mouvements tels que étirage. L'enflure indique généralement des ligaments déchirés, des fractures ou des entorses. L'imagerie est généralement utilisée pour confirmer les soupçons et faire une constatation. Ceux-ci comprennent principalement les rayons X et ultrason. Ces méthodes d'examen sont également utilisées en cas de suspicion de maladie articulaire. Dans ce cas, imagerie par résonance magnétique, ou IRM, ou tomodensitométrie, ou CT, peut également aider à poser un diagnostic. L'IRM et la tomodensitométrie détectent également les maladies osseuses et les tumeurs. En cas de suspicion de tendinite, un diagnostic exact peut être posé via ultrason. Si l'inflammation, goutte or arthrite pourraient être des causes possibles de douleur au pouce, sang les tests aideront. Tests de laboratoire du sang peut détecter des niveaux d'inflammation dans le sang. Élevé acide urique niveaux, ce qui peut conduire à goutte, peut également être détecté par un sang test.
Traitement et thérapie
La thérapie et le traitement de la douleur au pouce dépend de sa cause. Si la douleur au pouce vient d'un fractureun ligament déchiré, une tendinite ou une entorse, la main est principalement immobilisée. Cela se fait généralement avec une attelle ou un plâtre. Dans le cas de fractures, il est généralement nécessaire de redresser l'os pour qu'il puisse grow de nouveau ensemble normalement. Physiothérapie suit souvent des accidents et des blessures graves. Cela implique des exercices spéciaux qui sont effectués avec la main et en particulier le pouce. Cela garantit que la fonctionnalité et la mobilité sont entièrement restaurées. Dans le cas de ligaments déchirés qui ne peuvent grow de retour ensemble correctement, la chirurgie est généralement effectuée. Les médecins traitants prescrivent également analgésiques, des médicaments anti-inflammatoires et des compresses rafraîchissantes pour soulager la douleur. Si la maladie articulaire est plus avancée, il n'est pas rare que l'articulation soit remplacée par des prothèses articulaires. La naturopathie est également une option thérapeutique. Traitements alternatifs tels que ostéopathie, *, acupuncture ou Rolfing peut corriger l'inconfort des ligaments et des muscles et soulager la douleur. Le rolfing est un type spécifique de carrosserie manuelle qui se concentre sur le réseau fascial. Pour arthrite, la goutte ou rhumatisme, jeûne, équilibrant les acides-bases du corps équilibre et Schuessler sels sont souvent conseillés. Cependant, les remèdes naturels ne sont généralement pas une panacée et devraient plutôt trouver leur utilisation accompagnant le courant thérapie et traitement.
Perspectives et pronostics
La douleur au pouce est généralement de courte durée et ne survient que temporairement. Souvent, ils n'ont même pas besoin d'être traités. Dans la plupart des cas, l'immobilisation du pouce, le repos et le refroidissement en cas de douleur sont alors suffisants. Si des maladies ou des inflammations plus graves sont à l'origine de la douleur au pouce, un médecin doit examiner le doigt plus près. Cela s'applique également à la douleur au pouce qui survient sur une période plus longue ou si la douleur devient insupportable. Dans ces cas, l'auto-guérison est probablement hors de question et la douleur peut même s'aggraver. Il est impératif qu'elles reçoivent un traitement médical et une thérapie afin de prévenir les maladies secondaires. ménopause. Cependant, c'est tout à fait normal et le symptôme disparaît généralement tout seul après ménopause. Dans le cas de l'arthrose, des douleurs inflammatoires dans le pouce ou même des fractures, des ligaments déchirés et similaires, un traitement complet doit être recherché auprès d'un médecin. Sinon, cela peut entraîner des complications plus graves.
Prévention
Il n'y a pas de mesure préventive contre la douleur au pouce dans le sens. En cas de douleur, un médecin doit être consulté afin que les causes puissent être trouvées et traitées dès que possible. Dans le cas de douleurs au pouce, des blessures ou des efforts excessifs sont souvent à l'origine des plaintes. Il est préférable d'éviter les activités qui fatiguent les poignets ou du moins les limitent. Une alimentation saine peut également favoriser décomposition cellulaire en général, et cela vaut également pour les articulations, les muscles, les ligaments et Tendons. Afin de protéger les articulations et de prévenir la douleur au pouce en premier lieu, la gymnastique des doigts peut être pratiquée. Vous pouvez essayer tout ce qui étire vos doigts et donne à vos mains un changement de rythme. Dans la vie de tous les jours, les charges lourdes doivent être réparties uniformément sur les deux mains. Les gens ont tendance à tout faire d'une seule main, selon qu'ils sont droitiers ou gauchers. La meilleure façon de transporter de lourdes charges est de prendre une prise ferme plutôt qu'avec les doigts tendus. En fait, l'utilisation quotidienne du téléphone portable et du smartphone peut également endommager les articulations du pouce. À titre préventif, l'appareil doit être mis de côté de temps en temps pendant la journée. Des bandes dites, appliquées sur le pouce, peuvent limiter la mobilité de l'articulation du pouce et ainsi la protéger.
C'est ce que tu peux faire toi-même
Dans la vie de tous les jours, les gens exécutent souvent les mêmes mouvements encore et encore. Que ce soit lorsque vous travaillez au bureau, à la maison ou même lorsque vous tapez et essuyez sur le smartphone. De plus, les mouvements sont généralement assez rapides et le pouce est surutilisé chaque jour. Les mouvements sont unilatéraux et endommagent les articulations. Mais les mouvements unilatéraux et rapides provoquent également le blocage permanent des muscles et des fascias. Ils deviennent raides, inflexibles et surchargés. La mobilité est limitée et des douleurs au pouce peuvent survenir. Les personnes affectées peuvent intégrer des exercices spéciaux dans leur routine quotidienne pour étirer le fascia raccourci et les brins musculaires. Ces exercices sont connus du médecin traitant, ou ils sont montrés et enseignés en physiothérapie. De nombreux conseils et exercices utiles sont également disponibles sur Internet. En général, il faut veiller à ne pas trop solliciter les pouces dans la vie de tous les jours. C'est certes difficile au début, mais cela développe également une sensation corporelle différente. Ceux qui souffrent de douleurs au pouce peuvent également utiliser des bandes. Ceux-ci ont à la fois un effet préventif et thérapeutique.