Informations générales.
Retour douleur n'est pas un phénomène rare dans nos vies et peut avoir de nombreuses causes différentes. Les patients qui souffrent de dos douleur se demandent donc: que faire? Ce qu'il faut faire est étroitement lié à la cause du mal au dos.
Afin de trouver le bon traitement, il faut donc d'abord découvrir la cause du dos douleur. Outre les médecins généralistes, orthopédistes, neurologues et neurochirurgiens sont impliqués dans le diagnostic et le traitement. Mais des spécialistes d'autres disciplines peuvent également être impliqués. Parmi les causes les plus courantes figurent les déformations posturales et une mise en charge incorrecte due à en surpoids, mauvaise posture ou malpositions congénitales.
Traitement des maux de dos aigus
If mal au dos survient pour la première fois ou si la douleur change soudainement, il est toujours conseillé de consulter un médecin au plus vite. De cette manière, les maladies graves et menaçantes (par exemple, blessures, inflammations, tumeurs) peuvent être exclues. En particulier, les restrictions aiguës de mobilité, les troubles sensoriels ou les modifications des selles ou de la miction doivent conduire à une consultation immédiate et d'urgence chez le médecin.
Il est préférable de réfléchir à la meilleure façon de décrire mal au dos avant la consultation. À des fins de documentation, un journal de la douleur peut être très utile, qui peut également être présenté au médecin. Il convient de répondre aux questions suivantes lors du rendez-vous avec le médecin: Souvent, le médecin peut poser un diagnostic suspect au moyen de simples tests cliniques, qui sont ensuite confirmés par des examens supplémentaires (p. Radiographie, TDM ou IRM de la colonne vertébrale).
Sur la base du diagnostic, le spécialiste fera ensuite des recommandations sur les mesures à prendre pour soulager les maux de dos. D'autres examens par d'autres spécialistes peuvent suivre jusqu'à ce qu'une recommandation thérapeutique finale puisse être faite.
- Quelle est la force de la douleur?
- Quelle est la douleur (sourde, poignardée, tiraillante, brûlante)?
- Où est-il le plus fort?
Où irradie-t-il?
- La douleur est-elle permanente? L'intensité fluctue-t-elle?
- Depuis combien de temps existe-t-il? Y avait-il un élément déclencheur de la douleur?
Dans quelles situations la douleur est-elle particulièrement forte?
- Qu'est-ce qui soulage ou aggrave la douleur?
- Y a-t-il d'autres symptômes?
Dans le cas de maux de dos, il est particulièrement important de commencer un traitement analgésique tôt afin d'éviter que la douleur ne devienne chronique et la formation d'une douleur Mémoire. En outre, cela vise à empêcher une posture de soulagement avec le développement ultérieur de la douleur dans d'autres les articulations. For thérapie de la douleur, un médicament (analgésique, éventuellement en association avec d'autres substances) peut être injecté localement au site douloureux ou un médicament analgésique peut être pris.
Cependant, ce médicament contre la douleur doit toujours être temporaire. L'objectif du médecin et du patient doit toujours être de trouver la cause du mal de dos et de le traiter de façon permanente. Un exercice suffisant est important pour le bien-être du dos et peut prévenir les maux de dos dans de nombreux cas.
Si le mal de dos est plutôt léger et terne, la cause est souvent une mauvaise posture ou une mauvaise charge du dos. Des exercices de sport et de dos peuvent aider dans ce cas. Si vous êtes en surpoids, une réduction de poids entraîne souvent également une réduction des maux de dos.
Sports comme la marche, natation et le cyclisme sont particulièrement doux, mais doivent être complétés par un entraînement ciblé des muscles du dos. Si le mal de dos persiste malgré une augmentation des mouvements, entraînement du dos, etc., un médecin doit être consulté. Intéressé par des exercices pour soulager les maux de dos?
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