Pour prévenir allergie aux moisissures, il faut veiller à réduire les facteurs de risque.
Facteurs de risque comportementaux
- Environnement intérieur insalubre - croissance de moisissure dans la maison, d'eau dommages, remontées d'humidité, condensation, etc.
Soins allergènes
Si une allergie au pollen, aux acariens, aux squames animales ou à la moisissure, ou si un allergie alimentaire existe, les individus doivent éviter les déclencheurs pour empêcher l'apparition de symptômes allergiques.
Les moisissures à l'intérieur doivent être évitées ou éliminées grâce à une assainissement.
Facteurs de prévention (facteurs de protection)
- Maternel régime pendant grossesse et la lactation doit être équilibrée et nutritive. Sur les modes de consommation de la mère et les effets sur l'enfant:
- cependant, rien ne prouve que la restriction alimentaire (éviter les allergènes alimentaires puissants) soit utile; le contraire semble être vrai:
- Augmentation de la consommation maternelle d'arachides au cours du premier trimestre (trois premiers mois grossesse) était associée à une probabilité inférieure de 47% de réactions allergiques aux arachides.
- Augmentation de la consommation de lait par la mère au premier trimestre était associée à moins l'asthme bronchique et moins de rhinite allergique (rhinite allergique).
- Une consommation accrue de blé par la mère au cours du deuxième trimestre était associée à une eczéma (névrodermite).
- Il est prouvé que le poisson (oméga-3 Les acides gras; EPA et DHA) chez la mère régime pendant grossesse ou la lactation est un facteur protecteur du développement de la maladie atopique chez l'enfant.
- cependant, rien ne prouve que la restriction alimentaire (éviter les allergènes alimentaires puissants) soit utile; le contraire semble être vrai:
- Allaitement (allaitement complet) pendant au moins 4 mois.
- Substituts du lait maternel chez les nourrissons à haut risque: si la mère ne peut pas allaiter ou allaiter de manière adéquate, l'administration de préparations hydrolysées pour nourrissons est recommandée pour les nourrissons à haut risque jusqu'à 4 mois; il n'y a aucune preuve d'un effet préventif des préparations pour nourrissons à base de soja; il n'y a pas de recommandations pour le lait de chèvre, de brebis ou de jument
- Une alimentation complémentaire à partir de l'âge de 5 mois serait associée à une promotion du développement de la tolérance; la consommation précoce de poisson aurait une valeur protectrice.
- Alimentation après la 1ère année de vie: il n'y a pas de recommandations pour allergie prévention en termes de régime spécial.
- Consommation alimentaire dans l'enfance
- Augmentation de la consommation d'aliments contenant de la vache lait, lait maternelet L'avoine était inversement (à l'inverse) lié au risque d'allergie asthme.
- La consommation précoce de poisson était associée à un risque plus faible d'allergie et de non asthme.
- Exposition à tabac fumée: la fumée de tabac doit être évitée - cela est particulièrement vrai pendant la grossesse.
- Remarque sur les vaccinations: rien ne prouve que les vaccinations augmentent le risque de allergie; les enfants doivent être vaccinés conformément aux recommandations de STIKO.
- Réduire inhalation des allergènes et du contact avec les allergènes d'animaux de compagnie; de plus, évitez les polluants de l'air intérieur et extérieur, y compris l'exposition à tabac fumée; il est recommandé de ne pas acquérir de chat chez les enfants à risque.
- Poids corporel: un IMC augmenté (indice de masse corporelle) est positivement corrélée avec l'asthme bronchique - en particulier dans l'asthme bronchique.
Recommandation. Prendre un régime complément pendant la grossesse avec des oméga-3 Les acides gras et magnésium, calcium, l'acide folique et iode, ainsi qu'un complément alimentaire avec des cultures probiotiques.
