Que faire en cas d'insolation?
Si un insolation est suspectée, la prochaine étape consiste à éviter le facteur causal, dans ce cas le soleil ou les environnements chauds. Il est également recommandé de vous mettre dans un environnement calme pour protéger votre corps. Il est également important de garantir un approvisionnement suffisant en fluides.
De plus, il peut être utile pour la personne affectée de mettre un chiffon rafraîchissant sur son cou et / ou front. En cas de maux de tête et nausée, des médicaments appropriés peuvent être pris, par exemple l'ibuprofène or paracétamol. For nausée, les soi-disant comprimés de voyage (par exemple Vomex®) peuvent être utiles.
Si les symptômes persistent pendant plus d'un ou deux jours ou même s'aggravent, un médecin doit être consulté pour un diagnostic et un traitement plus approfondis afin d'éviter des progressions plus graves. Les remèdes maison connus en plus de quitter directement l'environnement chaud sont par exemple des chiffons humides et froids qui peuvent être placés sur le cou (facultatif) front. Si de la glace est utilisée pour refroidir, une serviette doit toujours être utilisée pour éviter tout contact direct avec la peau afin d'éviter les engelures.
Les compresses de yaourt ou de fromage blanc peuvent également avoir un effet apaisant. Pour un apport liquide idéal, on peut utiliser des thés froids auto-infusés mais refroidis, auxquels on peut ajouter une pincée de sel et de sucre. Cela aide à prévenir la perte d'électrolyte par transpiration excessive.
Il n'y a aucun médicament spécifiquement conçu pour traiter insolation. Aussi préventif, rien ne peut être pris directement. La thérapie consiste, comme dans la section ci-dessus, plutôt en une thérapie purement symptomatique.Un manque de liquide doit être comblé en buvant, maux de tête peut être combattu par exemple en prenant l'ibuprofène, nausée peut être éliminé en prenant les comprimés de voyage mentionnés ci-dessus.
La diarrhée devrait se limiter après un certain temps, vous ne devriez prendre quelque chose qu'en cas d'extrême urgence. Homéopathie en général peut être une aide utile pour certaines personnes, soutenant d'autres mesures pour réussir dans le traitement de insolation. Néanmoins, il est important de savoir que homéopathie n'a pas plus d'avantages et de succès qu'un placebo. Pour le traitement homéopathique de l'insolation, certaines substances sont recommandées par le praticien alternatif, qui sont disponibles sous forme de globules ou de pommade, comme le Bryonia alba, principes actifs de la bryonie de clôture blanche, qui est censée aider à maux de tête.
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