Les soins corporels quotidiens sont une évidence pour la plupart des gens. Mais à quel point le peau besoin? Il n'y a pas de recours par brevet. Cependant, le fait est que chaque contact avec d'eau et le détergent aspire l'humidité du peau et affaiblit son manteau acide. Des douches et des bains fréquents risquent donc d'assécher le peau et lui faisant perdre son élasticité.
Le nettoyage de la peau idéal
Le nettoyage idéal de la peau doit être adapté au type de peau, à l'âge, à la peau condition et degré de pollution de la peau. Pour plutôt peau sèche, il est recommandé de ne prendre une courte douche qu'une fois par jour et de se retenir avec un bain. Le savon ou d'autres détergents alcalins doivent être remplacés par un lavage doux et relipidant des lotions ainsi que crèmes connue sous le nom syndètes, qui sont adaptés au pH de la peau et sont moins agressifs pour son manteau acide.
Radicaux libres - tueurs de cellules pour la peau
Les radicaux libres - également appelés oxydants - font partie de molécules (par exemple de oxygène) qui se produisent dans l'organisme et sont devenus très réactifs en raison d'influences extérieures, par exemple, nicotine, polluants atmosphériques ou métaux lourds. Cela signifie qu'ils sont constamment à la recherche d'autres substances chimiques avec lesquelles ils peuvent former un lien. Dans le processus, ils attaquent Collagène, les membranes cellulaires et la couche lipidique de la peau. Normalement, le corps protège les cellules contre ces agresseurs grâce à des composés moléculaires hautement actifs, appelés capteurs de radicaux ou antioxydants. Si ces substances ne sont pas présentes en nombre suffisant ou si les radicaux libres augmentent, les cellules sont détruites et celles qui survivent ne peuvent pas se régénérer assez rapidement et vieillir prématurément. Ces processus sont particulièrement évidents sur la peau: par un vieillissement accéléré, des rides prématurées et une peau fatiguée et relâchée.
L'espoir des bocaux et des pots
Avec des promesses telles que «cellulaire active», «hydratante», «nourrissante», «affinant les pores», «revitalisante», la produits de beauté l'industrie réalise des milliards de ventes année après année. Cependant, le remède miracle qui permet une apparence éternellement jeune n'existe pas. Cependant, avec un mode de vie sain, un équilibre régime et des soins ciblés et cohérents, les signes du vieillissement peuvent être retardés. Une crème de jour sert à protéger la peau des déshydratation et substances nocives. Pour ce faire, la crème doit lui apporter de l'humidité et lipides et aider la peau à stocker ces substances. Depuis Le rayonnement UV est l'un des ennemis les plus agressifs de la peau, la crème de jour doit également contenir un filtre UV avec un Facteur de protection solaire d'au moins quatre. La crème de nuit a pour mission d'aider la peau à récupérer et à se régénérer et doit donc contenir des niveaux particulièrement élevés de nutriments et d'hydratation.
Qu'est-ce qui fonctionne comment dans les produits de soins de la peau?
De nombreuses substances dans produits de soins de la peau sont connus par leur nom, mais ce qui se cache derrière le nom est souvent inconnu. Voici une liste d'ingrédients actifs courants:
- AHA des acides (acides alpha-hydroxy) sont des fruits naturels et des acides lactiques issus du raisin, des pommes, des olives, des citrons et lait. Ils peuvent particulièrement bien pénétrer la peau et accélérer le renouvellement cellulaire. La peau paraît plus fraîche et plus lisse. Dans le tissu conjonctif, ils peuvent influencer favorablement Collagène. En raison de leur fort effet irritant, les AHA des acides à des doses plus élevées ne peut être utilisé que par des esthéticiennes et des dermatologues expérimentés.
- Les antioxydants sont principalement contenus dans les hydratants, le maquillage et les écrans solaires. Celles-ci vitamines - bêta-carotène, les vitamines C et E - sont conçues pour contrer les dommages des radicaux libres causés par le soleil, les polluants et la fumée de cigarette.
- Bêta-hydroxy des acides sont étroitement liés aux acides AHA, le plus connu étant acide salicylique. Il a un effet desquamant et soulage les points noirs.
- Les céramides sont lipides qui sont utilisés dans la peau crèmes. Ils sont un matériau de construction important dans la graisse de la couche cornée et forment un film protecteur qui rend la peau plus résistante.
- Enzymes se trouvent principalement dans les hydratants et les masques. Les exfoliants à base d'enzymes sont des ingrédients actifs naturels qui éliminent en douceur et en profondeur les cellules mortes de la surface de la peau sans endommager ni irriter les cellules vivantes.
- Acide hyaluronique est un ingrédient actif que le corps se forme également. Il peut stocker beaucoup d'humidité. Produits de soins avec acide hyaluronique conviennent aux adultes et peau sèche.
- / l'élastine sont des éléments importants de la structure de soutien de la peau, la rendant élastique et souple. Crèmes et les masques contenant du collagène peuvent hydrater la surface de la peau.
- Les liposomes sont si fins qu'ils peuvent pénétrer les couches plus profondes de la peau et transporter des ingrédients actifs tels que le collagène.
- Panthénol / provitamine La B5 est une forme spéciale de vitamine B5. Il peut stocker l'humidité. Pour les irritations cutanées et coup de soleil, il a un effet apaisant et est donc inclus dans de nombreux produits de soins de la peau ainsi que l'après-soleil des lotions.
- Rétinol (vitamine A), qui se trouve dans un certain nombre d'hydratants, est censé s'oxyder en acide rétinoïque sur la peau. On pense que cela retarde ou inverse certains des signes du vieillissement causés par l'exposition à la lumière.
- Oxygène contenu dans produits de soins de la peau On pense qu'il stimule l'activité et le renouvellement des cellules à la surface de la peau. La meilleure façon de présenter oxygène à la peau est en faisant une marche rapide.
- Urée - l'urée - est l'un des ingrédients actifs qui peuvent retenir l'humidité et devraient favoriser la cicatrisation.
