entraînement du plancher pelvien

Incontinence urgente: causes, symptômes et traitement

Certaines personnes souffrent d'une envie atroce et précipitée d'uriner, les forçant à se rendre rapidement aux toilettes. Parfois, cela peut entraîner une incontinence par impériosité, une fuite involontaire d'urine. Qu'est-ce que l'incontinence par impériosité ? L'incontinence par impériosité, ou incontinence par impériosité, est le terme médical désignant une soudaine envie d'uriner difficile à contrôler... Incontinence urgente: causes, symptômes et traitement

Syndrome de Verma-Naumoff: causes, symptômes et traitement

Le syndrome de Verma-Naumoff appartient à un groupe de troubles congénitaux caractérisés par des malformations des tissus osseux et cartilagineux. Le pronostic de la maladie est toujours mortel. Le syndrome est génétique et se transmet sur le mode autosomique récessif. Qu'est-ce que le syndrome de Verma-Naumoff ? Le syndrome de Verma-Naumoff est une maladie génétique des tissus osseux et cartilagineux. Il se caractérise… Syndrome de Verma-Naumoff: causes, symptômes et traitement

Physiothérapeute: diagnostic, traitement et choix du médecin

Un physiothérapeute, anciennement également connu sous le nom de physiothérapeute, est un professionnel qualifié qui fournit une forme de thérapie, dont la plupart est administrée conformément à la prescription d'un médecin. Il vise à restaurer la capacité du corps à fonctionner et à bouger. Qu'est-ce qu'un kinésithérapeute ? La physiothérapie vise à restaurer, améliorer ou maintenir le corps humain… Physiothérapeute: diagnostic, traitement et choix du médecin

Comment bien récupérer d'une césarienne

Près d'un bébé sur trois en Allemagne naît par césarienne. Dans le passé, il était courant pour les mères de se détendre pendant environ six à huit semaines après l'accouchement afin de récupérer. Même si cela n'est pas toujours nécessaire après un accouchement naturel, cette période de repos est très importante après… Comment bien récupérer d'une césarienne

Mettre fin aux kilos pour bébé: perdre du poids après la naissance

Après l'accouchement, chaque mère souhaite probablement retrouver sa silhouette d'origine en peu de temps. Ce n'est pas facile, car la grossesse modifie la fonction des organes, du métabolisme, de la psyché, ainsi que du tissu conjonctif et des muscles. Perdre du poids après l'accouchement demande du temps et de la patience, ainsi que le respect de certaines règles. Pourquoi gagner… Mettre fin aux kilos pour bébé: perdre du poids après la naissance

Prolapsus utérin: causes, symptômes et traitement

Le prolapsus utérin est un prolapsus de l'utérus. Lorsque cela se produit, l'utérus glisse dans le canal génital. Qu'est-ce que le prolapsus utérin ? Le prolapsus utérin (prolapsus utérin) est classé comme la pire forme de prolapsus utérin (descensus uteri). Cela fait pousser l'utérus (utérus) à travers le canal de naissance. Cela provoque à son tour le vagin à… Prolapsus utérin: causes, symptômes et traitement

Prolapsus anal: causes, symptômes et traitement

Le prolapsus anal est un prolapsus de l'anus. Cela fait que le canal anal dépasse de l'anus. Qu'est-ce que le prolapsus anal ? Le prolapsus anal est compris comme un prolapsus de l'anus. Cela fait que le canal anal dépasse de l'anus. Le prolapsus anal est un prolapsus de la peau et de la muqueuse du canal anal dans le… Prolapsus anal: causes, symptômes et traitement

Incontinence fécale: causes, symptômes et traitement

L'incontinence fécale ou l'incontinence anale, en termes techniques, l'incontinence anorectale, est l'incapacité, dans tous les groupes d'âge, de contrôler les selles ou les gaz intestinaux et conduit à une évacuation intestinale spontanée et involontaire. Cette affection, qui peut survenir à trois degrés de gravité, est associée à une détresse psychosociale élevée et nécessite une intervention thérapeutique étendue. Quel est … Incontinence fécale: causes, symptômes et traitement

Sports après la naissance

Introduction Lorsqu'une femme sportive tombe enceinte, la question se pose au plus tard après l'accouchement : Quand puis-je refaire du sport après l'accouchement ? Même les femmes qui n'ont pas fait de sport régulièrement avant envisagent de faire du sport après la naissance pour remettre leur corps en forme. La naissance d'un… Sports après la naissance

Régression après la naissance | Sports après la naissance

Régression après la naissance Après la naissance, le corps est épuisé. Surtout les structures physiques directement affectées par la naissance sont fortement affectées. Dans un tel cas, la gymnastique de rééducation peut aider rapidement et spécifiquement. La régression dure au moins deux mois et a pour objectif de renforcer le noyau du corps et d'entraîner le plancher pelvien et le … Régression après la naissance | Sports après la naissance

Formation sur le Cross Trainer après la naissance | Sports après la naissance

Entraînement sur le Cross Trainer après la naissance Tout comme les autres sports, l'entraînement avec le Cross Trainer doit commencer au plus tôt six semaines après la naissance. La gymnastique de récupération doit être complétée dans tous les cas. De plus, un entraînement léger sur le Cross Trainer peut être démarré. L'entraînement d'endurance sur le Cross Trainer est plus doux pour… Formation sur le Cross Trainer après la naissance | Sports après la naissance

Comment pouvez-vous entraîner le plancher pelvien? | Sports après la naissance

Comment pouvez-vous entraîner le plancher pelvien? Dans le cours de régression, de nombreux exercices pour renforcer le plancher pelvien sont montrés et exécutés. De plus, les conseils de la sage-femme et du médecin de famille peuvent être sollicités. Les femmes qui veulent commencer par des exercices doux par elles-mêmes devraient clarifier cela avec le … Comment pouvez-vous entraîner le plancher pelvien? | Sports après la naissance