Introduction
La thérapie de Tendinite d'Achille est difficile. Même dans les temps anciens, le talon d'Achille était un point faible. Même aujourd'hui, le traitement de la tendon d'Achille est l'une des thérapies les plus difficiles en orthopédie. Pour cette raison, le traitement doit être effectué le plus tôt possible pour éviter une chronicité de l'inflammation.
Aperçu des options de thérapie
Les options de traitement suivantes sont disponibles pour traiter la tendinite d'Achille aiguë: En tant qu'option thérapeutique à long terme pour la prévention d'une aggravation de l'inflammation ou en cas d'inflammation chronique déjà existante:
- Refroidissement
- Analgésiques (y compris les anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène ou l'aspirine)
- Cales de talon
- Bandages
- Physiothérapie
- Injections de cortisone
- Bande de bandages avec kinesiotape
- Thérapie au laser
- Thérapie par ultrasons
- Opération
Mesures aiguës d'auto-thérapie
Il existe un certain nombre de méthodes pour traiter Tendinite d'Achille que toute personne touchée peut se réaliser sans avoir à consulter un médecin. Cependant, l'une des méthodes de thérapie les plus simples pour Tendinite d'Achille est toujours de réduire la quantité de formation. Les mouvements qui provoquent la douleur doit être évité, mais le pied ne doit pas non plus être complètement immobilisé.
En outre, le tendon d'Achille doit être refroidi. le tendon d'Achille est soulagé en soulevant le talon. Par conséquent, des chaussures à talons sont recommandées.
Mais aussi des bandages spéciaux au tendon d'Achille soulagent le talon par une cale intégrée. Ceci est particulièrement recommandé au stade aigu de la tendinite d'Achille pour une réduction à court terme de douleur et gonflement. - Immobiliser le pied (dans le sens d'une pause sportive)
- Élévation du talon
- cryothérapie
La thérapie par le froid est un outil thérapeutique très important, surtout au début, c'est-à-dire dans la phase aiguë de l'inflammation du tendon d'Achille.
Une telle inflammation est généralement caractérisée par douleur, rougeur, surchauffe, gonflement et fonction limitée du tendon. En particulier, les rougeurs et la surchauffe peuvent être réduites au moyen d'une thérapie par le froid. Cela réduit également la douleur, ce qui améliore la fonctionnalité. Le froid peut être appliqué sur le tendon d'Achille sous la forme d'un sac de glace ou d'un pack de refroidissement. Cependant, ceux-ci doivent être recouverts d'un chiffon fin ou d'une serviette afin que la peau ne soit pas endommagée par le froid.
Médicaments
Le traitement d'une inflammation du tendon d'Achille est généralement effectué de manière conservatrice, c'est-à-dire avec des médicaments. La chirurgie n'est pratiquée que dans de très rares cas de tendinite d'Achille. Habituellement, l'inflammation peut être complètement guérie en prenant certains médicaments en conjonction avec l'épargne du tendon.
Le traitement conservateur de l'inflammation du tendon d'Achille repose principalement sur un groupe spécifique de substances qui ont à la fois une fonction douloureuse et anti-inflammatoire. Les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) tels que l'acide acétylsalicylique, l'ibuprofène ainsi que le diclofénac aider les patients affectés de deux manières. Étant donné qu'une douleur intense peut survenir en cas de tendinite d'Achille, il est généralement nécessaire de prendre analgésiques dans la phase aiguë de la maladie.
Dans le même temps, les médicaments peuvent avoir une influence active sur le processus de guérison du tendon d'Achille grâce à leur effet anti-inflammatoire. Il convient de noter ici que les médicaments ne contiennent pas cortisone et donc le typique effets secondaires de la cortisone-contenant des anti-inflammatoires ne se produisent pas ici. Surtout les médicaments avec les ingrédients actifs l'ibuprofène ainsi que le diclofénac sont bien adaptés au traitement conservateur de l'inflammation du tendon d'Achille.
D'autres médicaments qui ont un effet sur la guérison de l'inflammation du tendon d'Achille sont des anti-inflammatoires contenant l'ingrédient actif cortisone. Depuis une thérapie avec cortisone s'accompagne généralement d'effets secondaires, ceci n'est envisagé qu'en cas de progression sévère de la maladie. En fonction de l'évolution de la guérison, des injections de cortisone peuvent même être nécessaires pour contrôler l'inflammation du tendon.
En général, le traitement d'une inflammation du tendon d'Achille est mieux effectué en consultation avec le médecin traitant. Cela est particulièrement vrai lorsque la douleur est présente. Le médecin peut mieux évaluer le tableau clinique individuel et le traitement approprié.
Entre autres thérapies, l'application de certaines pommades est une méthode populaire de traitement de la tendinite d'Achille. L'effet réel de l'application de pommades dans le cas de la tendinite d'Achille est très controversé. En raison de l'évaporation de la pommade sur la peau, chaque pommade appliquée a un effet rafraîchissant sur la zone correspondante.
Les pommades contenant des agents actifs contiennent fréquemment des substances anti-inflammatoires comme l'ibuprofène or le diclofénac. Il faut considérer que les agents actifs n'agissent pas seulement à l'endroit approprié mais sont d'abord absorbés par la peau et répartis dans toute la circulation. Ainsi, seule une très petite partie du principe actif peut réellement agir sur le tendon d'Achille.
Il est préférable de prendre des médicaments sous forme de comprimés car la dose peut être estimée beaucoup mieux avec cette forme d'administration. D'autres pommades sans ingrédients actifs produits chimiquement, tels que l'huile de théier, pommade pour chevaux or arnica pommade, avoir, comme toute pommade, un effet rafraîchissant à l'endroit approprié. Un effet curatif au-delà de cela n'a pas encore été prouvé scientifiquement avec ces pommades et est donc très controversé. En résumé, une seule thérapie d'une inflammation du tendon d'Achille ne devrait pas avoir lieu exclusivement par l'application de pommades, mais plutôt une thérapie individuelle appropriée devrait être discutée avec le médecin traitant.
