Acupuncture auriculaire et perte de poids
L'effet de l'oreille acupuncture sur l'appétit et donc sur la perte de poids a été scientifiquement prouvé. Oreille acupuncture peut freiner l'appétit, faciliter la perte de poids, aider à réguler le poids corporel et prévenir l'effet yo-yo souvent redouté. Selon le diagnostic, l'acupuncteur pique des points d'oreille spéciaux avec des aiguilles permanentes de la taille d'une tête d'épingle qui dépassent d'environ 1 mm de la peau.
Recouverts d'un petit patch, ils restent dans l'oreille pendant environ sept à dix jours. Après le traitement, le corps réagit au acupuncture aiguilles et commence à s'ajuster. La sensation de plénitude s'installe plus rapidement.
Les envies sont réduites, les crises de suralimentation disparaissent et le métabolisme est stimulé. Le poids est réduit. Le patient devient plus calme, plus équilibré, plus stable, moins agressif ou moins dépressif, selon le point faible.
Le résultat: l'appétit diminue. Une condition préalable importante pour perdre du poids reste - malgré l'acupuncture - une consommation réduite de nourriture grâce à des régimes sélectionnés, mais les aiguilles aident à les garder. Une réduction de poids significative se produit à environ 75%. Embonpoint peut être très bien traité avec l'aide de TCM. Il est important de se fixer des objectifs raisonnables, réalistes et à long terme.
Plan de perte de poids à long terme
Une condition préalable importante pour le plan à long terme est qu'il ne devrait pas exiger un tout-ou-rien strict à faible teneur en calories et riche en aliments crus. régime. Les régimes accélérés conduisent généralement à un affaiblissement et un refroidissement énergétiques de l'organisme. Un hydrate de carbone faible en calories et riche en glucides régime c'est mieux.
Pour chaque patient, la nourriture doit être sélectionnée individuellement et selon les règles des cinq éléments. De cette façon, malgré un apport calorique réduit, un renforcement énergétique de l'organisme est obtenu. Contrairement à la diététique occidentale, qui est tout au sujet calories, vitamines et les minéraux, la diététique chinoise porte sur les effets de la nourriture sur l'énergie vitale Qi et donc sur le Yin et le Yang.
Ces effets dits énergétiques sont décrits selon quatre principes: Les cinq plages de température (chaud - chaud - neutre - froid - froid) exercent dans un premier temps un effet général sur l'organisme. La qualité thermique a un effet réchauffant ou rafraîchissant sur le corps. Les cinq goûts (aigre - amer - sucré - piquant - salé) peuvent être attribués à une qualité Yin ou Yang et à un cercle fonctionnel.
Les cinq cercles fonctionnels: Foie (acide) - Cœur (amer) - rate (doux) - poumon (chaud) - un rein (salé) sont inversement attribués à l'un des cinq goûts. Les quatre directions d'action (ascendant - flottant - descendant / descendant - descendant) décrivent la direction du mouvement de l'énergie vitale Qi, qui est produite par la nourriture dans l'organisme. La chose étonnante à propos de la diététique chinoise est qu'un approvisionnement suffisant en vitamines, minéraux et oligo-éléments est garanti.
En médecine chinoise, la nourriture est toujours aussi un remède. Parce que le pouvoir Qi d'un aliment peut être utilisé spécifiquement pour équilibre trop ou pas assez d'énergie vitale dans l'organisme. Il est préférable qu'un programme structuré de perte de poids soit élaboré et mis en œuvre avec un médecin.
