Exemple de programme d'acupuncture pour perdre du poids
Et voici à quoi pourrait ressembler un programme de perte de poids: 1. diagnostic: après le diagnostic, la sélection individuelle et adaptée au type d'aliments qui équilibre le Qi est fait. 2. élaboration d'un plan diététique: En concertation avec le médecin, un plan est élaboré qui assure l'apport en nutriments, garantit une bonne sensation de satiété et - très important - correspond à l'individu clés et préférences personnelles. 3. acupuncture traitement: Le médecin choisit un traitement d'acupuncture adapté individuellement au patient.
Les aiguilles sont placées dans des points ayant une influence directe sur les organes digestifs. Des points de stabilisation psychologique sont ajoutés. Parce que les troubles de l'alimentation peuvent faire partie des maladies addictives, le thérapeute insère également des aiguilles aux points de dépendance sur l'oreille.
Parfois, les patients reçoivent des aiguilles permanentes. 4. stimulation de plus de mouvement: Formations Le Qi Gong et le Tai Chi peuvent donner une nouvelle conscience corporelle et donc une meilleure estime de soi. Bien entendu, tout autre type de mouvement est également souhaité.
Par rapport aux programmes diététiques longs, les coûts sont faibles. Le traitement unique coûte entre 150 et 400 euros, selon l'effort du thérapeute. Le décomposition cellulaire les compagnies d'assurance ne couvrent généralement pas les coûts.
Surpoids du point de vue chinois
Selon la médecine chinoise, les causes de l'augmentation de l'alimentation sont très différentes. Nervosité, Dépression, déséquilibre, fatigue ou le stress peut augmenter l'appétit inaperçu à long terme. Même écrire avec la main droite pour les gauchers conduirait peut-être à obésité.
Vraisemblablement, ces faiblesses sont compensées par l'alimentation (ou d'autres dépendances telles que tabagisme). Dans certains cas, cependant, même un médecin expérimenté peut trouver une source d'interférence qui provoque le en surpoids. Ceux-ci incluent, par exemple, des processus dans le corps qui déclenchent des maladies sans que le patient ne s'en aperçoive (dents mortes, sinus maxillaires enflammés, cicatrices ou petites blessures par éclats). Ceux-ci peuvent alors être spécifiquement intégrés dans le plan de traitement.
Évaluation médicale de l'acupuncture pour la perte de poids
Acupuncture pour perdre du poids est une méthode douce pour lutter contre les kilos en trop. Acupuncture les aiguilles au bon endroit devraient aider à réduire les fringales et la dent sucrée. De plus, le stress et l'humeur dépressive peuvent être traités par l'acupuncture.
Aiguilles d'acupuncture peut ainsi apporter un soutien ciblé aux personnes qui manquent de motivation et d'endurance après de nombreux régimes sans succès. Selon les résultats d'une étude américano-américaine, ce traitement est un complément et le soutien pour la perte de poids. Néanmoins, il est essentiel de changer son régime et au mieux faire de l'exercice régulièrement.
Afin de perdre du poids de manière ciblée, il faut manger un faible en glucides, faible en gras et riche en protéines régime afin que le métabolisme soit stimulé le plus efficacement possible. Les sucreries, les boissons sucrées et l'alcool doivent être évités afin que le corps puisse se consacrer à la combustion des graisses. Le sport aide à augmenter la masse musculaire, à brûler plus d'énergie et donc de graisse, et aussi à remettre le corps en forme. L'acupuncture est un bon soutien alimentaire pour les personnes sujettes aux fringales et aux collations et pour celles qui peuvent avoir besoin de plus de motivation après de nombreuses tentatives alimentaires.
