L'arthrose dans le doigt les articulations est une condition associé à douleur lorsque les articulations sont tendues et que des changements nodulaires se produisent. Cela conduit à une inflammation du doigt les articulations, qui peut survenir naturellement avec l'âge et affecte souvent d'autres articulations, comme les genoux. Une prédisposition familiale ou une contrainte permanente, par exemple d'un travail manuel, augmente le risque de développer arthrose dans l' doigt les articulations. En particulier au début des symptômes qui surviennent, ils peuvent encore être traités efficacement avec des remèdes maison.
Ces remèdes ménagers sont utilisés
Il existe divers remèdes maison qui aident contre l'arthrite des articulations des doigts:
- Ginger
- Vinaigre de cidre
- Curcuma
- Bain de sel amère
- Miel et cannelle
- huile d'olive
- L'ail
application: le gingembre peut être utilisé sous diverses formes contre arthrose dans les articulations des doigts. En tant qu'huile, le gingembre peut développer son effet directement sur les articulations douloureuses en le massant. Alternativement, boire du thé au gingembre plusieurs fois par jour aide également.
Effet: Le gingembre a un effet inhibiteur sur les processus inflammatoires qui ont lieu dans les articulations des doigts. Ainsi, il a un effet décongestionnant et réduit les douleur. Que devez-vous considérer?
Pour un effet optimal du thé, il doit être fraîchement préparé. Conseils d'utilisation: Pour l'utilisation, réchauffer le vinaigre de pomme et ajouter un peu poivre de Cayenne. Pour une utilisation optimale, le mélange est versé dans un petit bol de bain dans lequel les doigts sont placés pendant un quart d'heure.
Effet: Apple vinaigre de cidre contient divers ingrédients qui ont un effet anti-inflammatoire. Il a également un effet stabilisant sur l'acide-base équilibre. Cela favorise la régénération des articulations des doigts et soulage douleur.
Que devez-vous considérer? Après le bain, le vinaigre de pomme doit être lavé de vos doigts. Il ne doit pas être utilisé plus d'une fois par jour.
Application: Pour l'application, le curcuma est mélangé dans un mélange qui peut être bu une fois par jour. Pour ce mélange, du lait d'amande est utilisé avec du curcuma et éventuellement miel. Effet: Le curcuma aux épices contient de nombreux ingrédients qui réduisent le processus inflammatoire dans les articulations des doigts.
De plus, il a un effet nettoyant, car il aide à les bactéries qualité germes. Ce que vous devez considérer: Le curcuma peut être utilisé une fois par jour sur une période d'une à deux semaines. Mode d'emploi: Pour le bain de sel amer, une baignoire doit être remplie d'eau tiède à une température confortable pour le corps.
Pour une baignoire d'eau, vous avez besoin d'environ 2 tasses de sels d'Epsom. Effet: Les sels d'Epsom contiennent beaucoup de magnésium. Cela aide les muscles des doigts à se détendre et favorise également le métabolisme des articulations.
Cela réduit la douleur. Que devez-vous considérer? Le bain aux sels d'Epsom ne doit pas être pris plus d'une demi-heure et peut être utilisé trois fois par semaine.
Conseils d'utilisation: Miel peut être pris en association avec la cannelle. Une cuillère à soupe de miel, par exemple le miel de forêt, suffit pour cela. Cela peut être mélangé avec un peu de cannelle.
Effet: Le miel et la cannelle stimulent la sang couler dans le corps. Ainsi, les inflammations peuvent être réduites plus rapidement. Ce que vous devez considérer: Il est préférable de le prendre le matin avant le petit-déjeuner et plusieurs fois par semaine.
Utilisation: L'huile d'olive est bien adaptée à la consommation, par exemple dans les salades. Cependant, il peut également être massé dans la zone des plaintes. Il doit être légèrement chauffé puis massé le long des articulations et des muscles.
Effet: L'huile d'olive contient des substances qui ont un effet anti-inflammatoire. Cela entraîne également une réduction de la sensation de douleur et une réduction du gonflement des articulations des doigts. Que devez-vous considérer?
Pour optimiser l'effet, l'huile d'olive peut être mélangée avec un peu d'huile essentielle avant le *. Utilisation: L'ail peut être consommé comme aliment, par exemple en combinaison avec du thé. Comme beaucoup de gens n'aiment pas cela, ail peut également être utilisé sous forme d'huile pour un * des articulations des doigts.
Effet: L'ail contient l'oligo-élément sélénium, qui est utilisé pour rhumatisme. Il a également un effet anti-inflammatoire. Que faut-il considérer? L'huile peut être fabriquée à partir d'ail en faisant frire brièvement les morceaux dans une huile. Autre domaine d'application de l'ail:
- Remède à la maison contre les rhumatismes
