Traitement de l'artériosclérose
Le traitement de artériosclérose dépend fortement de son avancée. Chaque personne devient légère calcium dépôts dans les artères au cours de sa vie. Cela commence généralement au début des années vingt et se poursuit tout au long de la vie.
Cependant, la gravité de ces plaques artérioscléreuses dépend fortement du mode de vie. Le traitement de artériosclérose au sens large commence donc par un mode de vie sain, qui comprend un équilibre régime, beaucoup d'exercice et éviter le stress. Si ces mesures ne sont pas suffisantes, un régime et un programme sportif ciblé peut encore être utile.
Si la artériosclérose progresse plus loin, on prend d'abord sang pression et cholestérol-médicaments de floraison. Tous les deux hypertension et des taux élevés de lipides sanguins favorisent le développement de plaques et sont donc traités de manière préventive avant la maladie proprement dite. Si une artériosclérose s'est formée pour la première fois, ce qui provoque en fait des plaintes, des sang-un médicament diluant est généralement prescrit.
Ceci afin de garantir qu'aucune sang les caillots se déposent sur le calcium dépôts et que la situation s'aggrave encore. En cas de complications graves, telles que troubles circulatoires des jambes, cerveau or Cœur, les sections calcifiées et obstruées du sang bateaux doit être à nouveau libéré. - Cela peut être fait avec un cathéter, c'est-à-dire un fil fin, qui est généralement inséré par la voie inguinale artère.
Stents, c'est-à-dire petits treillis métalliques destinés à maintenir le bateaux ouvert, sont souvent insérés dans le Cœur via un tel cathéter. - La dernière option thérapeutique est la soi-disant dérivation, dans laquelle une dérivation est construite pour la section bloquée du vaisseau à l'aide d'un autre vaisseau. Un mode de vie sain et préventif est le premier remède contre l'artériosclérose.
Cela comprend toutes sortes de remèdes ménagers qui impliquent une régime. Prenant beaucoup de vitamines et la fibre est également un bon moyen de prévenir l'artériosclérose. Endurance les sports conviennent pour renforcer le système cardiovasculaire dans son ensemble et donc également réduire le risque d'artériosclérose.
De plus, cela permet d'être conscient de soi dans la vie de tous les jours et de réduire son propre stress, par exemple à travers Yoga or méditation. Les remèdes ménagers spéciaux qui ont un effet positif sur l'artériosclérose sont de nombreux aliments qui contiennent vitamines E et C. Il s'agit par exemple des agrumes. Celles-ci vitamines contiennent des antioxydants.
Ces substances sont capables d'intercepter les déchets cellulaires dangereux qui peuvent endommager les parois des vaisseaux. En conséquence, les déchets n'atteignent pas les parois de la cuve. Au lieu de cela, ils sont excrétés avec la partie non métabolisée des vitamines.
L'ail est également un remède domestique important contre l'artériosclérose. Cela provoque le sang Plaquettes ne pas se regrouper si facilement et déclencher ainsi un éclaircissement naturel du sang. Grâce à cet amincissement du sang, ail empêche la formation de caillots sanguins sur le calcium dépôts dans le bateaux.
Les bains dits alternés renforcent également la circulation. Dans ces bains, le bas des jambes, les jambes ou même tout le corps est douché en alternance avec de l'eau chaude et froide. Cela a un effet positif sur les vaisseaux, similaire au changement chaud-froid dans le sauna.
Le régime alimentaire pour l'artériosclérose est en grande partie basé sur les types de graisse que quelqu'un mange. Pour cela, vous devez savoir que la plus grande partie de la graisse sanguine est constituée de cholestérol. Ce cholestérol peut être divisé en bon cholestérol (HDL) et le mauvais cholestérol (LDL).
Le bon cholestérol a un effet protecteur sur les vaisseaux sanguins, tandis que le mauvais cholestérol favorise le développement de l'artériosclérose. Afin d'abaisser le LDL niveau sanguin, il faut consommer le moins d’acides gras saturés possible. Ceux-ci sont principalement contenus dans les graisses animales, c'est-à-dire dans la viande.
De plus, les graisses de friture sont constituées en grande partie de ces acides gras saturés. Pour augmenter le HDL niveau sanguin, la graisse végétale est particulièrement précieuse. Outre la margarine végétale et l'huile d'olive, les noix et le poisson sont également une source précieuse de bonnes graisses.
Il n'est donc pas important de bannir complètement les graisses de l'alimentation, mais plutôt de faire attention à la source des graisses. De plus, les fruits et légumes avec leurs fibres et leurs vitamines ont également un effet très positif sur le système vasculaire. En règle générale, environ 5 portions (à 50 g) de fruits par jour et 250 g de légumes suffisent à une personne adulte pour couvrir les besoins en vitamines.
Un autre facteur majeur dans le développement de l'artériosclérose est élevé tension artérielle. Cela peut également être influencé par l'alimentation. Un régime riche en sel a un effet négatif sur tension artérielle.
Les produits finis en particulier ont généralement une teneur en sel beaucoup trop élevée. La vitamine K est généralement la première chose associée à la coagulation sanguine. Les anticoagulants tels que Marcumar agissent contre la vitamine K et empêchent ainsi la coagulation du sang.
Cependant, la vitamine K joue également un rôle dans la formation osseuse. En effet, il incite le calcium du sang à être incorporé dans le os. Dans le même temps, la vitamine K empêche le calcium de se déposer sur les plaques graisseuses et donc de les calcifier.
