Introduction
Veau crampes sont douloureux, principalement aigus et de courte durée douleur dans la zone musculaire des mollets. Ils peuvent survenir au repos et soudainement, mais aussi après et pendant un effort intense. Dans la plupart des cas, une apparition soudaine de douleur dans la zone musculaire du mollet se produit.
Ce douleur a un caractère tirant et mordant et peut également continuer dans la tige jambe muscles. En touchant les muscles affectés, un fort durcissement est rapidement perceptible. La musculature striée du corps est constitué de soi-disant actine et myosine, qui sont interdépendantes.
La comparaison la plus proche peut être faite avec une fermeture éclair. Lorsqu'un mouvement musculaire se produit, les muscles correspondants se contractent. Les différentes têtes glissent l'une sur l'autre et se «bloquent» dans une position différente après que le muscle a bougé.
Plus ces distances sont petites, plus les mouvements musculaires sont «fins». Dans le cas d'une crampe, cependant, les têtes sautent les points de repos correspondants, ce qui entraîne des étirements entiers qui ne se bloquent pas. Ceci est associé à une douleur intense correspondante.
En plus de la douleur et du durcissement des muscles, il y a aussi souvent des limitations fonctionnelles, c'est-à-dire des mouvements habituels dans le jambe ne peut pas être effectuée pendant la période de temps où la crampe se produit. Crampes ne durent généralement que quelques secondes ou minutes et se relâchent d'eux-mêmes. Parfois, plusieurs épisodes de crampes peuvent se succéder rapidement, ce qui est extrêmement dérangeant et désagréable.
Un facteur aggravant dans le muscle crampes est que la personne souffrant d'une crampe au mollet essaie de détendre les muscles, mais cela ne réussit pas et conduit au contraire, c'est-à-dire à un durcissement intensifié des muscles, qui à son tour conduit à une douleur accrue. Beaucoup de gens resserrent le jambe, Essayez de * la zone durcie avec leurs mains et se détendre. Dans certains cas, cela réussit.
Plus efficace, en revanche, est de garder le pied fermement sur le sol. Il est important d'amener la jambe dans un mouvement différent. Si la personne affectée se tient sur la jambe correspondante et rebondit sur le sol plusieurs fois, la crampe disparaît généralement. Avec la disparition de la crampe, les muscles du mollet se relâchent également immédiatement. Immédiatement après, cependant, il y a une douleur de traction plus légère qui dure souvent un ou deux jours et est similaire à une douleur musculaire.
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