DIAGNOSTIC: Comment diagnostiquer le SPM?
Le diagnostic de syndrome prémenstruel est généralement posé par le gynécologue. Dans une conversation détaillée, le gynécologue pose de nombreuses questions sur les symptômes et le moment où ils surviennent. Il est utile pour le diagnostic que la personne touchée tienne un journal des plaintes dans lequel elle enregistre quand elle a ses règles et quand les symptômes se manifestent. Le diagnostic comprend toujours un examen de laboratoire, car les marqueurs d'inflammation peuvent être élevés pendant les plaintes et le laboratoire peut également être utilisé pour exclure d'autres diagnostics possibles.
THÉRAPIE: Qu'est-ce qui aide avec les symptômes du SPM?
Dans un premier temps, une tentative est généralement faite pour maîtriser les symptômes avec détente exercices, exercice et un équilibre régime. Si cette tentative échoue, il existe une possibilité de traitement hormonal. Contraceptifs hormonaux sont utilisés pour empêcher ovulation et fournir au corps une dose d'hormones constante.
De cette manière, les fluctuations hormonales qui sont souvent à l'origine de ovulation peuvent être évitées et les symptômes devraient diminuer. Dans ce cas, la pilule doit être prise en permanence et sans interruption. Pour certains symptômes, des médicaments peuvent également être utilisés directement.
Disponible dans le commerce analgésiques tels que l'ibuprofène or paracétamol, peut aider à soulager douleur. Cependant, s'il y a des saignements abondants, aspirine doit être évité, car cela affaiblit l'hémostase du corps. Diurétiques peut être prescrit pour la rétention d'eau.
Une thérapie combinée de psychothérapie et les médicaments sont généralement utilisés pour lutter contre les humeurs dépressives. Agents anti-humeur tels que la sertraline ou citalopram peut être utilisé. Cependant, cela n'est utilisé que si les symptômes ne peuvent être combattus d'une autre manière, car ces préparations sont associées à de nombreux effets secondaires.
Nature Millepertuis aide également à lutter contre les humeurs dépressives légères. Les premières tentatives de traitement du syndrome prémenstruel peuvent être faites sans aucun médicament. Relaxation exercices, tels que Yoga les exercices et l'exercice régulier peuvent atténuer les symptômes de certaines personnes atteintes.
Équilibré régime peut également soulager le syndrome prémenstruel. Chocolat, caféine et l'alcool devrait être évité et le sel devrait également être consommé moins. L'apport de magnésium, comme diététique complément , est censé atténuer la crampes abdominales.
Certaines huiles, par exemple l'huile de lin et l'huile de bourrache, fourniraient un bon apport d'acides gras oméga-3 et dissolveraient ainsi doucement et naturellement la muqueuse du utérusL’ bougie en argent raisin est dit travailler contre sautes d'humeur et les troubles du sommeil. On dit que le poivre de Monk aide en particulier les humeurs dépressives et l'apathie le syndrome prémenstruel et on dit aussi qu'il travaille contre douleur et tension mammaire.
On dit également que le gingembre soulage douleur et normaliser le cycle à la fois dans la phase prémenstruelle et pendant menstruation. En particulier, les problèmes psychologiques du syndrome prémenstruel peuvent être traités avec la médecine alternative. Il existe différents remèdes homéopathiques disponibles.
Sépia On dit que le D12 est efficace contre sautes d'humeur et les humeurs dépressives et aussi pour soulager maux de tête et tension mammaire. Pulsatilla On dit que le D12 absorbe l'humeur triste et les attaques de vin et réduit maux de tête ainsi que mal au dos. Lachesis On dit également que le D12 est efficace contre la sur-stimulation et l'agression.
Les dépressions et la perte de libido doivent être calmées avec Chloratum D12. nux vomique On dit que D12 a un effet contre douleur de poitrine ainsi que crampes abdominales. Monk's Pepper appartient aux plantes de verveine et a son nom car on dit qu'il réduit la libido chez les moines.
De nos jours, le millepertuis est utilisé car il a un effet régulateur sur la femelle hormones et peut ainsi soulager les symptômes du syndrome prémenstruel. Les études sur l'efficacité du poivre de moine n'ont pas encore été menées.Les femmes qui allaitent ne devraient pas prendre de poivre de moine parce que l'hormone prolactine est inhibée et donc la production de lait est restreinte. Vous pouvez trouver plus d'informations ici: The Monk's Pepper.
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