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Traitement des douleurs menstruelles
Introduction
En gros, on peut traiter les douleurs menstruelles sur trois niveaux: De plus, nausée peut également se produire dans le syndrome prémenstruel, En plus d' douleurs abdominales.
- La thérapie médicamenteuse
- Méthodes de guérison alternatives (ex: naturopathie)
- Mesures physiques (par exemple, chaleur)
Pour les aigus les douleurs menstruelles, Divers analgésiques peut aider.
La butylscopolamine (Buscopan®) peut être administrée comme antispasmodique et donc également analgésique. Tous les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ont un effet anti-inflammatoire, c'est-à-dire qu'ils inhibent la synthèse des prostaglandines et soulagent ainsi douleur. Beaucoup de ces préparations sont disponibles sans ordonnance en pharmacie, mais doivent être prises avec prudence et pas plus de trois jours consécutifs en raison de leurs effets secondaires possibles.
L'ibuprofène est particulièrement recommandé car il est bien toléré et efficace pour les douleurs menstruelles, mais paracétamol or naproxène peut également être utilisé. Acide acétylsalicylique, p.ex. contenu dans aspirine, ne doit pas être utilisé car il inhibe également sang coagulation. Cela peut entraîner des complications, en particulier chez les femmes menstruation.
Contraceptifs hormonaux, par exemple les pilules contraceptives spéciales, la bobine d'hormone ou les implants hormonaux peuvent avoir un effet positif sur les problèmes menstruels, chez de nombreuses femmes douleur est réduit ou disparaît complètement. Cependant, cette forme de thérapie est hors de question pour les femmes qui souhaitent avoir des enfants, les femmes qui fument et les femmes sang troubles de la coagulation. Dans le cas de sous-jacent endométriose, certaines pilules contraceptives peuvent également être envisagées pour un traitement médicamenteux. Le syndrome prémenstruel bien connu peut également être traité avec des contraceptifs ou analgésiques tel que l'ibuprofène.
Méthodes alternatives
La phytothérapie (phytothérapie) connaît des principes actifs végétaux traditionnels et testés depuis de nombreux siècles. Les principes actifs ont différents points d'attaque et peuvent donc être adaptés individuellement à tout type de menstruation douleur. Les huiles essentielles de camomille ont un effet antispasmodique et relaxant.
Sous forme de thés ou même de bains chauds, camomille fournit un si bon soulagement. Les deux plantes achillée et silverweed avec leurs huiles essentielles et flavonoïdes (achillée millefeuille) ou agents tannants (silverweed) ont un effet spécial sur les plaintes de type crampe de la utérus et les intestins. Ils peuvent également être consommés sous forme de thé, un mélange des principes actifs est également possible.
Pour la rétention d'eau, un thé curatif à ortie or bouleau les feuilles sont recommandées, ce qui a un effet drainant doux. Lavande ainsi que Mélisse, sous forme de thés ou d'huiles essentielles ont un effet positif et relaxant sur l'humeur. Dans les pharmacies, des conseils individuels sur les remèdes à base de plantes contre les douleurs menstruelles peuvent être obtenus, et des mélanges de thé spéciaux peuvent également y être commandés.
Aussi des remèdes classiques homéopathie peut être utilisé. Cependant, l'auto-traitement n'est pas recommandé. Il est recommandé de se faire conseiller individuellement par un non-médecin ou un médecin pour homéopathie, parce que le bon remède doit être trouvé pour chaque femme.
La chaleur sous toutes ses formes a un effet antispasmodique et atténue les symptômes. peut fournir de la chaleur et aider en outre à atteindre détente. Massages ou l'acupression, la pression * de certains points de pression pour soulager la douleur, aider certaines femmes.
Exercice léger comme la marche ou natation dans l'eau chaude, par exemple dans les bains thermaux, ont également un effet positif, car le sang la circulation dans l'abdomen est stimulée et le prostaglandines peut être mieux rincé. Il est recommandé de garder un calendrier régulier. Toutes les observations pendant le cycle doivent y être inscrites: Le type et la durée de la douleur et de l'inconfort, la rétention d'eau possible et la durée et la force du saignement.
Une lecture de la température du matin est également recommandée. Puisque la température corporelle augmente au moment de ovulation, le cycle mensuel et votre propre corps peuvent être mieux compris.
- Bouteilles d'eau chaude
- Oreiller d'épeautre
- Bains chauds ou
- Lampes infrarouges (lampes chauffantes)
