Des exercices
Pour douleurs abdominales causée par le étirage des ligaments, un exercice doux en décubitus dorsal est recommandé. L'exercice doit relâcher la plancher pelvien et doucement * les organes abdominaux à travers Respiration. Les jambes peuvent également être inclinées lentement de droite à gauche au rythme de Respiration.
Pendant l'expiration, les jambes sont légèrement abaissées sur le côté afin qu'il n'y ait pas de tension ou douleur dans le bas du dos. Pendant inhalation, les jambes sont ramenées au milieu, puis la même chose se produit de l'autre côté.
- Les jambes sont tendues de sorte que la paroi abdominale est relâchée.
La femme enceinte ferme les yeux et se concentre sur elle Respiration. La respiration s'écoule lentement et profondément, l'attention est focalisée sur la paroi abdominale, qui monte et descend. Maintenant, la femme enceinte peut appuyer le bassin et le bas du dos à plat contre le support pendant l'expiration, de sorte que le dos creux physiologique soit complètement soulevé. Pendant inhalation elle abandonne lentement le mouvement, le bas du dos se soulève doucement du sol.
Douleur abdominale gauche / droite
If douleurs abdominales se produit unilatéralement au début d'un grossesse, ça peut être un grossesse extra-utérine. Une inflammation dans la trompe de Fallope respective se produit, ce qui peut entraîner douleur. Une assistance médicale doit être recherchée pour éviter un péritonite.
Grossesse extra-utérine peut également être accompagné de fièvre ou des saignements intermittents. L'enfant ne peut pas se développer dans la trompe de Fallope et le grossesse est terminé.Douleur abdominale dans l'abdomen supérieur droit doit également être clarifié, car le grossesse geste (maladies liées à la grossesse peu claires) - HELLP- se manifeste également avec le côté droit douleur abdominale haute. Cela peut mener à foie problèmes, entre autres.
Le syndrome HELLP est une maladie grave et doit être traitée d'urgence. S'il y a douleur dans le bas-ventre droit, appendicite devrait être exclu. La douleur abdominale dans l'abdomen supérieur gauche peut être causée par les coups de pied du bébé dans le estomac or rate et peut être sévère dans le bas de l'abdomen. Appendicite devrait également être clarifié en cas de gauche douleur abdominale basse. Les articles suivants peuvent vous intéresser:
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