Utilisation de diaphragmes vaginaux et de spermicides - cela modifie la bactérie normale flore vaginale, il peut donc y avoir une augmentation des bactéries E. coli (Escherichia coli) dans le vagin, ce qui est associé à un risque accru de cystite
Activité sexuelle - les rapports sexuels peuvent causer les bactéries Pour entrer dans le vessie et provoquer une inflammation. Miction (miction) après un rapport sexuel (post-coït vessie vidange) peut réduire le risque (environ un tiers des patients deviennent ainsi exempts d'infection), car cela élimine tout les bactéries cela peut être présent. De plus, le partenaire masculin doit assurer une hygiène adéquate
Les relations sexuelles anales / anales chez les hommes ayant des relations sexuelles avec des hommes (HARSAH) sont associées à un risque accru
Porter des maillots de bain humides pendant de longues périodes, du froid brouillons.
Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante.
Évitement des situations de conflit psychosocial (stress et tension constante - les parois de la vessie tendues augmentent le risque en raison d'une diminution de la production de mucus):
L'intimidation
Conflits mentaux
Isolation sociale
Stress
Méthodes conventionnelles de thérapie non chirurgicale
Patientes ménopausées (ménopausées).
Oestrogène prophylactique local-vaginal thérapie (éthinyle estradiol; estriol) est une mesure appropriée pour éviter cystite (UTI).
Laser fractionné vaginal thérapie (vulvo-vaginale thérapie au laser) - procédure innovante, mini-invasive, non chirurgicale et non hormonale pour le traitement des dysfonctionnements vulvo-vaginaux, le plus souvent récurrents, difficiles à traiter, notamment en ce qui concerne la sexualité et les maladies de la zone intime. Principalement des femmes en préménopause / ménopause ou autre carence en œstrogènes les situations en souffrent. Formes légères de l'incontinence urinaire (faiblesse de la vessie), symptômes de besoin impérieux, nycturie (miction nocturne), récidive chronique cystite (récurrent vessie infections), et les plaintes de descensus peuvent également s'améliorer. Les excellents résultats obtenus dans le traitement des lichen scléro-atrophique, éliminant généralement le besoin de cortisonethérapieL'impressionnant est le taux minimal d'effets secondaires et l'absence de complications avec cette méthode, ainsi que la possibilité d'utilisation après chimiothérapie ou radiothérapie. Cependant, l'évaluation par des études contrôlées fait encore défaut. Pour plus de détails, voir le chapitre: «Vulvovaginal thérapie au laser","Thérapie au laser pour les problèmes de vessie chez les femmes"," Thérapie au laser pour lichen scléro-atrophique" .
Contrôles réguliers
Examens médicaux réguliers
Médecine nutritionnelle
Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte du sexe et de l’âge.
Respect des recommandations nutritionnelles médicales suivantes:
Attention à la quantité de boisson!
Quantité de boisson quotidienne de 1.5 à 2.0 litres (buvez beaucoup d'eau prévient les infections des voies urinaires).
Selon les recommandations de la Société allemande de nutrition (DGE), la consommation d'eau suivante par le biais de boissons (= quantité à boire) et d'aliments solides - par kilogramme de poids corporel - doit être prise pour compenser la perte de liquide quotidienne:
Adultes 35 ml de d'eau par kg de poids corporel par jour.
A partir de 51 ans 30 ml de d'eau par kg de poids corporel par jour.
Consommation d'eau par les boissons (quantité à boire) = consommation totale d'eau - (prise d'eau par les aliments solides1 + eau d'oxydation2) 1 Consommation d'eau par les aliments solides = en fonction du groupe d'âge entre 680 et 920 ml / jour 2 Eau d'oxydation = en fonction du groupe d'âge entre 260 et 350 ml / jour Attention!
En été, lorsque la transpiration est abondante, la quantité de boisson peut devoir être augmentée à plus de 3 litres / jour.
Les femmes ayant au moins 3 épisodes de cystite qui buvaient 1.5 litre d'eau par jour en plus de leur apport habituel ont signalé environ 50% moins d'infections des voies urinaires que les femmes du groupe témoin (1.7 contre 3.2; différence: 1.5 (intervalle de confiance à 95%: 1.2-1.8; p <0.001)).
