Les rides loin sous les yeux et dans le visage est le sujet de ce guide. Une attention particulière est portée aux massages du visage, qu'ils peuvent s'essayer eux-mêmes. Nous espérons que cela les aidera à réduire leur les rides sur le visage et sous les yeux.
Les rides disparaissent sous les yeux et le visage
Encore beaucoup de femmes pensent qu'un soin du visage * ne fait qu'étendre le peau. Au contraire, un soin du visage correctement et régulièrement effectué * donne de la fraîcheur au peau et renforce le muscles du visage, en supprimant temporairement leur les rides. Beaucoup de femmes pensent encore qu'un soin du visage * ne fait qu'étirer le peau. Au contraire, un massage du visage effectué correctement et régulièrement donne de la fraîcheur à la peau et renforce la muscles du visage et supprime temporairement leurs rides. Cependant, le massage ne doit être effectué qu'une fois par semaine, afin qu'il reste toujours un stimulus spécial pour la peau. Aujourd'hui, nous voulons vous expliquer les poignées de massage pour l'auto-traitement contre les rides et vieillissement cutané, qui sont différentes de celles de l'esthéticienne. Ainsi, si vous massez vous-même vos rides une fois par semaine, cela ne signifie pas que vous devez abandonner le traitement de votre esthéticienne. Afin de bien comprendre la disposition de ces poignées, examinez de près vos propres rides, appelées lignes de décolleté, sur la peau, que nous devons suivre pendant le massage. C'est-à-dire que les coups de massage doivent courir en partie dans la direction de ces plis, et en partie les traverser, afin d'exercer un stimulus sur certaines parties de la peau. Partout dans le monde, quelle que soit la méthode utilisée, le massage s'effectue selon le principe de ces plis (lignes de décolleté). La méthode alterne des mouvements apaisants et stimulants. Les prises apaisantes sont effectuées avec légèreté, tandis que les prises stimulantes sont effectuées avec force, le cas échéant. Chaque prise est répétée trois fois, comme dans le cas du nettoyage.
L'auto-massage élimine les rides
Après cette introduction, commençons à masser les rides. Veuillez prendre suffisamment de temps pour cela – de préférence lorsque vous êtes seul – afin que vous puissiez avoir la paix et vous détendre complètement. Après avoir soigneusement nettoyé leur visage, ils protègent les de gamme avec une front wrap, qui peut être omis plus tard lorsque vous avez suffisamment de pratique. Maintenant ils prennent une crème nourrissante ou grasse selon le type de peau, vous pouvez aussi utiliser de l'huile (olive, germe de blé ou huile de tournesol) si la crème grasse ne glisse pas assez. La crème est appliquée sur la main gauche en forme de palette, puis cinq noisettes sont appliquées sur le visage, qui sont réparties sur le visage avec les poignées nettoyantes bien connues, qui sont également des poignées apaisantes. Avec cela, ils ont commencé le massage des rides et du visage. Suivez maintenant les poignées individuelles.
Supprimer les rides du menton
« Couper » leurs rides sur le menton fait le début. Les deux majeurs les placent parallèlement l'un à l'autre au centre du menton. Ils sont ensuite écartés sur la peau et rapprochés à nouveau selon le rythme « haut - près - haut - près - bas ». À « bas », ils balancent correctement les doigts du menton et les recommencent la prochaine fois. Lorsque vous avez fait cette prise trois fois, ils l'exécutent également sur les côtés gauche et droit du menton. Au début, vos mouvements seront lents et prudents, mais ils doivent être effectués assez rapidement et avec force. Enfin, pour se calmer, ils accident vasculaire cérébral le menton de gauche à droite et de droite à gauche avec la poignée nettoyante familière.
Supprimer les rides sur le front
« Couper » le froncer les sourcils s'appelle la prochaine prise, qui consiste à enlever leurs rides sur le front. Pour ce faire, ils utilisent leur majeur pour remonter le pli nasal jusqu'à la racine du nez, au-dessus duquel le soi-disant froncer les sourcils est creusé verticalement. Du bout des doigts, ils effectuent ici la même prise que sur le menton. Ils « coupent » la peau selon le rythme « ouvrir – fermer – ouvrir – fermer ». Les mouvements ici doivent également être très courts et rapides. Veuillez vous assurer que la ride est travaillée sur toute sa longueur. Pour les calmer, ils accident vasculaire cérébral du nez au front jusqu'à cette ride, en utilisant alternativement le milieu doigt d'une main et de l'autre.
Supprimer plus de rides sur le front
Suivent des décalages parallèles sur le front. Au milieu du front, selon la hauteur du front, placez ensemble deux ou trois doigts de la main droite et de la main gauche et déplacez-les alternativement de haut en bas avec une légère pression sur la peau. Avec ces mouvements de haut en bas, ils parcourent trois fois tout le front d'une tempe à l'autre. Puis ils placent leur main à plat et fermement sur le front et la tirent très lentement – comme s'ils ne voulaient jamais mettre fin à cette prise – d'une tempe à l'autre. Du centre du front, ils bifurquent le petit doigt ainsi que accident vasculaire cérébral il sur le dessus paupière. La préhension s'effectue alternativement d'un côté à l'autre. Autre petite astuce : cette prise en main est également bénéfique pour maux de tête. Acheter menthol baume en pharmacie, qui refroidit et rafraîchit à merveille, et étalez-le sur votre front avec cette pince si besoin.
Élimine les rides sur les tempes et les joues.
« Couper » sur les tempes et les joues devrait désormais être le but de cette méthode de massage des rides. Placez une main sur le front et les majeurs parallèles l'un à côté de l'autre. Avec des mouvements lents « de haut en bas » l'ensemble de la tempe est traité jusqu'à la racine des cheveux. Après avoir répété la prise trois fois, ils caressent les tempes avec le majeur et l'annulaire en direction de la racine des cheveux pour les calmer. Avec cette prise en main, il est important qu'elle s'effectue directement sur les tempes, un peu obliquement et lentement, car c'est là que le premier "pattes d'oie" forme.
Élimine les rides sur et autour du nez
« Couper » les rides sur le nez est appelé le prochain et dernier handle. En faisant cela, assurez-vous qu'il va directement à l'intérieur de la ride. Ils «coupent» lentement cette fois également, puis utilisent trois doigts pour balayer le pli en direction des joues. Après avoir effectué des mouvements de massage similaires sur quatre zones du visage, vous devrez effectuer deux fois le grand nettoyage. Vous pouvez maintenant appliquer toutes les techniques et traits de ce guide aux zones autour de vos yeux, bouche ainsi que cou à se débarrasser des rides.
