Définition Avec les lois physiques, nous essayons d'améliorer et d'optimiser encore plus les styles de nage individuels. Celles-ci incluent la flottabilité statique, la flottabilité hydrodynamique et les différentes façons de se déplacer dans l'eau. Il utilise des principes biomécaniques et physiques. Flottabilité statique Presque tout le monde parvient à dériver à la surface de l'eau sans aucune aide à la flottabilité. Cette apparente… Lois physiques en natation
Lois pour les corps qui glissent dans l'eau Un corps qui bouge dans l'eau produit divers effets compliqués qui doivent être expliqués pour comprendre la natation. Les forces apparaissant dans l'eau sont divisées en forces de freinage et forces motrices. La résistance totale, qui contrecarre le corps humain dans l'eau, se compose de trois formes : La résistance de friction est causée par … Lois pour les corps glissant dans l'eau | Lois physiques en natation
Formes et flux corporels Ce n'est pas la surface frontale d'un corps comme on le supposait auparavant, mais le rapport entre la surface frontale et la longueur du corps joue le rôle le plus important dans la résistance dans l'eau. Ceci peut être illustré par l'exemple suivant. Si vous tirez une plaque et un cylindre avec la même surface avant à travers… Formes corporelles et fluidité | Lois physiques en natation
Concepts d'entraînement Concept d'entraînement conventionnel : Avec le concept d'entraînement conventionnel, les parties du corps utilisées pour la propulsion sont déplacées en ligne droite et dans la direction opposée à la direction de la nage (actio = reactio). De grandes masses d'eau sont déplacées avec une vitesse croissante mais peu de propulsion (vapeur à roue à aubes). Concept de conduite classique : conduire au moyen de … Concepts d'entraînement | Lois physiques en natation
Définition La nage des dauphins d'aujourd'hui s'est développée dans les années 1930 lorsque les nageurs ont commencé la brasse, en avançant simultanément leurs bras au-dessus de la surface de l'eau. Cette action des bras était combinée à une brasse conventionnelle. La combinaison résultante était et est encore utilisée aujourd'hui dans l'Association allemande de natation (DSV) comme nage papillon. En 1965 la technique de la nage des dauphins… Natation avec les dauphins
Définition La brasse est l'un des styles de nage les plus anciens et est particulièrement utilisée dans la zone nationale. Néanmoins, c'est l'une des techniques les plus difficiles en natation. L'application fréquente dans le domaine national est reliée par le DLRG et avec elle des pensées de sauvetage reliées. Selon les règles de la concurrence internationale, il était initialement… Brasse
Si vous êtes également intéressé par d'autres styles de nage et leurs techniques, alors visitez notre rubrique NatationLe nageur est presque en position de glisse. La tête se trouve entre les bras avec la ligne de mire vers le fond de la piscine. Les jambes sont plus basses que les hanches pour initier le mouvement ondulant. Le corps est allongé… Description du mouvement brasse (technique d'ondulation)
Le nageur « s'allonge » dans l'eau, la main gauche plonge dans l'eau bras tendu, le bout des doigts en premier. La vue est dirigée vers le fond de la piscine. Le bras droit est en fin de phase de pression. Le bras droit est levé hors de l'eau. La partie supérieure du corps… Description du mouvement nage crawl
Définition A partir de la brasse classique en position couchée (ancien dos allemand), la nage du dos d'aujourd'hui s'est développée, qui est similaire au crawl en position couchée. La nage sur le dos actuellement appliquée est caractérisée par un mouvement de roulement en constante évolution autour de l'axe longitudinal du corps. Le menton est légèrement abaissé vers la poitrine et la vue est … Dos crawlé
Règlement de la compétition Nous nageons sur des distances de 50 à 200m. Les nageurs doivent pousser en position couchée au départ et à chaque virage. La nage sur toute la distance, à l'exception du virage, n'est autorisée qu'en position couchée. Après le départ et après chaque virage, le nageur peut être complètement immergé pendant… Règles du concours | Dos crawlé
La nage libre est le type de nage dans lequel il n'y a pas de modèle de mouvement prédéterminé à accomplir. Dans la compétition de style libre, le nageur peut nager n'importe quel style de nage sauf dans la nage positionnelle. Le nageur est autorisé à nager n'importe quel style de nage à l'exception de la brasse, du dauphin ou du dos. Dans les compétitions de freestyle et de crawl, cependant, seulement… Ramper Nage
Erreur Les erreurs typiques en crawl sont les suivantes : Les bras sont tendus vers l'avant et peuvent donc rapidement contracter des crampes. Le bras tendu se déplace dans l'eau. Cela se traduit par un effet de levier pire. Le bras ne passe pas sous le corps, mais latéralement, ce qui conduit à des serpentines en nageant. Les jambes sont trop profondes, donc la résistance à l'eau augmente et … Erreur | Ramper Nage
