Sommeil: fonction, tâches, rôle et maladies
Le sommeil est l'élixir de la vie et nous ne pouvons pas nous passer de suffisamment de sommeil. Après avoir dormi toute la nuit, nous nous sentons frais, reposés et énergiques. Néanmoins, de nombreuses personnes sont particulièrement sensibilisées à la question car elles souffrent de troubles du sommeil. Qu'est-ce que le sommeil ? Le sommeil est important pour la récupération et nous aide lorsque nous sommes anxieux, stressés… Sommeil: fonction, tâches, rôle et maladies