critique

Respiration holotropique : instructions et critiques

Qu'est-ce que la respiration holotropique ? Le terme « holotropique » est composé des mots grecs signifiant « tout » (holos) et « aller vers quelque chose » (trepein), et signifie en gros « aller vers la plénitude ». Le psychothérapeute tchèque Stanislav Grof a déclaré que les drogues psychédéliques telles que le LSD pourraient être utilisées pour atteindre un état d'expansion mentale dans lequel les troubles et maladies mentaux, psychosomatiques et psychiatriques… Respiration holotropique : instructions et critiques

Perdre du poids sans sport

Introduction Il existe une multitude d'avis, d'idées et de suggestions diététiques pour perdre du poids sans sport. De la combinaison d'aliments à faible teneur en glucides ou l'idée de n'en manger que la moitié, tout est inclus. Difficile de ne pas perdre de vue ce qui se passe face aux plans de régime, aux théories de l'effet yo-yo et aux critiques... Perdre du poids sans sport

Critique de perdre du poids sans sport | Perdre du poids sans sport

Critique de la perte de poids sans sport Si vous ne faites pas d'exercice en perdant du poids, la quantité de calories doit être réduite davantage que si vous perdez du poids par l'exercice. Pour cette raison, vous devez manger moins pour perdre le même poids que si vous faisiez de l'exercice régulièrement. D'une part, c'est… Critique de perdre du poids sans sport | Perdre du poids sans sport

Quelles sont les alternatives à la perte de poids sans sport? | Perdre du poids sans sport

Quelles sont les alternatives pour perdre du poids sans sport ? Pour de nombreuses personnes, le sport est synonyme d'efforts intenses et de stress maximum ou n'est tout simplement pas possible. Pour ne pas avoir à accepter cela, les gens recherchent souvent des options de perte de poids sans sport. Cependant, il ne doit pas nécessairement y avoir que du noir ou du blanc. Apporter plus… Quelles sont les alternatives à la perte de poids sans sport? | Perdre du poids sans sport

Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Introduction Le chanfrein à intervalles - également désigné par chanfrein intermittent - est une certaine forme nourrissante, qui est souvent utilisée comme mesure pour la réduction de poids et évaluée ensuite comme Diätform. Le principe de l'intervalle chanfreiné consiste en ce que régulièrement à un certain rythme entre les temps chanfreinés et les temps de la prise alimentaire on … Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Comment ça va à la maison? | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Comment ça se passe à la maison ? Vous devez d'abord choisir l'une des méthodes de jeûne par intervalles. Au total, la méthode 16:8 semble être la méthode la plus facile à intégrer dans la vie de tous les jours et à suivre. Si l'on optait pour une variante, il faudrait fournir une sorte de calendrier. Avec le jeûne 16:8… Comment ça va à la maison? | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Combien puis-je perdre du poids avec le jeûne par intervalles? | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Combien puis-je perdre du poids avec le jeûne par intervalles ? Il n'y a pas de directives quant à la quantité qui peut ou doit être retirée avec le jeûne par intervalles. Cela dépend tout d'abord sensiblement du poids initial. Les humains à forte prédominance perdent généralement du poids plus rapidement en début de régime que les humains, qui n'apportent que quelques… Combien puis-je perdre du poids avec le jeûne par intervalles? | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Critique du jeûne d'intervalle | Le jeûne par intervalles - Dans quelle mesure est-il vraiment efficace?

Critique du jeûne par intervalles Le battage médiatique autour de l'intervalle chanfreiné s'est développé, après qu'il ait pu être démontré de manière impressionnante sur le modèle animal qu'un chanfreinage régulier entraîne à la fois une réduction du poids corporel et réduit le risque de tomber malade lors de maladies cardiovasculaires chroniques ou de diabète. De plus, le risque de cancer pourrait être réduit dans le … Critique du jeûne d'intervalle | Le jeûne par intervalles - Dans quelle mesure est-il vraiment efficace?

Quels sont les risques du jeûne par intervalles? | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Quels sont les risques du jeûne fractionné ? Les effets secondaires possibles du jeûne par intervalles ont été décrits ci-dessus. Les risques ou les dangers ne tiennent généralement pas compte du jeûne d'intervalle pour un être humain en bonne santé. Le jeûne par intervalles – ainsi que tout autre type de chanfrein – est déconseillé aux enfants et aux adolescents, aux femmes enceintes et allaitantes, … Quels sont les risques du jeûne par intervalles? | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Évaluation médicale du jeûne d'intervalle | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?

Évaluation médicale du jeûne fractionné Le jeûne fractionné est une méthode diététique qui a sa justification. Par rapport à de nombreuses autres formes de régime, aucune restriction calorique radicale ne doit avoir lieu ici. Le cas échéant, cette réduction n'a lieu que sur un certain nombre d'heures. En particulier, la méthode 16:8 est donc une option significative pour les humains, … Évaluation médicale du jeûne d'intervalle | Le jeûne par intervalles - Quelle est son efficacité?