Conseils sur le temps et la structure d'une session de formation | Conseils d'entraînement aux vibrations

Conseils sur le temps et la structure d'une séance d'entraînement Le temps d'entraînement et le temps de pause doivent être les mêmes. Ainsi, si un débutant commence avec un temps d'entraînement de 1 à 1.5 minutes, la pause doit également être de 1 à 1.5 minutes. Selon ce que vous ressentez, 3 à 4 répétitions de l'unité de vibration peuvent être effectuées. Le temps de formation… Conseils sur le temps et la structure d'une session de formation | Conseils d'entraînement aux vibrations

Différence avec l'huile Vigantol | Vigantoletten®

Différence avec l'huile de Vigantol Outre la vitamine D, l'huile de Vigantol contient également des triglycérides, c'est-à-dire des graisses sous forme liquide. Étant donné que la vitamine D est une vitamine liposoluble, elle peut être absorbée par le corps plus rapidement et plus efficacement avec de l'huile. En conséquence, il a un effet plus fort et n'est disponible que sur ordonnance. Avant le revenu il… Différence avec l'huile Vigantol | Vigantoletten®

Vigantoletten® pour bébés | Vigantoletten®

Vigantoletten® pour les bébés Vigantoletten® peut également être administré aux bébés. Ici aussi, cela doit être discuté au préalable avec le pédiatre responsable. Vigantoletten® favorise la formation osseuse chez les bébés et les tout-petits en favorisant la minéralisation, c'est-à-dire l'incorporation de minéraux comme le calcium. La vitamine D jouant un rôle déterminant dans l'équilibre calcique, sa prise peut… Vigantoletten® pour bébés | Vigantoletten®

Vigantoletteneinnahme® pour les enfants | Vigantoletten®

Vigantoletteneinnahme® pour les enfants L'utilisation de Vigantoletten® est recommandée pour les enfants dans les six premiers mois de la vie afin de prévenir le rachitisme. Les bébés nés pendant la saison sombre, en particulier, risquent de ne pas pouvoir produire suffisamment de vitamine D3 en raison d'un rayonnement solaire insuffisant et, par conséquent, d'avoir trop peu de calcium disponible pour la croissance osseuse. … Vigantoletteneinnahme® pour les enfants | Vigantoletten®

Vigantolette®

Définition Vigantoletten® est une préparation vitaminée sous forme de comprimés qui contient de la vitamine D3 (synonyme Cholécalciférol). Il est utilisé en cas de carence ou pour prévenir un manque de vitamine D3 et une perturbation résultante du métabolisme du calcium. En général, les Vigantoleten® sont utilisés pour tous les types de carence en vitamine D3 tant qu'il y a … Vigantolette®

Formation aux vibrations Indications, contre-indications, risques

Indications de l'entraînement vibratoire Dans ce sujet, je me limiterai aux domaines d'application de l'entraînement vibratoire dans le domaine des indications médicales. Avec les schémas de maladie, les dommages et les blessures les plus différents, les déficits de la capacité d'activation musculaire se produisent principalement - directement par les dommages - ou secondairement par la réduction du mouvement quotidien ... Formation aux vibrations Indications, contre-indications, risques

Indications neurologiques | Formation aux vibrations Indications, contre-indications, risques

Indications neurologiques Paralysie spastique : Paralysie flasque : Paralysie du releveur de pied, par exemple après une hernie discale dans la colonne lombaire (amélioration du contrôle moteur et augmentation des performances musculaires) Parésie du plexus, paralysie des nerfs du bras par exemple après un accident de moto Amélioration et augmentation du contrôle moteur dans la performance musculaire et la construction musculaire) Troubles de l'équilibre (amélioration de l'équilibre… Indications neurologiques | Formation aux vibrations Indications, contre-indications, risques

Entraînement aux vibrations et renforcement musculaire

Effet de l'entraînement par vibration sur les muscles : Le corps réagit à l'entraînement par vibration, qui atteint le corps de l'extérieur dans différentes gammes de fréquences, avec divers mécanismes d'adaptation. Celles-ci dépendent notamment du lieu et du type d'introduction des vibrations, de la plage de fréquences choisie, de l'amplitude des vibrations, de la position du corps et de la forme d'entraînement. Faible … Entraînement aux vibrations et renforcement musculaire

Une carence en vitamine D

Définition On parle de carence en Vitamine D si le besoin physiologique en Vitamine D ne peut pas être suffisamment couvert. Comme valeur standard, un miroir de vitamine D de 30 g/l est accepté. Tout droit en Allemagne se trouve le miroir de la vitamine D mais bien en dessous de 20 g/l. Des valeurs comprises entre 10 et 20 μg/l sont appelées vitamine D manifeste… Une carence en vitamine D

Causes | Carence en vitamine D

Causes La cause la plus fréquente de carence en vitamine D est un apport insuffisant de vitamine D provenant des aliments ou une formation insuffisante de vitamine D par la lumière du soleil. Cela se produit particulièrement pendant les mois sombres d'automne et d'hiver. Les personnes à la peau foncée vivant en Allemagne sont aussi particulièrement souvent touchées par une carence en vitamine D, car leur peau foncée… Causes | Carence en vitamine D

Physiopathologie - que se passe-t-il en cas de carence en vitamine D | Carence en vitamine D

Physiopathologie – que se passe-t-il en cas de carence en vitamine D La vitamine D est formée à partir du précurseur cholécalciférol, qui est soit absorbé avec de la nourriture, soit formé par la lumière du soleil. Ce cholécalciférol subit ensuite plusieurs réactions dans le foie et les reins jusqu'à ce qu'il se transforme en vitamine D active (également appelée calcitriol). Dans ce … Physiopathologie - que se passe-t-il en cas de carence en vitamine D | Carence en vitamine D