Introduction La silhouette estivale tant attendue, le rêve d'atteindre rapidement le poids souhaité, de défaire le festin de Noël ou d'améliorer sa propre santé, il y a autant de raisons de vouloir perdre du poids qu'il y a de personnes. Chacun d'eux a sa propre justification. Et il y a encore une chose qu'ils ont dans… Perdre du poids sans faim
Que faire contre la faim lors de la perte de poids ? L'astuce la plus simple et la plus efficace pour lutter contre la faim tout en perdant du poids est : L'eau ! Boire beaucoup est la clé dans ce cas. Très souvent, nous confondons la sensation de soif avec la faim et mangeons, bien que nous devrions en fait boire plus. Café noir ou thé non sucré, qui… Que faire contre la faim lors de la perte de poids? | Perdre du poids sans faim
