Temps de guérison
La durée de la tendinite dépend de la cause sous-jacente. En cas d'inflammation aiguë due à une surcharge, une immobilisation et un refroidissement à court terme peuvent conduire à une guérison en quelques jours. Il est toutefois important de ne pas recommencer immédiatement à 100%, mais de revenir lentement à la souche d'origine.
En cas d'inflammation chronique due à une infection ou à une réaction immunologique, la guérison peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois. Des intervalles indolores ou sans inflammation peuvent également survenir. S'il n'y a pas d'amélioration après plusieurs mois, un traitement chirurgical peut être effectué. Cependant, cela implique une immobilisation et une rééducation ultérieure sur plusieurs mois.
Pronostic
En cas d'inflammation aiguë du tendon, une guérison complète et sans conséquence peut survenir en peu de temps après un repos et un refroidissement suffisants. Cependant, s'il s'agit d'une inflammation chronique récurrente, les symptômes peuvent persister pendant des mois, voire des années, avec des souches de plus en plus mineures entraînant douleur. Il est possible qu'une formation alternative soit élaborée ou un autre type de sport pratiqué. Une tension supplémentaire sur un tendon enflammé de manière chronique peut entraîner une déchirure du tendon, qui à son tour est associée à un processus de guérison plus long. De plus, une perte de fonction du muscle tibial postérieur peut entraîner un pli du pied plat.
Causes de la tendinite
Inflammation des tendons dans la zone du tendon tibial postérieur peut avoir diverses causes: La plus courante est l'usure du tendon causée par une surcharge constante. Elle n'est pas rare et survient principalement chez les femmes d'âge moyen et les jeunes athlètes, en particulier les coureurs. Surtout lorsque le veau est soumis à un effort prolongé, par exemple lorsque pour le running en montée ou en marathon, une inflammation peut survenir. D'autres causes peuvent être en surpoids et un chargement incorrect prolongé, par exemple porter mauvais ou vieux pour le running chaussures ou courir sur un sol dur, du pied.
Des maladies telles qu'un pied plat, qui provoque une faiblesse du muscle tibial postérieur, peuvent conduire à une mise en charge incorrecte du pied et par conséquent à une tendinite. En outre, les réactions immunologiques peuvent également être à l'origine d'une inflammation des tendons. Maladies telles que rhumatoïde arthrite or goutte s'accompagnent d'une inflammation de Tendons, muscles et les articulations.
Ils mènent souvent à des douleur et gonflement de la zone musculaire. Enfin, l'inflammation des tendons peut également être le résultat d'une blessure au niveau du jambe, par exemple un tendon déchiré ou cassé os. Les infections bactériennes ou virales ne sont responsables que dans de rares cas.
- Surcharge permanente
- Faiblesse du muscle tibial postérieur
- Réactions immunologiques
- Blessure au niveau de la jambe
- Infections bactériennes ou virales
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