Thérapie de la contusion costale - Que faire? | Contusion costale

Thérapie de la contusion costale - Que faire?

A contusion costale est traitée de manière conservatrice, c'est-à-dire qu'une intervention chirurgicale n'est pas nécessaire en cas contusion costale. Refroidissement (cryothérapie) peut aider contre le gonflement et douleur. Les serviettes humides, les packs réfrigérants et les vaporisateurs de glace conviennent au refroidissement.

L'élément de refroidissement doit être enveloppé dans une serviette fine, car le contact direct avec le froid peut endommager la peau.Il est conseillé de se détendre pendant quelques semaines et de ne pas faire de sport. Pain- soulager les onguents et les médicaments tels que l'ibuprofène or le diclofénac peut également être pris pour soulager la douleur. L'ibuprofène est disponible sans ordonnance dans toutes les pharmacies, mais la dose quotidienne recommandée de 1200 mg ne doit pas être dépassée.

Si vous le prenez sur une période plus longue (plus de quatre jours), cela doit être discuté avec votre médecin, car une mauvaise auto-médication peut parfois entraîner des effets secondaires graves. La douleur dure en moyenne 3 à 5 semaines dans le cas d'un contusion costale, mais peut également durer plus longtemps ou disparaître après un court laps de temps en fonction du degré de blessure. Si la douleur d'une contusion costale est sévère, en particulier lorsque Respiration à l'intérieur et à l'extérieur, l'application d'un bandage de soutien peut apporter un soulagement.

Dans certains cas, la physiothérapie peut également être utile. Les massages et les applications de chaleur peuvent également aider contre la douleur. Si la contusion des côtes est si douloureuse que Respiration est gravement entravée, la prophylaxie contre pneumonie peut être souhaitable.

En raison du faible ventilations des poumons et l'absence d'expectoration de mucus, les bactéries peut se multiplier très rapidement et conduire ainsi à pneumonie. Un suivi avec ultrason (facultatif) Radiographie peut être nécessaire si la douleur ne s'atténue pas même après des semaines et qu'une détresse respiratoire survient. Le remède le plus important contre la douleur est la protection absolue et l'immobilisation du haut du corps jusqu'à ce que la contusion soit guérie.

Les mouvements douloureux et la toux, le rire et les éternuements doivent être évités si possible. La forte douleur, surtout quand Respiration en profondeur, peut provoquer des difficultés respiratoires; les médecins appellent cela dyspnée. Dans de tels cas, le patient doit rester calme et inspirer et expirer lentement de manière normale; les respirations trop profondes doivent être évitées.

Les crises de toux sont extrêmement douloureuses et désagréables lorsque travers de porc sont meurtris, de sorte que le patient peut prendre un expectorant et tousser- soulager les gouttes. La thérapie symptomatique consiste principalement à prendre analgésiques et les médicaments anti-inflammatoires. L'ibuprofène, acide acétylsalicylique (AAS) et le diclofénac (ingrédient actif de Voltaren) appartient au groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).

Ces médicaments ont un effet analgésique et ont également un effet anti-inflammatoire. Blessée sang bateaux peut provoquer un bleu (hématome) pour se former sur le meurtri travers de porc et causer une douleur supplémentaire. UNE héparine la pommade peut être appliquée localement sur le bleu et a un effet décongestionnant.

Si la douleur est très intense, le médecin peut également administrer des non-opioïdes analgésiques, par exemple procaïne, qui anesthésient le nerfs entre le travers de porc. En outre, tousser- soulageant, homéopathique ou sang les onguents améliorant la circulation peuvent être pris comme complément . La douleur est souvent fortement dépendante du mouvement et de la pression, de sorte que les mouvements douloureux, les activités sportives et les effets violents potentiels sur le Pecs doit être évité à tout prix.

La douleur doit être suffisamment soulagée pour produire un niveau de douleur acceptable et permettre une respiration sans restriction et des mouvements généraux. Si ces médicaments ne suffisent pas, les soi-disant «opioïdes”Peut également être pris. En plus des analgésiques, des «antitussifs» peuvent être pris.

Ils peuvent bloquer un stimulus de toux et ainsi soulager l'insupportable douleur en toussant. Pour prévenir pneumonie, un médicament expectorant supplémentaire doit être ajouté. Une partie du symptomatique thérapie de la douleur pour une contusion costale peut être une pommade.

Ils sont très bien adaptés pour améliorer les symptômes d'une contusion aux côtes et la plupart sont disponibles en vente libre dans n'importe quelle pharmacie. Etant donné que les côtes sont situées superficiellement sous la peau, une pommade sur la peau peut être utilisée pour obtenir une concentration relativement élevée d'ingrédients actifs sur l'os. Les pommades ont l'avantage de pouvoir obtenir un effet beaucoup plus ciblé sur les blessures superficielles sans avoir à alourdir tout le corps avec analgésiques.

Pour les ecchymoses aux côtes, on utilise principalement des pommades contre la douleur avec un composant anti-inflammatoire supplémentaire. Les onguents courants pour le soulagement de la douleur comprennent Voltaren Gel (ingrédient actif Diclofenac), Traumeel Ointment (une pommade homéopathique avec divers ingrédients actifs d'herbes et de plantes), Dolobene Ibu Gel (ingrédient actif Ibuprofen) ou Dolobene Cool Ointment (une crème rafraîchissante avec de l'alcool isopropylique et des extraits de plantes). Les principes actifs proviennent du groupe AINS. héparine-les onguents contenant peuvent également être utilisés en cas de contusions aux côtes avec des ecchymoses étendues.

Ces inhibent sang coagulation sous la peau et accélérer le processus de guérison en cas d'hématomes. Pour traiter les ecchymoses aux côtes, la zone touchée peut être crémée avec Voltaren Emulgel. Il s'agit d'un gel rafraîchissant contenant l'ingrédient actif diclofénac.

Le diclofénac est un agent analgésique et anti-inflammatoire du groupe des analgésiques non stéroïdiens (AINS), qui convient au traitement des contusions aiguës et des blessures causées par un traumatisme contondant. Le gel est appliqué sur les côtes meurtries deux fois par jour. L'étape thérapeutique la plus importante dans le traitement des ecchymoses aux côtes doit être franchie dans les 48 heures suivant la blessure.

Pendant cette période, un gonflement peut survenir et des ecchymoses peuvent se développer. Des remèdes ménagers doivent être utilisés pour assurer un refroidissement adéquat au cours des deux premiers jours. Au départ, des compresses froides peuvent être utilisées à cette fin, mais des enveloppes de caillé ou des compresses humides peuvent également être utilisées.

Pendant la phase de guérison, qui peut durer plusieurs semaines, le processus de guérison ne peut être que légèrement accéléré avec des remèdes maison. En premier lieu, une protection et une immobilisation suffisantes doivent être observées. En cas de toux ou de rhume gluant, un soutien symptomatique peut être fourni avec des remèdes ménagers.

Thé et inhalation devrait être utilisé pour soulager tousser stimuli, afin de réduire la tension sur les côtes et aussi de réduire la douleur. Médicaments homéopathiques sont basées sur l'hypothèse que les ingrédients actifs hautement dilués sensibilisent le corps à une maladie et utilisent les pouvoirs d'auto-guérison du corps pour guérir la maladie. Des remèdes homéopathiques peuvent également être pris pour aider à soulager les symptômes des contusions aux côtes.

Dans la pharmacie, vous pouvez acheter une pommade Traumeel en vente libre avec des ingrédients actifs de belladone, Wolfsbane, souci, arnica et autres plantes. Cette pommade est appliquée sur le bleu plusieurs fois par jour. Perles avec l'ingrédient actif de la marguerite (Bellis perennis) est un remède couramment utilisé pour le traitement homéopathique des blessures contondantes.

Cependant, les analgésiques ne doivent en aucun cas être évités, car une contusion aux côtes peut autrement entraîner de graves complications, par exemple une pneumonie. Si la respiration est restreinte et que la contusion des côtes entraîne des maladies secondaires, homéopathie ne peut être considéré que comme un complément à la thérapie médicamenteuse du médecin, mais ne devrait pas être la seule méthode de traitement. L'effet exact des remèdes homéopathiques sur les contusions et les blessures est controversé.

Afin de pouvoir réduire quelque peu les symptômes d'une contusion costale, un kinésio-bande de bandage est souvent utilisé en complément de la pharmacothérapie. Bien que cela n'accélère pas la cicatrisation de la (des) côte (s) meurtrie (s), cela peut parfois rendre la phase de cicatrisation plus agréable. En particulier, la douleur respiratoire, qui est généralement la principale cause des ecchymoses aux côtes, peut être réduite en appliquant un bande de bandage.

Habituellement, plusieurs bandes de ruban élastique en coton sont nécessaires pour traiter une contusion de côtes. Ici, une ou plusieurs bandes sont appliquées le long des nervures. Parfois, du ruban adhésif est également appliqué de haut en bas.

La bande ne doit pas perturber la vie quotidienne normale et doit entraîner une amélioration des symptômes causés par la contusion costale. Il agit comme une seconde peau et la zone scotchée est fixée sans restreindre la liberté de mouvement. Grâce à la bande, les muscles sont enregistrés, massés et la circulation sanguine est stimulée.

Si ce n'est pas le cas, la bande peut être retirée et réappliquée. Les bandes peuvent être appliquées par un physiothérapeute, un ergothérapeute ou par vous-même. L'enregistrement d'une contusion costale doit être compris comme une mesure thérapeutique supplémentaire et ne doit pas être utilisé comme seul traitement, en particulier en cas de symptômes sévères (voir: Douleur avec contusion costale).

Ce bandage reste en place pendant une semaine et devrait montrer l'effet principal dans les trois premiers jours. Normalement, un tel bandage tient et fonctionne très bien, mais s'il n'y a pas d'amélioration ou si les bandes se détachent, la bande peut être retirée et réappliquée. Une contusion des côtes peut être extrêmement douloureuse.

En particulier, les ecchymoses des côtes causées par la toux entraînent généralement une douleur très forte lorsque la toux est arrêtée. Un comprimé peut être administré environ toutes les 6 heures selon les besoins. De plus, la contusion costale peut être traitée principalement en épargnant la cage thoracique.

Le patient affecté doit prendre un repos absolu pendant la période de guérison. Toute autre contrainte excessive sur la cage thoracique peut aggraver la contusion costale. Si la douleur est intense, l'utilisation de blocs de glace ou de compresses froides positionnées sur la zone touchée peut être utile.

Dans ce contexte, cependant, il faut veiller à ce que l'application d'un sac de glace puisse provoquer des réactions cutanées sévères. Pour cette raison, le refroidissement ne doit pas être appliqué directement sur la surface de la peau. Si possible, le sac de glace doit être enveloppé dans une serviette et seulement ensuite placé sur le Pecs.

Si les symptômes persistent pendant une longue période, la contusion costale peut être traitée de manière plus approfondie. En particulier, des thérapies respiratoires spéciales et / ou des exercices de respiration peut aider à raccourcir le temps de guérison de la contusion costale. Des respirations profondes et périodiques devraient aider à étirer les muscles intercostaux et à traiter efficacement la contusion des côtes.

Certains ouvrages spécialisés recommandent l'utilisation de ceintures thoraciques et / ou de bandages compressifs en cas de contusions costales. Dans l'intervalle, cependant, on suppose maintenant que ces SIDA conduire à une pneumonie dans de nombreux cas. Les patients qui pratiquent régulièrement des sports de contact doivent porter des vêtements de protection spéciaux pendant une période plus longue, même après la guérison de l'ecchymose aux côtes.

C'est le seul moyen de protéger les côtes et Pecs d'une violence massive et pour éviter une nouvelle contusion aux côtes. Comme mesure immédiate en cas de contusion costale, un refroidissement de la cage thoracique est recommandé, car le froid réduit la conduction de la douleur dans les voies nerveuses et moins de douleur est ressentie. De plus, le refroidissement provoque le sang bateaux se contracter, de sorte que le gonflement après la blessure soit moins grave.

Il est important d'effectuer le refroidissement pendant environ 20 minutes, afin que l'effet atteigne la profondeur du tissu et non seulement la surface soit refroidie. Il existe différentes options de refroidissement, selon la disponibilité. Si aucune autre option n'est disponible, le refroidissement peut être effectué avec des chiffons humides.

Sinon, des tampons rafraîchissants, des pommades rafraîchissantes ou de la glace peuvent être utilisés. L'utilisation d'un spray de glace est possible, mais n'aide pas de manière satisfaisante en cas d'ecchymose aux côtes. Le jet de glace ne refroidit que tant qu'il est pulvérisé sur et de préférence sur la surface du corps.

Avec tous les types de refroidissement, une pause doit être prise après environ 20 à 30 minutes pour éviter les dommages cutanés causés par le refroidissement permanent. De plus, avec des coussinets de refroidissement et de la glace, une serviette doit être placée entre la peau et le liquide de refroidissement pour éviter les engelures à ce stade. Le refroidissement est encore tout à fait suffisant.

Après la phase aiguë, il est différent si un refroidissement supplémentaire ou un traitement thermique est ressenti plus agréable. Le traitement thermique n'est pas recommandé dans les 48 premières heures après la contusion des côtes, car il provoque le sang bateaux se dilater et favorise ainsi le gonflement après la blessure. Si la contusion des côtes n'est pas causée par le sport mais par une toux prononcée, de nombreuses personnes la trouvent agréable à traiter avec des compresses chaudes ou des coussins chauffants.

La chaleur peut affaiblir le stimulus de la toux et favorise par exemple la guérison d'une pneumonie. Après la phase aiguë, un traitement thermique peut conduire à détente des muscles qui se sont contractés à cause de la douleur et procurent ainsi un soulagement. Thérapie de chaleur aide également en augmentant la circulation sanguine, car un flux sanguin plus élevé assure un métabolisme plus élevé.

Un métabolisme accru signifie un meilleur apport de nutriments et d'oxygène aux tissus, ce qui a un effet positif sur le processus de guérison des ecchymoses aux côtes. Que ce soit un thérapie par la chaleur est ressenti cependant comme agréable ou non, est très individuel. Beaucoup de gens se posent la question, qu'est-ce qui fonctionne mieux avec une ecchymose aux côtes - chaleur ou temps froid?

En général, on peut dire que les deux mesures aident avec une contusion, mais à des moments différents. En tant que mesure immédiate immédiatement après la blessure, la contusion doit être refroidie. Le froid garantit que les vaisseaux se contractent et aucune ecchymose majeure ne peut se produire. De plus, le froid réduit la vitesse de transmission du nerfs, ce qui signifie que les stimuli de la douleur sont moins fortement transmis au système nerveux et traités.

Tout ce qui est froid peut être utilisé pour refroidir, de préférence des tampons rafraîchissants, de la glace ou des onguents spéciaux avec un effet rafraîchissant. Pendant les deux premiers jours, les côtes meurtries doivent être traitées au froid pendant au moins 15 minutes trois à cinq fois. Il faut veiller à ce que les coussinets de refroidissement ou la glace n'entrent pas en contact direct avec la peau, sinon des dommages cutanés dus à des engelures pourraient survenir.

Il est préférable d'envelopper l'élément de refroidissement dans un torchon ou un chiffon fin. Le troisième jour après l'accident, le traitement thermique de l'ecchymose costale commence. À ce stade, la première phase de guérison est terminée et l'inflammation a déjà été réduite.

La chaleur améliore l'apport sanguin au tissu autour de l'ecchymose et lui fournit des nutriments et de l'oxygène. La circulation sanguine accélère le processus de guérison et la chaleur détend en outre les muscles qui sont contractés par la douleur intense. Pour un thérapie par la chaleur, des compresses chaudes, une bouillotte ou un coussin aux cerises chaudes peuvent être utilisés. Il existe également des préparations spéciales qui contiennent l'ingrédient actif naturel capsaïcine (la substance chaude de poivre de Cayenne) et sont appliqués sur l'ecchymose sous forme de crème.