Thérapie du coude du golfeur

Introduction

En comparaison avec tennis coude, coude de golf est moins courant, mais le traitement est beaucoup plus difficile et prolongé. Surtout le coude du golfeur a tendance à la chronicité s'il n'est pas traité assez tôt. Fondamentalement, on différencie la thérapie Le coude de golf aigu doit toujours être traité de manière conservatrice. Des mesures chirurgicales ne doivent être envisagées que si le coude du golfeur est devenu chronique (les symptômes durent> 6 mois).

• D'un coude de golf aigu «frais» de
• Un «vieux» coude de golf chonifié

Thérapie du coude de golf aigu

Les mesures suivantes sont utiles dans le cas d'un coude de golf aigu:

• Réduction immédiate de la charge de l'activité en question
• Infiltrations locales avec injection de cortisone (particulièrement efficace dans les premières semaines de la maladie)
• Attelle de bandage pour le soulagement
• Physiothérapie avec friction transversale et étirement (pas dans la phase inflammatoire aiguë)
• Thérapie fascia
• Kinesiotaping
• Acupuncture
• Physiothérapie, p.ex. électrothérapie

Thérapie du coude du golfeur chronique

Les mesures suivantes se sont avérées avoir un bon succès thérapeutique dans le cas du coude d'un golfeur chronique:

• Thérapie par ondes de choc focalisées (ESWT)
• OP (ténotomie mini-invasive sous anesthésie locale)
• Stimulation aux rayons X Thérapie Orthovolt

Les options de traitement conservatrices

Instruit par des physiothérapeutes, le patient peut effectuer de manière autonome ce qu'on appelle le frottement transversal à la maison, qui a un douleur-effet soulageant. Par ces frictions transversales étirage les stimuli sont placés transversalement au tendon. Cette méthode de traitement peut être très efficace.

Il convient de noter, cependant, qu'une stimulation excessive peut enflammer davantage un tendon déjà enflammé.

• Avec des formes plus légères du gulferellenbogen, aidez dans certaines circonstances des enveloppes de pommade avec des fédérations Voltaren émulgel ou de pâte de zinc.
• Avec des formes plus fortes de coude de golfeur, le médecin peut s'infiltrer. Dans ce cas, une préparation combinée d'anesthésique local avec cortisone est généralement injecté avec une seringue (souvent appelée injection de cortisone).

  Le but est d'anesthésier le douleur afin d'étirer le Tendons bien pendant ce temps au moyen de la physiothérapie ou indépendamment. Si le patient est le bras de golf coude d'un golfeur chronique, cortisone les préparations peuvent obtenir un bon succès de traitement à court terme. Cependant, une administration trop fréquente de préparations contenant cortisone ne doit pas être envisagée, car la cortisone peut entraîner des lésions locales des tissus sur une période plus longue.

  Préparations de cortisone tel que Lipotalon® ou Volon A® sont utilisés.

• Afin de calmer l'état inflammatoire, un analgésique anti-inflammatoire du groupe des AINS peut également être prescrit temporairement. Ceux-ci comprennent des médicaments tels que: Voltaren ® Ibuprofen Celebrex ®
• Voltaren®
• L'ibuprofène
• Celebrex®
• Voltaren®
• L'ibuprofène
• Celebrex®

Bandages ou bretelles aident souvent les patients à éviter la récidive de la maladie. Solutions techniques orthopédiques telles que bandages coudes ou coudes bretelles sont utilisés dans la zone du coude du golfeur ou tennis coude comme aide à la prévention.

Cependant, des bandages au coude ou au coude bretelles sont peu utiles dans les plaintes aiguës.

• Le laser froid laser doux peut être utilisé pour le soutien thérapeutique du coude du golfeur. Il déclenche une activation du métabolisme.

  Appels locaux douleur le soulagement est obtenu et les insertions tendineuses raccourcies sont calmées et les processus d'auto-guérison sont soutenus.

• La ultrason les traitements transfèrent la chaleur et les vibrations dans la profondeur. Les vibrations déclenchent une sorte de micro-*, qui peut initialement avoir un effet augmentant la douleur sur le patient dans les premiers stades de la thérapie.
• Une forme spéciale de électrothérapie, Connu comme iontophorèse, vise à apporter des analgésiques et des médicaments à l'attache tendineuse et donc à la profondeur du tendon.
• Applications de refroidissement et / ou de chauffage.

Acupuncture a fait ses preuves dans de nombreux cas: d'une part, il sert à soulager la douleur, d'autre part il peut également arrêter le processus inflammatoire lorsque l'activité à l'origine de la douleur, comme jouer tennis, est arrêté. Malheureusement, cela n'est pas toujours possible, surtout lorsque les activités douloureuses font partie de la vie quotidienne.

Acupuncture dans le traitement du coude d'un golfeur appartient au mieux à la thérapie de flanc du coude du golfeur et n'est généralement pas suffisante en isolement. Surtout dans les premiers stades du coude d'un golfeur, seule une courte pause est souvent nécessaire. Avant de recommencer à pratiquer correctement «votre» sport, vous devriez avoir une «consultation d'entraînement» avec un entraîneur expérimenté.

Souvent - comme par exemple dans le domaine de la coude de tennis»- une inspection du matériel d'entraînement (au niveau du tennis elbow: raquette et cordage) est nécessaire. N'oubliez pas: si vous effectuez toutes les activités comme auparavant, la récidive de la douleur est très probable. Étirements joue un rôle très important, en particulier dans la guérison du coude d'un golfeur.

A étirage le stimulus rend le ventre musculaire plus long et la tension au niveau de l'attache tendineuse diminue. L'étirement n'a aucune influence directe sur le tendon enflammé. Il est donc plausible que l'étirement en phase aiguë soit contre-productif.

Comme prévention après le bras d'un golfeur guéri, des étirements réguliers sont indispensables. Une thérapie fasciale devrait relâcher les adhérences causées par l'inflammation. Pour cela, un kinésithérapeute ou le patient lui-même peut dérouler les zones collées avec un rouleau de fascia. Il en va de même pour la thérapie fasciale comme pour les étirements. Pas dans la phase aiguë!