Introduction
Il existe différentes options, à la fois conservatrices et opératoires, disponibles pour traiter conflit sous-acromial. La thérapie est toujours basée sur l'état individuel de la maladie. Cependant, une thérapie conservatrice est généralement débutée.
Cela signifie que la physiothérapie, ostéopathie, des médicaments, etc. sont utilisés pour réduire les symptômes et favoriser le processus de guérison. Ce n'est qu'en cas d'échec de ces méthodes qu'un traitement chirurgical est envisagé.
La physiothérapie
Le conflit implique à la fois une thérapie manuelle et humérale front exercices de centrage. Avec l'aide de la thérapie manuelle, le thérapeute peut identifier les troubles du mouvement existants de l'épaule et les traiter à l'aide de techniques spécifiques. Étant donné que l'impact de l'épaule entraîne des restrictions de mouvement, le physiothérapeute tente à nouveau d'élargir la plage de mouvement de l'épaule au moyen d'une thérapie manuelle.
Le patient ne bouge pas activement l'épaule car le articulation de l'épaule est ému par le thérapeute. De plus, les muscles de l'épaule, souvent tendus lors d'un conflit, peuvent être relâchés par le kinésithérapeute à travers *, thérapie par la chaleur or électrothérapie. Une fois la mobilité de l'articulation rétablie, le humérus le processus de centrage se poursuit.
La articulation de l'épaule ou huméral front (extrémité supérieure du humérus) est maintenu en place par le soi-disant manchette de rotateur (musculature de l'épaule). Si les muscles sont trop faibles, le front des humérus peut glisser ou ne pas se trouver correctement dans la douille, pincant ainsi les structures et provoquant un conflit. De plus, les muscles qui tirent la tête humérale vers le bas - comme le muscle grand dorsal - doivent être renforcés.
Les muscles sont renforcés, par exemple, au moyen de poids ou sont entraînés à l'aide d'un équipement. En plus de renforcer les muscles des épaules, étirage des exercices doivent également être effectués. Pendant la physiothérapie, il peut être décidé quels exercices conviennent.
Les exercices contre les conflits servent à renforcer la manchette de rotateur et le muscle latissimus dorsi. Le manchette de rotateur est formé au moyen de rotation externe la formation et le latissimus dorsi par soi-disant «tirage latéral». À cet effet, divers exercices de traction sont effectués avec un tire-poids ou un élastique attaché.
Le physiothérapeute doit discuter de quel exercice convient et à quoi ressemble la bonne exécution. Il est important que ces exercices ne soient pas effectués douleur. Vous devriez également penser à étirage L'épaule les articulations suffisamment après.
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