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Le traitement de la maladie d'Osgood Schlatter est généralement conservateur. Un soulagement de la jambe est nécessaire pour parvenir à la guérison. Si nécessaire, cela peut être pris en charge par SIDA comme des attelles ou des bandages.
Les activités sportives doivent être restreintes ou interrompues. Il peut également être nécessaire de soulager complètement la tension en utilisant béquilles.
- Les enfants qui souffrent en surpoids devraient essayer de réduire leur poids.
Être en surpoids est un lourd fardeau pour le les articulations et peut favoriser le développement de la maladie de Schlatter. Symptomatiquement, douleur et le soulagement de l'inflammation peut être obtenu en utilisant de la glace et des blocs réfrigérants. Analgésiques tel que paracétamol or l'ibuprofène peut être utilisé pour des douleur, mais doit être appliqué en doses.
Un traitement physiothérapeutique est recommandé pour accompagner le traitement, dans lequel les muscles du front cuisse sont étirés, les muscles arrière de la cuisse sont renforcés et une posture peut-être incorrecte, ce qui augmente le stress articulation du genou, est corrigé. Stabilisation musculaire de la articulation du genou peut contrer la surcharge.
- Une autre forme de thérapie est choc thérapie par ondes. En traitant le tissu avec certaines ondes, la guérison doit être accélérée.
Souvent, cette thérapie est financièrement autonome. Dans de rares cas, avec des cours chroniques, une opération est conseillée. Dans ce cas, les fragments osseux libres sont retirés et éventuellement la fixation du tendon est déplacée. Après un traitement de suivi ultérieur, une réduction des symptômes peut être attendue. La chirurgie ne doit être pratiquée qu'une fois la croissance terminée pour éviter les troubles de la croissance.
Des exercices
Les exercices dans la maladie d'Osgood Schlatter visent d'une part à desserrer le front cuisse les muscles, qui s'attachent à la tubérosité tibiale et peuvent la solliciter trop fortement. D'autre part, l'objectif est d'assurer une stabilisation musculaire sûre de l'articulation pour soulager l'articulation et l'os. D'un côté, étirage exercices pour le quadriceps le muscle fémoral peut être utilisé à cette fin. Ceux-ci peuvent être effectués en position debout, couchée ou latérale.
En position debout, le patient se tient debout sur un jambe, incline la jambe affectée et tire le talon vers les fesses. En saisissant le jambe au cheville et en tirant le talon davantage vers les fesses, le patient augmente l'étirement. Il est important que l'aine soit poussée vers l'avant pendant l'exercice et que les fesses soient tendues pour que les muscles de la hanche soient également étirés.
La position doit être maintenue pendant 30 secondes. L'exercice est répété 3-4 fois. Le pontage est un exercice de renforcement idéal pour le dos cuisse les muscles et les fesses.
Ici, les fesses sont étirées de la position couchée avec les jambes en position verticale vers le plafond et les muscles de la hanche sont renforcés. Flexion des genoux ou entraînement assisté par machine sur le boucle de jambe or presse jambes peut intensifier et soutenir la formation. Les exercices de force doivent être effectués en environ 3-4 séries de 12 répétitions.
Ils peuvent être réalisés avec des poids exigeants, mais le poids ne doit jamais être augmenté au détriment de la qualité. Entre les séries, une pause de 1 à 2 minutes doit être maintenue. Veillez toujours à faire une pause d'entraînement lors d'une inflammation aiguë afin de ne pas exercer de pression supplémentaire sur les tissus.
L'entraînement musculaire doit être effectué par étapes sans inflammation. Doux étirage peut également avoir un effet apaisant lors d'une phase inflammatoire; il devrait alors être exécuté dans le douleur- espace libre. Vous pouvez trouver plus d'exercices pour l'articulation du genou ici:
- Exercices avec Morbus Osgood Schatter
- Exercices de physiothérapie articulation du genou
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