Arthrose de l'articulation du doigt et du pouce: thérapie

Mesures générales

Arthrose activée (arthrose avec signes d'inflammation):
- Anti-inflammatoire non stéroïdien systémique ou topique médicaments (AINS) (voir «Médicament thérapie" au dessous de).
- Immobilisation de l'articulation
- Application locale à froid
- Intra-articulaire («dans la cavité articulaire») glucocorticoïdes.
Nicotine restriction (s'abstenir de tabac utilisation).
limité alcool consommation (hommes: max.25 g alcool par jour; femmes: max. 12 grammes alcool par jour).
Visez un poids normal! Détermination de l'IMC (indice de masse corporelle, indice de masse corporelle) ou de la composition corporelle au moyen d'une analyse d'impédance électrique et, si nécessaire, participation à un programme ou programme de perte de poids médicalement supervisé insuffisance pondérale.
Évitement de:
- Surcharge du les articulations, par exemple, par des sports de compétition et de haute performance ou des charges physiques lourdes de longue durée, par exemple, dans la profession (ouvriers du bâtiment, en particulier les poseurs de sols).
- Manque d'activité physique, puisque le cartilage tire ses micronutriments du liquide synovial, il dépend du déplacement de l'articulation

. avec des chondroprotecteurs (cartilage préparations de protection) - suppléments (substances vitales) contenant glucosamine ainsi que sulfate de chondroïtine sont considérés comme des chondroprotecteurs appropriés.

Les aides orthopédiques sont importantes pour une répartition mécanique de la charge:

Bandage pour le pouce - pour l'immobilisation ou la stabilisation du joint de selle de pouce.
Orthèse - dispositif orthopédique pour le soulagement et l'immobilisation des personnes touchées les articulations.

Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
- Total quotidien de 5 portions de légumes et de fruits frais (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
- Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
- Riche en fibres régime (grains entiers, légumes).
Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- Prendre un régime alimentaire approprié complément .
Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.

Endurance entraînement (cardio training) et l'entraînement en force (entraînement musculaire) et entraînement de flexibilité.
Le renforcement des muscles entourant l'articulation peut soulager arthrite symptômes.
Gymnastique aquatique
Préparation d'un de l'aptitude or plan de formation avec des disciplines sportives adaptées sur la base d'un contrôle médical (décomposition cellulaire vérifier ou contrôle de l'athlète).
Des informations détaillées sur la médecine du sport que vous recevrez de notre part.

Physiothérapie peut aider à soulager les symptômes. Il propose une large gamme de méthodes de traitement qui soutiennent le traitement de l'arthrose:

Balnéothérapie (thérapie par le bain) avec bains de sels minéraux chauds.
Thérapie par l'exercice - le vélo, la natation ou la marche peuvent aider à ralentir le processus dégénératif
L'ergothérapie
Thermothérapie, cela consiste en une thérapie par la chaleur et le froid (cryothérapie):
- Thérapie de chaleur sous forme de balnéothérapie (chaud d'eau bains aux minéraux sels dissous) ou l'électrothermothérapie a un analgésique (douleur- soulageant) les effets et améliore la distance de marche et décomposition cellulairequalité de vie liée.
- cryothérapie est utilisé uniquement dans les l'arthrose.

Haute intensité ultrason (HIU) - La procédure est utilisée pour l'administration localisée et non invasive de composés thérapeutiques (produits pharmaceutiques) par échographie à articulaire cartilage et l'os sous-chondral. [La procédure est toujours en cours de test.]
Thérapie par résonance magnétique (IRM) (synonymes: MBST thérapie par résonance magnétique nucléaire, thérapie par résonance magnétique nucléaire, thérapie multibiosignal, thérapie multi-bio-signal, résonance magnétique nucléaire MBST) - méthode de traitement dans laquelle l'imagerie par résonance magnétique (IRM; imagerie par résonance magnétique; abrégé en résonance magnétique nucléaire), connue du diagnostic, est utilisée en thérapeutique . La procédure vise à réactiver les processus métaboliques dans les cellules, permettant ainsi la régénération des cartilage et le tissu osseux.
Pulsé Thérapie par champ magnétique (PMT) - procédure physique qui utilise généralement des champs électromagnétiques pulsés (PEMF) pour améliorer la microcirculation et stimuler et réguler les cellules et l'énergie équilibre.