Traitement
Le problème de diarrhée et les symptômes d'accompagnement possibles après avoir bu du café peuvent être traités de différentes manières. Cependant, il faut d'abord s'assurer que les symptômes sont causés par le café et non, par exemple, par le lait ajouté. Vous pouvez essayer ceci simplement en omettant le lait ou même le café.
La thérapie la plus simple est, bien sûr, également d'éviter le café. Si il n'y a pas caféine, il ne peut pas causer les problèmes connus. Vous pouvez également vous assurer de boire du café en plus petites quantités.
Cela affaiblira la réponse du corps et préviendra éventuellement la diarrhée. Étant donné que la réponse du corps varie également d'une personne à l'autre, vous pouvez déterminer la quantité que vous pouvez tolérer en l'essayant. De plus, il est recommandé de ne pas boire de café le matin à vide estomac, car la sensibilité est particulièrement élevée dans ce cas.
Vous pouvez également essayer d'autres types de café. Différents ingrédients et procédés de torréfaction peuvent faire la différence. En particulier, l'espresso ou les boissons comme le cappuccino, dans lequel l'expresso est traité, sont une alternative fréquemment utilisée. Enfin, le café doit être bouilli avec suffisamment d'eau chaude ou remplacé par du café décaféiné.
Durée et pronostic
La durée de diarrhée après avoir bu du café est généralement relativement court et dépasse rarement 30 minutes. Le pronostic est également favorable, car il n'y a pas de risque de récidive une fois caféine l'effet s'est calmé. Cependant, la réaction du corps au café ou caféine reste relativement constant avec l'âge, c'est pourquoi le pronostic d'amélioration est plutôt mauvais et les symptômes surviennent souvent tout au long de la vie.
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