Endurance les sports sont bénéfiques pour décomposition cellulaire et pour la figure. Le nombre de ceux qui souhaitent rejoindre les joggeurs récréatifs augmente. Pour éviter d'endommager les articulations et disques, appropriés pour le running les chaussures doivent être achetées à l'aide d'un analyse de tapis roulant. L'évaluation du modèle de mouvement est également utile pour déterminer les orthèses plantaires orthopédiquement nécessaires pour déformations du pied.
Qu'est-ce que l'analyse du tapis roulant?
A analyse de tapis roulant est la détermination et l'évaluation d'un schéma de mouvement des pieds tout en marchant sur un tapis roulant, ainsi que la posture montrée en le faisant. UNE analyse de tapis roulant est la détermination et l'évaluation d'un modèle de mouvement des pieds tandis que pour le running sur un tapis roulant ainsi que la posture du corps montrée au cours de ce processus. Ceci a pour but de fournir un aperçu des particularités et des désalignements des pieds et des autres membres, ainsi que pour détecter les erreurs posturales du coureur. De nombreux appareils utilisent des capteurs de pression pour mesurer les forces qui se produisent lorsque les pieds heurtent le tapis de course. L'ensemble des restrictions de posture et de mouvement ainsi que les malpositions peuvent également être filmés pendant pour le running et évalué au moyen d'un programme informatique spécial. Les différentes séquences vidéo peuvent être mesurées par ordinateur. Sur la base des résultats de mesure, les angles de mouvement de l'individu les articulations devenir d'une clarté révélatrice. Cela permet les malpositions existantes du les articulations à identifier. La répétition du test de course au ralenti peut également fournir des résultats informatifs à la personne concernée par l'observation précise de son propre comportement de course. Surtout lors du choix des premières chaussures de course, une analyse du tapis roulant est une bonne aide à la décision d'achat. Cependant, en raison de modifications possibles, il est également conseillé de répéter l'analyse du tapis de course. En identifiant les mouvements restreints ou inhibés, il est possible de modifier le style de course avantageusement.
Fonction, effet et objectifs
L'analyse du tapis roulant est souvent effectuée pour optimiser style de course et lors de l'achat de nouvelles chaussures. Cependant, sans complément les mesures, l'analyse sur tapis roulant ne remplace pas les examens obligatoires de médecine du sport. Une analyse détaillée des mouvements doit être effectuée par un médecin du sport si la raison des douleurs douloureuses pendant la course doit être trouvée. Selon les symptômes, un examen des pieds, des jambes, des hanches ou de la colonne vertébrale peut être nécessaire pour identifier le problème. La plupart des problèmes de course sont causés par des malpositions des pieds. Le but de l'analyse du tapis roulant est également de prévenir les plaintes imminentes. En cas de dépassement stress on os et les ligaments, d'excellentes propriétés d'amortissement de la chaussure de course sont nécessaires. Les conditions de terrain prédominantes du parcours du coureur, le poids corporel et la fréquence d'entraînement sont importants. Des chaussures avec des coupes ou des renforts spéciaux, des inserts de chaussures ou des conseils physiothérapeutiques peuvent également aider à améliorer les plaintes des coureurs. Les recommandations des médecins du sport ou des orthopédistes sont plus détaillées et fondées que les conseils des vendeurs spécialisés dans les magasins de sport. L'évaluation experte des analyses et des séquences de mouvements sur tapis roulant peut identifier non seulement les malpositions du pied, mais aussi jambe longueurs ou un centre de gravité incorrect dans la posture. Avant un tapis roulant ou une analyse de mouvement par un médecin du sport, il y a d'abord une discussion personnelle entre le médecin et le coureur pour présenter des plaintes et des intentions de changement. Ceci est suivi d'un examen orthopédique approfondi. La mobilité des articulations est vérifiée. Pour l'analyse du tapis de course, des points de repère sont placés sur la colonne vertébrale, les hanches, les jambes et les fesses. Il s'agit de préparer les déplacements musculaires à l'évaluation par analyse vidéo. Le test sur tapis roulant utilise les chaussures que le coureur utilise actuellement à l'entraînement. L'usure spécifique de la semelle extérieure pourrait fournir des indices initiaux sur une cause du problème. Un test initial sur tapis roulant est effectué pieds nus ou en chaussettes pour déterminer les problèmes qui ne sont pas causés par les chaussures. Ceci est fait pour déterminer le comportement de toucher des roues et de roulis et si, par exemple, le coureur touche le sol avec le talon en premier. Après la course avec les chaussures du coureur, un troisième test peut également être effectué avec d'autres chaussures de sport à des fins d'évaluations comparatives.Selon les résultats basés sur l'analyse du tapis de course, une consultation finale a lieu avec la personne concernée à propos de les mesures à prendre et les modifications à apporter. Ceux-ci peuvent inclure des inserts de chaussures orthopédiques, des supports en mousse, des chaussures de course avec des propriétés spéciales ou des changements de style de course et technique.
Risques, effets secondaires et dangers
Les analyses sur tapis roulant peuvent être effectuées dans les magasins de sport, les magasins de fournitures médicales, les cabinets de physiothérapie de l'aptitude studios. Un problème est formé par l'analyse de mouvement qui est souvent requise en tant que complément . Il y a souvent un manque de technologie nécessaire et de personnel qualifié. Le fait que seul l'achat de chaussures de sport soit préparé du point de vue du coureur ou que les plaintes doivent être tranchées fait également une grande différence. Ceux qui veulent faire du jogging en permanence et acheter une paire de chaussures de course pour la première fois pour cette raison ne doivent pas négliger de vérifier leur décomposition cellulaire conditions. Dans tous les cas, lors de l'évaluation de la qualité d'une analyse de la piste de course, non seulement la qualité de l'équipement doit jouer un rôle. Il y a d'autres facteurs à considérer tels que:
- Consultation pour déterminer les informations de base sur le coureur.
- Formation et expertise du prestataire réalisant le service.
- Expérience avec le fonctionnement de l'appareil
- Motivation de l'analyste, il doit être lui-même un coureur
- Durée et portée de l'analyse
Lors de l'évaluation d'une séquence de mouvements, il est nécessaire de travailler avec une précision optimale. De petits écarts peuvent affecter l'efficacité du changement les mesures. Des erreurs simples sont souvent commises. Celles-ci incluent, entre autres, que la personne concernée ne se tient pas debout sur l'appareil en tenue de sport. Dans certains cas, le test commence également immédiatement après que la personne monte sur le tapis roulant, sans avoir couru. Il est également insuffisant si le test a lieu sans entretien préalable. Pour trouver un endroit approprié pour effectuer une analyse du tapis de course, il est judicieux d'interroger des coureurs expérimentés.
