Au moyen de microbiologiques thérapie - également appelée thérapie de symbiose - la bactérie équilibre dans l'intestin est restauré (rééducation intestinale) et un environnement intestinal sain est établi. Cela se fait en administrant probiotiques - pro bios (pour la vie) - ie intestinal les bactéries les préparatifs. Celles-ci contiennent des micro-organismes vivants qui profitent à l'intestin et sont présents sous une forme diminuée en cas de dysbiose. Les probiotiques devrait contenir au moins acide lactique-formant lactobacilles et les bifidobactéries.
Liste des germes probiotiques
Lactobacilles
- L. acidophilus
- L. plantarum
- L. casei sous-espèce rhamnosus
- L. court
- L. delbrückii sous-espèce bulgaricus
- L. fermentum
- L. helvéticus
- L. johnsonii
Bifidobactéries
- B. bifidum
- B. longum
- B. infantis
- B. breve
- B. adolescentis
Autre
- Streptococcus salivarius sous-espèce thermophilus
- Lactococcus lactis sous-espèce lactis
- Lactococcus lactis sous-espèce cremoris
- Enterococcus faecium
- Leuconostoc mesenteroides sous-espèce dextranium
- Propionibactérie freudenreichii
- Pediococcus acidilactici
- Saccharomyces boulardii
La les bactéries ainsi ingérés s'accumulent dans l'intestin et se multiplient, rétablissant progressivement un environnement intestinal normal, c'est-à-dire sain.
Les fonctions
Après avoir consommé des aliments probiotiques, les souches bactériennes pénètrent dans le côlon (gros intestin) et s'y installer. Ils ont la capacité de se multiplier et d'exercer divers décomposition cellulaireeffets liés. Des études expérimentales et cliniques prouvent les effets positifs de probiotiques. Fonctions générales des probiotiques
- Promotion ou maintien de l'optimum flore intestinale (microbiote intestinal).
- Renforcement des mécanismes de défense immunologique (IgA).
- Création de niches écologiques pour leur croissance en produisant du bio des acides, notamment acide lactiqueet bactériocines - protéines et peptides de bas poids moléculaire - probiotiques actifs Lactobacilles et les bifidobactéries peuvent déplacer des groupes existants de germes, tels que Clostridia, Bacteroides et E. Coli, les déplacent. De cette manière, une colonisation temporaire de l'intestin par des bactéries probiotiques est assurée
Effets préventifs des probiotiques
- Rhinite allergique (rhinite allergique; foin fièvre).
- Un sujet eczéma (névrodermite) chez les nouveau-nés - le administration de probiotique les bactéries a pu réduire l'incidence de névrodermite chez les nouveau-nés de moitié. Dans cette étude, les mères avant la naissance et les nouveau-nés ont reçu la souche bactérienne probiotique Lactobacillus GG jusqu'à six mois après la naissance. Dans un suivi ultérieur de l'étude, les participants ont montré une persistance de cet effet protecteur.
- Diverticulite (inflammation des diverticules - pour en savoir plus, voir diverticulose).
- Diverticulose (changement dans le côlon sous la forme de petites saillies de toute la paroi intestinale - ces saillies sont appelées diverticules).
- Faible incidence des maladies diarrhéiques virales (p. Ex., Infections par le virus Rota).
- Inhibition de la carcinogenèse dans le côlon.
- Protection contre infection vaginale avec champignon Candida.
- Réduction des taux sanguins de cholestérol
- Renforcer la fonction barrière de l'intestin muqueuse - les cultures de microorganismes probiotiques rééquilibrent l'augmentation de la perméabilité de la muqueuse intestinale d'une part, et optimisent la barrière immunologique d'autre part - le risque de maladies auto-immunes est limité. Pour expliquer: les maladies auto-immunes sont des maladies dont la cause est une réaction excessive du système immunitaire contre les propres tissus du corps.
Effets thérapeutiques des probiotiques
- Rhinite allergique
- Eczéma atopique (neurodermatite)
- Chronique constipation (constipation).
- La colite ulcéreuse (maladie inflammatoire chronique de la membrane muqueuse du côlon ou rectum).
- Diverticulite (inflammation des diverticules - pour en savoir plus, voir diverticulose).
- Diverticulose (modification du côlon sous la forme de petites saillies de toute la paroi intestinale - ces saillies sont appelées diverticules).
- Gastrite (inflammation de la muqueuse gastrique) - dans une étude portant sur 138 patients, il a été démontré qu'un traitement antibiotique associé à la consommation de cultures probiotiques (lactobacilles et bifidobactéries) pouvait améliorer les résultats du traitement de l'infection à Helicobacter pylori
- Maladies diarrhéiques infectieuses
- Soulagement des symptômes de lactose intolérance (allergique au lait) et l'amélioration de la digestion du lactose absorption troubles (malabsorption).
- Effet potentiel dans encéphalopathie hépatique (foie-related cerveau dysfonctionnement dû à une insuffisance désintoxication fonction de la foie) - les probiotiques peuvent soulager les symptômes d'une maladie préexistante (en réduisant les produits de dégradation des protéines toxiques et en absorption of ammoniac en raison d'une diminution du pH dans l'intestin).
- Réduction des effets secondaires du traitement antibiotique oral.
- Réduction des effets secondaires (p. Ex., diarrhée) de radiothérapie.
- Réduction du taux de récidive des cancer de la vessie.
- Syndrome de l'intestin irritable (côlon irritable) - soulagement des symptômes.
- Réduction du coût sang taux de cholestérol in hypercholestérolémie (dyslipidémie avec LDL cholestérol).
- Réduction de la récidive des infections des voies urinaires.
Les aliments suivants qui sont fermentés lactiques contiennent des lactobacilles et des bifidobactéries:
- Choucroute
- Betterave
- Concombres marinés
- Haricots verts
- Lait aigre, kéfir et yogourt
Les probiotiques peuvent être ingérés en tant que composant d'un aliment et en tant que régime complément . La plupart des aliments probiotiques sont utilisés dans le domaine des produits laitiers fermentés. Yaourt et les produits de type yogourt sont les produits laitiers fermentés les plus couramment consommés. Ceux-ci contiennent naturellement des acide lactique bactéries, principalement lactobacilles et les bifidobactéries. Remarque Nombre minimum de germes nécessaire: l'expérience montre que - pour développer un effet probiotique chez l'homme - au moins 108-109 germes doit être fourni par jour. Les raisons en sont la constitution individuelle du consommateur, le type de bactérie (spécificité de la souche) et la composition alimentaire. Par conséquent, malgré une certaine résistance aux sécrétions digestives, environ 10 à 30% seulement des micro-organismes probiotiques consommés atteignent le côlon vivants. Consommation de cultures probiotiques vivantes avec de la nourriture ou sous forme de suppléments doit être effectué quotidiennement pour maintenir des concentrations élevées de germes dans le côlon. Étant donné que les lactobacilles et les bifidobactéries probiotiques ne peuvent pas coloniser de façon permanente l'intestin, si la prise orale est interrompue, les germes introduits sont à nouveau déplacés après un court laps de temps et leur nombre dans les fèces est réduit. CONCLUSION: Seul un apport régulier de microorganismes probiotiques (p. Ex., Sous forme d'aliments probiotiques ou suppléments) peut fournir décomposition cellulaire avantages.
