Injections dans l'articulation du genou | Physiothérapie pour l'arthrose du genou

Injections dans l'articulation du genou

Injections dans le articulation du genou peut améliorer les symptômes et les plaintes du genou arthrose. Il existe essentiellement deux possibilités d'injections.

• Dans une, cortisone est injecté dans l'articulation.

  Cortisone a un effet anti-inflammatoire et soulage ainsi également douleur.

• Cependant, beaucoup plus fréquemment, les personnes touchées reçoivent des injections de acide hyaluronique. Il s'agit d'une substance produite naturellement dans le corps, qui est normalement produite dans les cellules articulaires. Si une inflammation est présente, cependant, la concentration de acide hyaluronique peut être réduite, ce qui réduit la capacité du cartilage glisser.

  Une injection dans le articulation du genou peut alors remplacer le manquant acide hyaluronique.

1. Ils mentent sur leur estomac et avoir les deux bras inclinés à côté du front et plié sous le front. Les deux jambes sont allongées. Leurs bouts de pieds pointent vers le bas.

   Maintenant étirez lentement un étiré jambe vers le plafond et marchez jusqu'à la fin de votre mouvement. Puis mettez lentement le jambe à nouveau. Répétez ceci avec l'autre côté.

2. Ils se couchent sur le dos et ont les deux bras lâchement allongés à côté du corps.

   Étendez les deux jambes vers le haut et gardez vos genoux ensemble. Marchez avec vos jambes aussi loin que possible. Lorsque les deux jambes sont relevées, pliez légèrement les deux genoux.

   Ceux-ci ne sont jamais complètement étendus. Maintenant, amenez un plus bas jambe vers le bas. Ne marchez jamais avec vos talons jusqu'au niveau de vos genoux, mais restez toujours au-dessus d'eux.

   Ce faisant, vous ne faites que des amplitudes de mouvement faibles et lentes. Bouge le partie inférieure de la jambe à nouveau à un rythme lent et continuez comme ça. Encore une fois, le genou est légèrement plié et pas complètement étendu. Descends avec l'autre partie inférieure de la jambe. Encore une fois, marchez juste au-dessus de la hauteur de votre genou.

Kyste de Baker

Une conséquence fréquente du genou arthrose est Kyste de Baker lorsque la tension sur le genou augmente. Cela conduit à une augmentation de l'accumulation de liquide dans le creux du genou. Pain, la pression et la mobilité réduite en sont les conséquences directes. Sous certaines conditions, le Kyste de Baker régresse généralement.