Le trouble d'amertume post-traumatique fait référence à un trouble d'adaptation psychologique. Dans ce trouble, les personnes touchées ont des problèmes pour faire face à l'échec.
Qu'est-ce que le trouble de l'amertume post-traumatique?
Le trouble de l'amertume post-traumatique est également connu sous le nom de trouble de l'amertume post-traumatique (PTED) et est l'un des troubles de l'adaptation. Le terme médical est relativement nouveau et a été inventé en 2003 par l'allemand psychiatre et le neurologue Michael Tilleul. Le trouble mental survient lorsque les gens souffrent de stress extraordinaires qui ne sont cependant pas inhabituels dans la vie. Celles-ci incluent, par exemple, la perte d'un emploi, les pertes subies, les conflits interpersonnels ou les problèmes dans le partenariat. Dans ce contexte, les personnes touchées vivent les événements associés comme humiliants, mortifiants et injustes. En conséquence, ils se comportent en permanence amers et agressifs envers eux-mêmes ou envers les autres. Le trouble de l'amertume post-traumatique touche tous les domaines de la vie et est associé au désespoir, au désespoir, aux blocages de pensée et à la colère. Selon Michael Tilleul, l'amertume post-traumatique se manifeste après d'intenses bouleversements sociaux. Le tableau clinique a été défini pour la première fois après la réunification de l'Allemagne en 1990. Cependant, aucun changement social majeur ne joue un rôle dans l'éclatement de l'amertume, mais plutôt des stress considérés comme assez courants dans la vie. Selon les estimations, deux à trois pour cent de tous les citoyens allemands souffrent de trouble d'amertume post-traumatique.
Causes
L'amertume provient généralement d'un grave problème personnel. Les personnes touchées ont le sentiment d'avoir été mal comprises ou traitées injustement par les autres. Dans le même temps, cependant, ils se sentent incapables de faire quoi que ce soit pour remédier à l'injustice dont ils ont été victimes. Cependant, si la personne ne peut pas se défendre efficacement, cela conduit à des sentiments tels que l'impuissance, la résignation et finalement l'amertume. Il n'est pas rare qu'une amertume intense déclenche des sentiments extrêmes tels que la punition du bourreau perçu, qui sont associés à des fantasmes agressifs et parfois même entraînent des actes de violence ou des suicides prolongés. En règle générale, cependant, l'amertume est un sentiment qui disparaît avec le temps. Il n'a pas encore été possible de clarifier les causes du trouble d'amertume post-traumatique. Selon Michael Tilleul, les psychologues et les psychiatres contribuent également au trouble. Cela est dû au fait qu'ils ne reconnaissent pas les problèmes réels de leurs patients et ne les traitent donc que pour agression ou Dépression. L'amertume post-traumatique apparaît aussi bien chez l'homme que chez la femme et peut toucher à la fois les jeunes et les personnes âgées.
Symptômes, plaintes et signes
Certains symptômes sont considérés comme typiques du trouble d'amertume post-traumatique. Par exemple, les personnes touchées présentent une humeur fondamentalement mauvaise et font une impression amère. De plus, ils se sentent traités injustement par la vie, sont déçus par leurs semblables, blâment les autres autant qu'eux-mêmes et se comportent de manière agressive. Ils ont rarement des amis car ils se retirent de plus en plus de la vie sociale. D'autres symptômes possibles du PTED sont l'apathie, l'agitation intérieure, les troubles du sommeil et les plaintes physiques. Dans les cas extrêmes, les personnes atteintes développent des pensées agressives qui incluent leur propre mort ou un suicide prolongé. De plus, le patient évite certaines personnes ou lieux associés à l'expérience traumatique.
Diagnostic et évolution de la maladie
Afin de diagnostiquer le trouble de l'amertume post-traumatique, plusieurs critères doivent s'appliquer. Par exemple, le patient est tout à fait conscient de sa détresse psychologique, qu'il en voit comme la raison. Il considère l'expérience déclencheuse comme insultante, profondément injuste et humiliante. En conséquence, il se sent impuissant, en colère et amer. Si le patient se souvient de l'événement déclencheur, il réagit émotionnellement agité. Les souvenirs imposants provoquent une altération permanente de son mental décomposition cellulaire. Avant l'expérience de déclenchement, il n'y avait pas de maladie mentale pouvant expliquer son comportement, de plus, les symptômes persistent plus de six mois et restreignent la personne touchée dans sa vie de tous les jours. Il est également important de faire un diagnostic différentiel avec d'autres maladies mentales telles que Dépression ou post-traumatique stress désordre. De plus, la plupart des troubles de l'adaptation sont temporaires. Étant donné que le trouble d’amertume post-traumatique est un trouble mental relativement nouveau, son évolution exacte n’est toujours pas claire. De plus, il existe de grandes différences individuelles.
Complications
Des idées suicidaires et homicides peuvent survenir en tant que complications graves du trouble de l'amertume post-traumatique. Lorsque la victime tue les autres ainsi que lui-même, on parle également de suicide prolongé. Cependant, les pensées suicidaires peuvent également être limitées à la personne affectée uniquement. Dans les deux cas, un traitement rapide est nécessaire. Selon la gravité de la tendance suicidaire, ambulatoire ou hospitalier thérapie peut être envisagée. En cas de danger pour soi ou pour autrui, le placement est également possible pour assurer la sécurité de la personne affectée et des autres. Le trouble de l'amertume post-traumatique conduit souvent à un Dépression-comme un schéma de pensée. L'amertume qui se développe à la suite d'un événement tragique peut avoir un impact négatif sur la recherche d'un emploi. Suivant le principe de la prophétie auto-réalisatrice, le malade peut se saboter. Comme complication supplémentaire, un comportement d'automutilation est possible, par exemple sous forme de drogue, alcool ainsi que tabac utiliser. Une attitude de base négative peut aussi conduire aux difficultés dans de nombreux autres domaines de la vie. Les conflits familiaux et sociaux surviennent souvent comme une complication du trouble d'aigreur post-traumatique. Un comportement agressif peut également faire une apparition. Sans traitement approprié, les complications sont plus probables qu'avec un traitement. L'amertume peut favoriser d'autres maladies mentales, par exemple la dépression, troubles anxieuxet les plaintes psychosomatiques.
Quand devriez-vous voir un médecin?
Si l'amertume persiste sur une longue période et a un effet de plus en plus négatif sur le bien-être de la personne touchée ou de son entourage, il est conseillé de parler à un thérapeute. Les personnes qui souffrent d'un trouble de la personnalité après un événement traumatique ou à la suite d'un décomposition cellulaire les problèmes devraient avoir cela traité. Plus le trouble est diagnostiqué et traité tôt, meilleures sont les chances de guérison. Par conséquent, même les premiers signes d'amertume doivent être examinés par un thérapeute ou un médecin. S'il y a un long sous-jacent antécédents médicaux, le médecin responsable doit être informé si les symptômes s'aggravent ou sont associés à d'autres symptômes, éventuellement d'automutilation. En plus du psychologue, un spécialiste des troubles neurologiques peut être consulté s'il est soupçonné que la souffrance est due à une maladie physique. Les adolescents qui montrent des signes d'amertume doivent être présentés à un psychologue adolescent. Sinon, le trouble continuera à se modeler et à provoquer d'autres maladies mentales et physiques à mesure qu'il progresse.
Traitement et thérapie
Le traitement du trouble de l'amertume post-traumatique n'est pas facile. Ainsi, les patients démissionnent souvent ou résistent aux offres de traitement. Soi-disant sagesse thérapie est considérée comme une approche thérapeutique utile. Ceci est une variante du cognitif thérapie comportementale développé par Michael Linden. Dans le cadre de la démarche psychothérapeutique, le patient traite l'événement qui a déclenché son amertume afin de pouvoir enfin s'en éloigner, ce qui lui donne une nouvelle perspective sur la vie. À cette fin, des stratégies cognitives éprouvées sont utilisées, qui comprennent l'analyse comportementale, l'analyse des pensées automatiques, la création d'activités, le changement de nom cognitif et une procédure d'exposition. Dans le même temps, le patient reconstruit les contacts sociaux. Pour une approche sereine des problèmes de la vie, les patients réalisent des jeux de rôle qui les mettent à la place de personnes qui ont offensé les autres. Pour certains patients, la sagesse thérapie conduire réussir. D'autres au moins retrouvent leur capacité à fonctionner. Il n'est pas rare, cependant, que le traitement prenne des mois, voire des années, pour réussir.
Prévention
Pour prévenir le trouble d'amertume post-traumatique, il est conseillé de contrer les pensées et les sentiments négatifs. Relaxation des techniques telles que méditation, Yoga, qi gong, ou hypnose, entre autres, conviennent à cet effet.
Suivi
Psychothérapie sur une période plus longue est recommandé comme traitement de suivi efficace pour le trouble de l'amertume post-traumatique. Psychothérapie devrait amener le patient à vivre une vie joyeuse à long terme sans être accablé par divers symptômes. Les soins de suivi sont importants pour développer des stratégies efficaces pour la vie quotidienne. Alors que le suivi ambulatoire est recommandé pour les cas plus légers, les patients atteints de troubles graves de l'amertume devraient envisager une réadaptation. Au cours de la réadaptation, le patient peut travailler sur ce qu'il a vécu et ainsi se préparer à réintégrer la vie de tous les jours. En tant que mesure de suivi, la réadaptation renforce le corps et l'esprit du patient et l'aide à retrouver un sentiment de responsabilité envers lui-même et son environnement. Même après des expériences sévères, les propres limites du patient doivent être reconnues et son estime de soi renforcée. Des ressources personnelles peuvent être mobilisées au cours du suivi, afin que le patient redevienne apte à la vie quotidienne. Dans le cours ultérieur, détente des méthodes telles que entraînement autogène ou muscle progressif détente peut également être utilisé dans la vie de tous les jours pour minimiser les états d'agitation ou d'anxiété. Concentration des exercices, Yoga ou le Qi Gong sert également excellemment de suivi les mesures et s'intègre bien dans la vie de tous les jours. Les approches créatives, telles que l'art ou la musique, peuvent également avoir un effet positif sur l'âme du patient et améliorer la qualité de vie.
Voici ce que vous pouvez faire vous-même
En plus du traitement psychothérapeutique, les personnes concernées peuvent échanger des informations entre elles, en particulier dans les forums d'auto-assistance sur Internet. Dans de nombreuses villes, il existe des groupes d'entraide pour les personnes ayant vécu des traumatismes. Étant donné que le tableau clinique du trouble de l'amertume post-traumatique est encore relativement inconnu, il n'existe actuellement que quelques groupes d'entraide qui s'adressent spécifiquement aux personnes atteintes de ce trouble. Il est donc conseillé d'assister à un groupe qui traite du tableau clinique connexe du post-traumatique stress désordre. Il est également recommandé d'assister à un groupe car cela aide les personnes atteintes à se connecter avec les autres et à avoir des conversations. En général, la reconstruction des contacts sociaux est particulièrement importante. Les personnes touchées doivent entretenir des relations avec les membres de leur famille, des amis et des connaissances ou se faire de nouveaux amis. S'il n'y a pas d'opportunités pour cela dans la sphère privée, il est conseillé de rechercher des clubs sportifs ou des associations culturelles. Il est également important de poursuivre des activités et des intérêts réguliers et de les approfondir. Les personnes touchées doivent vivre selon une routine quotidienne régulière. Stress doit être évité ou considérablement réduit. De plus, des activités telles que Yoga, méditation, Reiki, relaxation musculaire progressive, entraînement autogène, Qi Gong, hypnose ou la prière peut aider à gérer les pensées négatives dans la vie quotidienne et contribuer également à réduire le stress.
