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En plus de nombreux aliments, leucine peut bien sûr être complété directement. A cet effet, il existe différentes formes d'administration de l'acide aminé: poudre, gélules et comprimés. Leucine poudre: La poudre de leucine est disponible sous forme de mono-préparation pure ou dans la combinaison populaire avec la valine et l'isoleucine, les deux autres acides aminés à chaîne ramifiée.
Les avantages de la poudre sont qu'elle est facile à doser et peut être mélangée aux aliments et aux boissons. Au niveau des prix également, le leucine la poudre est généralement beaucoup moins chère que les autres formes posologiques. Un inconvénient, cependant, est qu'il n'est pas pratique pour les voyages.
Gélules ou comprimés de leucine: sous forme de gélules ou de comprimés, le grand avantage est que la dose souhaitée peut être bien prise en déplacement. Cette forme galénique est donc très bonne à manipuler et évite tout éventuel clés de la poudre. Les capsules et les comprimés ont déjà une dose prédéterminée, ils ne sont donc pas aussi adaptables individuellement que la poudre de leucine.
Les gélules / comprimés peuvent également être un problème pour les personnes difficultés à avaler ou des enfants. En raison du processus de fabrication spécial, ils sont généralement également beaucoup plus chers que la poudre de leucine.
- Poudre de leucine: La poudre de leucine est disponible sous forme de mono-préparation pure ou dans la combinaison populaire avec la valine et l'isoleucine, les deux autres acides aminés à chaîne ramifiée.
Les avantages de la poudre sont qu'elle est facile à doser et peut être mélangée aux aliments et aux boissons. Également au niveau des prix, la poudre de leucine est généralement beaucoup moins chère que les autres formes posologiques. Un inconvénient, cependant, est qu'il n'est pas pratique pour les voyages.
- Gélules ou comprimés de leucine: sous forme de gélules ou de comprimés, le grand avantage est que la dose souhaitée peut être bien prise en cours de route.
Cette forme galénique est donc très facile à manipuler et évite tout éventuel clés Les capsules et les comprimés ont déjà une dose prédéterminée, ils ne sont donc pas aussi adaptables individuellement que la poudre de leucine. Les gélules / comprimés peuvent également être un problème pour les personnes difficultés à avaler ou des enfants. En raison du processus de fabrication spécial, ils sont généralement également beaucoup plus chers que la poudre de leucine.
