Quand une chirurgie est-elle nécessaire
La chirurgie est une thérapie alternative très rare et souvent impopulaire pour protrusion du disqueL’ protrusion du disque du rachis lombaire peut être traité avec succès dans la plupart des cas avec une thérapie conservatrice, qui est suivie de manière ciblée et disciplinée pour renforcer le dos. Cependant, même chez environ 10% des patients qui ne bénéficient pas d'un traitement conservateur, la chirurgie est souvent déconseillée.
Puisque, contrairement à une hernie discale, un disque prolabé n'est pas une déchirure du disque intervertebral, les possibilités dans une opération sont très limitées. Les procédures chirurgicales modernes permettent de repousser et de retirer le tissu du disque avec seulement une petite canule. Cependant, il s'avère que le rapport entre le risque de chirurgie et le bénéfice pour le disque est très faible.
La chirurgie n'est donc presque jamais nécessaire en cas de protrusion du disque de la colonne lombaire. Les protubérances discales sont rarement traitées chirurgicalement. Chez un bon 9 patients sur 10, le traitement conservateur décrit ci-dessus conduit à une amélioration des symptômes, souvent même à une absence de symptômes.
La chirurgie n'est généralement envisagée que si des échecs neurologiques tels qu'une paralysie surviennent, de sorte qu'il existe un risque de dégâts nerveux. Le facteur bénéfice-risque d'une opération doit être bien évalué. Surtout, il ne faut pas oublier qu'une opération comporte toujours des risques divers. Par exemple, des complications peuvent survenir pendant anesthésie or cicatrisation. Dans certains cas, il peut même y avoir une aggravation des symptômes après la chirurgie.
Sport avec une protrusion discale de la colonne lombaire
Après le diagnostic d'une hernie discale, de nombreux patients sont confrontés à la question de savoir si et dans quelle mesure ils peuvent ou doivent continuer à faire du sport. On peut clairement affirmer que le sport est en effet une partie importante du traitement des protubérances discales. Le sport est donc fortement recommandé pour le traitement de la protrusion discale, car la maladie se développe souvent à la suite de l'inactivité, en surpoids et faiblesse musculaire.
L'objectif principal des exercices sportifs devrait être de renforcer les muscles du dos sans surcharger le dos. Il est également important qu'il n'y ait pas douleur lorsque vous faites du sport, car cela peut entraîner une tension incorrecte. S'il y a beaucoup de douleur au début, vous devriez commencer lentement avec le développement du sport.
D'une part, cela peut être fait grâce à des exercices de force et de mouvement spécifiques, par exemple dans un de l'aptitude studio. Le sport joue également un rôle dans la protrusion discale de la colonne lombaire. Afin de renforcer le dos et de ne pas lui mettre une pression inutile, certains sports doivent être préférés à d'autres.
Sports qui entraînent les muscles du tronc, améliorent la posture et coordination et sont faciles sur le les articulations sont fortement recommandés. Ceux-ci inclus endurance sports tels que natation (notamment dos crawlé et ramper), randonnée et table tennis. L'entraînement en force est une autre activité douce et stimulante.
Les sports qui impliquent le saut doivent d'abord être manipulés avec soin. Ceux-ci incluent le ski ou le basket-ball. Cependant, comme les limitations causées par la saillie du disque sont très individuelles, des sports tels que la danse, le cyclisme ou les sports de ballon peuvent également être perçus comme agréables et utiles.
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