Une sténose du canal rachidien de la colonne lombaire est un rétrécissement du canal rachidien de la colonne vertébrale. Le traitement conservateur de ce rétrécissement est purement symptomatique, c'est-à-dire que la douleur provoquée est traitée et non le rétrécissement du canal rachidien. Presque toutes (> 95%) les sténoses du canal rachidien de la colonne lombaire peuvent être traitées avec succès… Exercices de sténose du canal rachidien
L'approche physiothérapeutique pour la sténose spinale dans le bas du dos L'approche la plus importante et la plus prometteuse dans le traitement de la sténose spinale dans la colonne lombaire est le mouvement. Le mouvement maintient la circulation sanguine et les muscles, favorise la souplesse et protège contre les longues positions rigides et donc la pression constante sur les structures surchargées. Marcher vite à la place… L'approche physiothérapeutique de la sténose rachidienne du bas du dos | Exercices de sténose du canal rachidien
Autres mesures pour le traitement de la sténose du canal rachidien Ce thème pourrait également vous intéresser : Physiothérapie pour la sténose du canal rachidien Back school pour la sténose du canal rachidien Pour la compréhension anatomique du canal rachidien Afin de rendre le tableau clinique compréhensible, la structure anatomique sera discuté en premier. La colonne vertébrale, l'écurie… Autres mesures pour le traitement de la sténose du canal rachidien | Exercices de sténose du canal rachidien
Rouler: En position couchée, tirez légèrement les genoux vers vous. Cette position peut être maintenue pendant quelques secondes ou modifiée par de légers mouvements de bascule. Continuez avec l'exercice suivant.
« Curl biceps – position de départ » Tenez-vous légèrement courbé et à la largeur des hanches. Contractez votre ventre et gardez le haut de vos bras près de votre corps. Les bras sont presque complètement tendus dans la position de départ. Dans les deux mains, vous tenez un poids que vous pouvez augmenter 3 fois avec 15 répétitions chacune. Continuez avec l'exercice suivant : … Exercice de collision avec l'épaule 1.1
« En position large des hanches et légèrement fléchie, pliez vos avant-bras près de votre corps à 90° et contractez votre abdomen. Dans les deux mains, vous tenez un poids que vous pouvez faire pivoter jusqu'à 15 fois de suite latéralement vers l'extérieur (1 à 3 kg). « À partir de la position de départ, pliez les coudes à 90° et déplacez les deux avant-bras latéralement et parallèlement à… Exercice de collision avec l'épaule 3
« Vous attachez un Theraband à une poignée de porte/fenêtre et tenez fermement une extrémité dans une main. Son bras supérieur est fixé près du haut du corps et plié à 90° au niveau du coude. Dans la position de départ, l'avant-bras est tourné vers l'extérieur aussi loin que possible. Vous êtes en position large et légèrement penchée. Ventre, … Exercice de collision avec l'épaule 4
Les exercices de mobilisation et de renforcement recommandés avec un TEP d'épaule dépendent du temps écoulé depuis l'opération. Au cours des 5 à 6 premières semaines, il est interdit de tourner l'épaule vers l'intérieur ou l'extérieur. L'abduction latérale et le soulèvement de l'épaule vers l'avant sont limités à 90°. Pendant ce temps, l'accent est donc mis sur la réduction de la … Exercices TEP à l'épaule
Exercices après la chirurgie Exercice de sciage Exercices de tension Mobilisation de l'omoplate Tenez-vous à côté du lit ou d'une chaise, tenez-le avec votre bras sain et penchez-vous légèrement en avant pour que le bras opéré puisse se balancer librement Inclinez le coude du bras opéré et effectuez un sciage mouvement avec le bras, bougez-le… Exercices après la chirurgie | Exercices TEP à l'épaule
L'AVC est l'une des maladies les plus courantes dans le domaine de la médecine interne et de la neurologie et se rencontre de plus en plus chez les patients plus âgés. Cependant, les personnes plus jeunes comme les enfants ou les adolescents peuvent également subir un accident vasculaire cérébral en raison d'accidents ou de troubles sanguins congénitaux. La physiothérapie est utilisée dans la rééducation des patients victimes d'un AVC et reconstruit le… Exercices d'AVC
Exercices pour les bras Pour entraîner les bras, les épaules doivent également être renforcées. 1) Prenez une serviette et tenez les deux extrémités dans votre main droite et votre main gauche. Dans cet exercice, vous pouvez vous asseoir ou vous tenir debout. Faites attention aux points suivants : Retirez ensuite la serviette et avancez jusqu'à ce que la serviette soit à sa hauteur… Exercices pour les bras | Exercices d'AVC
Exercice de langage En plus des muscles squelettiques, la parole peut également être affectée par un accident vasculaire cérébral. Ceci est important dans la communication entre le patient et le thérapeute, ainsi qu'entre le patient et ses proches. Ici aussi, des exercices d'orthophonie peuvent être effectués pour améliorer la capacité d'élocution. Ici aussi, il est important de… Exercice de langage | Exercices d'AVC
