Cure de créatine
Le corps humain contient environ 120 grammes de créatine et en fonction de la masse musculaire, un maximum de 40 grammes supplémentaires sont ajoutés. En plus des avantages pour les athlètes de force et d'endurance, où les performances et la contraction musculaire sont positivement influencées, l'acide organique est également nécessaire pour la fonction cérébrale et nerveuse. En règle générale, chaque… Cure de créatine