Hallux Rigidus: Thérapie

If remorque rigide est basé sur une maladie telle que hyperuricémie/goutte, il est thérapie est l'objectif principal.

Mesures générales

  • Les chaussures doivent être adaptées à la forme individuelle du pied et avoir une semelle dure.
  • Évitez les chaussures à talons hauts
  • Visez un poids normal! Détermination de l'IMC (indice de masse corporelle, indice de masse corporelle) ou de la composition corporelle au moyen d'une analyse d'impédance électrique et, si nécessaire, participation à un programme de perte de poids médicalement supervisé.
    • IMC ≥ 25 → participation à un programme de perte de poids supervisé par un médecin.

Méthodes conventionnelles de thérapie non chirurgicale

Aides médicales

  • Prescription de semelles
    • Pour soulager le articulation métatarsophalangienne du gros orteil, la personne affectée doit utiliser des semelles rigides (en métal). Ils sont montés individuellement.Un rouleau à oignon est également placé sous la partie avant de la chaussure pour soulager la pression. Il en résulte une augmentation de cinq à dix millimètres dans cette zone. Une augmentation simultanée du talon crée une forme convexe de la semelle de la chaussure, ce qui facilite le roulement.
  • Chaussures avec aide au roulage au niveau des oignons et stabilisation externe.

Contrôles réguliers

  • Examens médicaux réguliers

Médecine nutritionnelle

  • Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
  • Recommandations nutritionnelles selon un mixte sain régime en tenant compte de l'âge. Cela signifie, entre autres:
    • Total quotidien de 5 portions de légumes et de fruits frais (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
    • Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
    • Riche en fibres régime (produits à grains entiers).
  • Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
  • Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
  • Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.

Physiothérapie (y compris physiothérapie)

  • Dans les premiers stades: thérapie manuelle - la mobilité dans l'articulation de base du gros orteil peut idéalement être améliorée ou maintenue pendant une période de temps plus longue
  • Balnéothérapie - Soufre bain ou radon une baignoire.
  • Électrothérapie - améliorer sang circulation et détendez les muscles.
  • hydrothérapie (d'eau applications) pour favoriser la guérison - bains de pieds, lavages, frottements, bain d'exercice, alternance de bains de pieds chauds, eau courante