Fleur de la passion (Latin Passiflora) est une plante grimpante originaire des régions plus chaudes des Amériques. Les espèces Passiflora incarnata est utilisée comme plante médicinale, et ses feuilles et ses tiges se boivent sous forme de thé. La plante est efficace contre l'agitation nerveuse, la tension et l'irritabilité, l'anxiété et certaines autres affections.
Présence et culture de la passiflore
En Europe, Passiflora incarnata peut être conservé comme plante d'intérieur et fleurit à merveille. Dans le climat de l'Amérique latine grow environ 500 espèces différentes de fleur de la passion, dont presque tous développent des fleurs en forme d'étoile extrêmement magnifiques et colorées. Dans certaines variétés, ces fleurs ont un diamètre allant jusqu'à 18 centimètres. La variété utilisée comme plante médicinale est Passiflora incarnata, dont le feuillage est constitué de feuilles lobées de trois à cinq doigts. À l'état sauvage, on le trouve au Mexique et dans le sud-est des États-Unis, en particulier dans les États chauds de la Louisiane et de la Floride. Ça peut grow jusqu'à dix mètres de haut et est étroitement lié à la Passiflora edulis comestible. Son fruit est le fruit de la passion, qui a une saveur très distinctive et vitamine C contenu. En Europe, Passiflora incarnata peut être conservée comme plante d'intérieur et fleurit à merveille. Comme il fleurit dès la première année, il peut également montrer sa splendeur dans notre jardin et sert de pâturage à de nombreuses espèces d'insectes. Il fleurit en août et septembre et vrille plusieurs pieds avant Se figer à mort jusqu'au premier du froid la météo. En 2011, fleur de la passion a été nommée plante médicinale de l'année.
Effet et application
Passiflore de la variété Passiflora incarnata contient flavonoïdes, en particulier l'apigénine et la lutéoline, dans ses feuilles et ses tiges. Les deux sont des pigments végétaux que l'on trouve également dans d'autres plantes et qui ont des propriétés médicinales. L'effet calmant de la passiflore a été prouvé dans des tests de laboratoire, mais le mode d'action exact n'a pas encore été entièrement étudié. Les Indiens d'Amérique du Nord utilisaient déjà la passiflore comme plante médicinale, mais ses racines. Infusions des feuilles séchées sont connues depuis le XVIIe siècle et étaient encore utilisées contre la nervosité, hystérie et insomnie. En tant que sédatif, la plante peut également être utilisée pour les problèmes d'attention, l'humeur dépressive ou contre la peur de vol. La passiflore peut également aider avec un estomac, le syndrome du côlon irritable et pour soulager symptômes de la ménopause. Pour disponible dans le commerce médicaments, son herbe est transformée sous forme d'extrait en capsules or tablettes. Cependant, liquide extraits, gouttes ou thés sont également disponibles. Certains d'entre eux sont des mono-préparations sans autres ingrédients actifs, mais d'autres sont des combinaisons avec valériane or houblon. Les adultes et les enfants de plus de 12 ans peuvent prendre ces préparations sans souci, car aucun effet secondaire et aucun effet d'accoutumance ne sont connus. Pour un thé, environ une à deux cuillères à café d'herbe de passiflore séchée sont versées à ébullition d'eau et infuser pendant dix minutes. Environ trois tasses par jour procurent un effet notable. Pour une utilisation simple, nerf thés sont également disponibles en sachets de thé. Une teinture peut également être facilement fabriquée vous-même. À cette fin, l'herbe de passiflore est aspergée de alcool et doit ensuite infuser pendant au moins deux semaines dans un récipient scellé. Ensuite, la teinture est versée et remplie dans une bouteille sombre. Chaque jour, 10 à 50 gouttes doivent être prises au besoin. La teinture peut être diluée avec d'eau pour l'ingestion. Dans homéopathie, la plante fraîche est utilisée pour préparer une teinture mère, mais sinon les parties séchées de la plante sont utilisées. Lorsqu'il est utilisé en homéopathie, dix gouttes sont prises trois fois par jour. Les propriétés calmantes, anti-anxiété et favorisant le sommeil de la passiflore sont particulièrement appréciées pour soulager symptômes de la ménopause.
Importance sanitaire, traitement et prévention.
L'agitation, la nervosité et les problèmes de sommeil sont souvent les compagnons de situations de vie difficiles mais aussi de processus de changement hormonal tels que ménopause. Bien que ces plaintes soient souvent déclenchées par d'autres problèmes, elles nécessitent un traitement doux mais efficace. Enfin, les difficultés personnelles sont exacerbées par le manque de sommeil et la nervosité. Cette spirale peut être brisée ou complètement évitée par un traitement rapide et cohérent.Une préparation à base de plantes de la passiflore, sans effets secondaires, peut grandement contribuer à l'atténuation lorsqu'elle est utilisée régulièrement. Ainsi, il procure un sentiment global de bien-être amélioré qui permet souvent de résoudre ou de traiter d'autres problèmes en premier lieu. Le traitement à l'extrait de passiflore peut également être réalisé sur une période plus longue et offrir un accompagnement bénéfique à la vie quotidienne. Ceux qui se sentent plus calmes, plus en sécurité et également plus éveillés après un sommeil sain sont également moins susceptibles de recourir à la dépendance stimulants ou réveil malsain médicaments. Ainsi, le remède naturel de la passiflore peut être un compagnon efficace et une aide contre l'agitation intérieure pendant stress et les phases difficiles de la vie. L'extrait de passiflore peut également être utilisé de manière rentable à titre préventif. Toute personne qui souffre fréquemment de problèmes professionnels ou privés stress peut devenir victime de syndrome d'épuisement professionnel. Cet état d'épuisement émotionnel extrême peut conduire aux maladies psychosomatiques, Dépression et même le suicide. Une cure régulière de 3 semaines avec du thé ou des gouttes de passiflore peut aider à mieux faire face même aux situations stressantes récurrentes. Par conséquent, il est logique d'avoir du thé à la fleur de la passion de la pharmacie à portée de main. Ceux qui ont tendance à s'épuiser dans des situations stressantes s'aideront à mieux dormir, à plus de paix intérieure et de sérénité s'ils sont utilisés à temps. Au cours d'un traitement de 3 semaines, trois à quatre tasses de thé se boivent quotidiennement, tiède et tout au plus légèrement sucré, lentement et par petites gorgées. Cela contrecarre non seulement la menace d'épuisement, mais constitue également une aide naturelle à un sommeil sain et paisible.
