Brûler les graisses grâce au thé au gingembre
Le thé au gingembre contient des gingérols précieux qui augmentent la température corporelle et stimulent le métabolisme. Cela signifie que plus calories sont brûlés. Si vous consommez du gingembre sous forme de thé au gingembre, vous fournissez simultanément à votre corps une eau précieuse et purifiez l'organisme.
Le gingembre aide à mieux éliminer les toxines et les substances nocives via les reins et stimule la digestion. On dit également que le thé au gingembre rassasie et réduit les crises d'appétit voraces. Le thé au gingembre stimule la combustion des graisses, prévient les crises d'appétit voraces, purifie et détoxifie le corps et conduit ainsi à une perte de poids.
Des acides aminés pour perdre du poids?
La L-carnitine est un acide aminé qui joue un rôle naturel dans métabolisme des graisses et est essentiel pour la dégradation des graisses. Cela signifie que la L-carnitine augmente la métabolisme des graisses et accélère ainsi le processus de perte de poids. La L-carnitine est donc souvent utilisée comme diététique complément pour la réduction de poids. L'acide aminé glutamine est essentiel pour contourner le stockage des graisses causé par insuline. Cet acide aminé contrecarre donc le stockage des graisses alimentaires et aide à réguler le poids corporel.
Les comprimés peuvent-ils stimuler la combustion des graisses et si oui, lesquels?
Il existe de nombreux compléments alimentaires sous forme de comprimés censés stimuler la combustion des graisses. La L-carnitine est populaire auprès des athlètes. L'acide aminé L-carnitine joue un rôle important dans la métabolisme des graisses de nos cellules et favorise la régénération des muscles, surtout après un exercice de haute intensité.
L'acide aminé L-citrulline conduit également à une amélioration la combustion des graisses. Le café vert est également disponible sous forme de capsules. L'ingrédient actif acide chlorogénique contenu dans ces capsules réduit l'absorption du sucre dans le sang, abaisse le taux de graisse dans le sang et prévient les crises de faim.
Les capsules contenant de l'acide linoléique conjugué, un acide gras polyinsaturé, favorisent la perte de poids en réduisant la quantité de graisse stockée après avoir mangé et en accélérant la graisse brûlant. Il convient de noter, cependant, que très peu de recherches ont été effectuées et prouvées expérimentalement sur l'acide linoléique et son effet sur l'organisme humain. Il y a donc quelques façons de prendre un régime suppléments pour la graisse brûlant, mais ceux-ci ne peuvent stimuler efficacement le métabolisme des graisses que si vous mangez une alimentation saine et faible en calories régime et faites de l'exercice aussi activement que possible.
Puis-je boire de l'alcool si je veux brûler des graisses?
Le corps en absorbe quatre calories par gramme de protéines et glucides et neuf calories par gramme de graisse. L'alcool, qui agit comme un poison cellulaire, a sept calories par gramme. Cependant, l'alcool est transformé dans le tractus digestif différemment des nutriments habituels.
Le corps essaie de se débarrasser le plus rapidement possible du poison cellulaire et convertit l'alcool en acétate. Au cours de ce processus, le digestif enzymes sont inhibées et tout le processus digestif est ralenti. La brûlant de graisse diminue et pendant la désintoxication de l'alcool, la graisse est de plus en plus incorporée dans les cellules graisseuses. Cela signifie que si vous voulez perdre du poids et brûler des graisses, vous ne devez pas boire d'alcool, car la digestion des autres aliments est plus lente et les graisses sont plus susceptibles d'être intégrées dans les cellules graisseuses.
