Localisation de la douleur
En plus du caractère de la douleur, la localisation de la douleur en dit aussi long sur les causes sous-jacentes. Dans la plupart des cas, le traitement est purement conservateur. Tendons est élémentaire. Mais la physiothérapie est également une partie importante de la thérapie: les patients apprennent étirage des exercices pour les muscles fléchisseurs et des exercices de renforcement des muscles extenseurs.
De plus, les massages dans la zone des attaches tendineuses relâchent les muscles environnants, améliorent sang circulation et accélérer la guérison.
- Si la douleur coude se produit principalement sur le côté gauche, dans la zone de la proéminence osseuse, c'est une indication d'une soi-disant épicondylite humeri ulnaris / medialis (= coude du golfeur). Ce tableau clinique est une maladie tendineuse qui survient généralement à la suite d'une réaction de surcharge; par exemple, levage répété de charges lourdes ou mouvements unilatéraux répétés.
- Contrairement à tennis coude, le coude de golf affecte les muscles du avant-bras fléchisseur.
Fermer le poing ou plier le avant-bras, en particulier contre la résistance, a un douleur-effet croissant. De nombreuses personnes touchées signalent en outre un gonflement du coude et peut-être aussi le avant-bras, une diminution de la force et des difficultés de motricité fine.
Les professionnels qui travaillent à un bureau sont souvent affectés par douleur coude. Bien que l'on ne pense pas qu'ils soient trop sollicités physiquement, le travail de bureau peut entraîner un certain nombre de décomposition cellulaire problèmes.
Douleur au coude au bureau est souvent causée par le fait que la personne concernée se soutient avec ses coudes sur le dessus de table dur. Ce comportement peut irriter la bourse entre l'os et la peau, entraînant une inflammation de la bourse dans le coude (bursite). Le coude est alors légèrement enflé, rougi, surchauffé et fait mal en bougeant.
L'inflammation disparaît généralement d'elle-même, mais le coude doit être immobilisé et protégé autant que possible. Si l'évolution de la maladie est sévère, douleur-un médicament de soulagement est utilisé. Un autre tableau clinique qui se manifeste par une douleur au coude est le soi-disant Syndrome RSI (Lésions dues à des souches répétitives; bras de souris). Elle est causée par des mouvements monotones effectués sur une longue période de temps, comme l'utilisation du clavier et de la souris de l'ordinateur. Le syndrome de surcharge provoque douleur dans la main, poignet et le coude.
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